กลางวันของ คืนพิเศษ คนพิเศษ


ก้าวสู่จุดหมายเดียวกัน

กลางวันของ คืนพิเศษ คนพิเศษ ของชาวกองทันตสาธารณสุข ณ รร.ชลจันทร์ ชลบุรี เริ่มเวลา13.00 น มีกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ ระหว่างชาวกองทันต ฯ โดย อ.เขมชาติ วิทยากรจากการไฟฟ้าฝ่ายผลิตจ.ราชบุรี มีการบรรยาย และแบ่งกลุ่มทำกิจกรรมร่วมกันคิด ร่วมกันทำ  สรุปแล้วก็ได้ว่าองค์กรจะอยู่ได้.........

1.อย่าตีกรอบตนเอง

2.ทักทายเพื่อนบ้าง

3.พยายามยิ้มบ่อย ๆ

4.ต้องรู้จักหักห้ามใจตนเอง

5.ไม่เห็นแก่นอน

6.หลีกไกลจากสิ่งอันตราย

7.ไม่ทำตัวเป็นนักเลงใหญ่

8.ทำตัวให้เล็กเข้าไว้

9.ไม่เป็นคนชั่ว

10.ไม่คบเพื่อนชั่ว

11.ไม่พาเพื่อนชั่ว

12.ไม่แบกโลกไว้คนเดียว

13.รู้ในสิ่งที่ควรรู้

14.พร้อมที่จะเรียนรู้

15.ทำใจให้สงบบ้าง

16.ใช้ธรรมะเป็นที่ยึดเหนี่ยว

ก้าวสู่จุดหมายเดียวกัน

เช้าวันที่ 5 กย.51 กิจกรรมต่อ อ.ให้แต่ละกลุ่ม ส่งตัวแทนกลุ่ม 5 คน ให้คนที่มีน้ำหนักมากที่สุดในแต่ละกลุ่มนั่งเก้าอี้ และให้อีก 4 คน ยกโดยแต่ละคนจะต้องยกด้วยนิ้ว2นิ้ว เอาแหละสิแล้วจะยกได้หรือ ยกอย่างไร ท่านคิดว่ายกได้หรือไม่ได้คะ 

คำสำคัญ (Tags): #เรื่องทั่วไป
หมายเลขบันทึก: 207521เขียนเมื่อ 10 กันยายน 2008 15:44 น. ()แก้ไขเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2012 02:01 น. ()สัญญาอนุญาต: จำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (9)
  • ดีค่ะ
  • ปรับใช้กันได้กับชีวิตทุกวันค่ะ

 

  • อือม แล้วยกได้ไหมละนั่น
  • ต้องใช้สติ สมาธิ อะไรร่วมด้วยหรือเปล่า
  • ถ้ามีรูปที่ยกขึ้นได้มา show ได้ด้วยก็จะมดีเน๊อะ
ช่วยเหลือเกื้อกูล

สวัสดีค่ะ Bright Lily

เห็นด้วยค่ะ

โดยเฉพาะใช้ธรรมะเป็นสิ่งยึดเหนี่ยว

ช่วยเหลือเกื้อกูล

สวัสดีค่ะหมอนน

  • ยกได้ค่ะ ยกได้แบบ ส ม ม ค่ะ
  • ใช้ มากๆๆๆๆๆๆ เลยค่ะ
  • รูปมีค่ะ (แต่เป็นของหมออ๋อยค่ะ คนเขียนยังไม่มีฝีมือเลย ค้า...ไม่รู้เป็นลูกน้องหมอนนได้ยังไง  งง งง งง)
  • นำภาพจากกล้องหมออ๋อยมาแล้ว
  • ให้ดู จะได้เห็นว่า ยกได้จินๆ ค่า
  • แต่หนูย๊งบอกว่า ของย๊งยกไม่ได้อ่ะ
  • ล่างขวานี่ เป็นแก๊งค์ร่วมก๊วน ยกน้ำหนัก "คน" จ้ะ
ช่วยเหลือเกื้อกูล
  • หมอนนเก่งจริงๆๆๆ (ลูกน้องได้เรื่องน้อย)
  • ขั้นตอนยก
  • ให้คนนั่งกอดอกนั่งนิ่ง ๆ
  • ให้ทั้ง4คน เอามือประสานกันตั้งสมาธิเชื่อมั่นว่าเราต้องทำได้
  • แต่ละคนกำมือประสานกัน ชูนิ้วชี้ประกบกัน ทุกคนจะได้นิ้ว2นิ้วในการยก
  • 2คนยก โดยใช้นิ้วสอดเข้ารักแร้คนละข้าง
  • 2คนยก โดยใช้นิ้วสอดเข้าทางห้วเข่าคนละข้าง
  • นับ 1 2 3 ยกพร้อมกัน
  • ลองพิสูจน์กันเลยค่ะ
  • นั่นไง ภาพด้านบนขวา 4 คน กำลังใช้ 2 นิ้วยกกัน เห็นบอกลอยละลิ่วได้ละค่ะ
  • หนูจู๊ ทำผิดกติกามารยาทอีกแย้ว ... ลืมเข้าระบบหรือจ้ะ แบบนี้ก็ไม่โชว์รูปกับแฟนทหารเรือมาแล้วซะทีนะสิ P
  • ... คราวหน้าอย่าลืมเด้อ

เอาภาพใครบางคนมาฝาก ตอนที่ไปไหว้พระ 9 วัด
แล้วไม่เล่าเรื่องขึ้นเวปสักทีนะจ๊ะ

  • ขอบคุณค่ะ หมอนน ที่เอารูป (ลูกน้อง) สวย ๆ มาฝาก
  • กำลังหัดแทรกภาพ เริ่มเขียนไป เกือบ 10 ครั้งแล้ว ก็ยังทำไม่ได้สักที่ (แย่จริง ๆ )ต้องลองใหม่ค่ะ สู้ สู้
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท