ดู ชม ภาพวันศรีนครินทร์มินิมาราธอน ปี 2551 กันค่ะ

วันศรีนครินทร์มินิมาราธอน เป็นหนึ่งในกิจกรรมร่วมเทอดพระเกียรติสมเด็จย่า ที่โรงพยาบาลศรีนครินทร์ จัดให้มีทุกปีค่ะ

วันศรีนครินทร์มินิมาราธอน ปี 2551  เป็นหนึ่งในกิจกรรมร่วมเทอดพระเกียรติสมเด็จย่าฯ ที่ชาวคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยขอนแก่น ดำเนินงานมาครั้งนี้เป็นครั้งที่ 11

ครั้งนี้เป็นการแข่งขันชิงถ้วยรางวัลพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ด้วยค่ะ

 

โดยมีท่านเจตน์ ธนวัฒน์  ผู้ว่าราชการจังหวัดขอนแก่นมาเป็นประธาน ฯ ในงานครั้งนี้ด้วย  กิจกรรม เริ่มตั้งแต่ประมาณ 05.00 น. ค่ะ

ผู้เขียนก็ได้ไปร่วมกิจกรรมในครั้งนี้ด้วย เป็นกรรมการฝ่ายปฐมพยาบาลค่ะ

ช่วงนี้ ดูรูปไปก่อนนะคะ (ยังสรุปข้อมูลยังไม่เสร็จ)

 ท่านผู้ว่าราชการจังหวัดขอนแก่น ได้กล่าวสดุดีเทอดพระเกียรติและน้อมรำลึกถึงสมเด็จย่า ฯ และเป็นประธานพิธีให้ผู้ชนะการแข่งขันเข้ารับพระราชทานถ้วยรางวัลในครั้งนี้ด้วยค่ะ

 ระหว่างรอการแข่งขันเสร็จ  ผู้ชนะก็มานั่งรอรับพระราชทานรางวัลด้วยความอิ่มเอมใจกันมาก ๆ เลยค่ะ

 งานนี้มีเด็กนักเรียนจากโรงเรียนดงมัน อำเภอน้ำพอง จังหวัดขอนแก่น ตามมากวาดเหรียญรางวัลไปได้เยอะเลยค่ะ

 นั่งพักผ่อน ขณะรอรับถ้วยรางวัลพระราชทาน ฯ

 นั่งฟังดนตรีจากน้อง ๆ โรงเรียนแก่นนครวิทยาลัย

 น้อง ๆ คณะเกษตรศาสตร์ มีเพื่อนได้รับรางวัล ก็มานั่งรอกันเป็นทีมด้วยค่ะ

 ตรงนี้ คือ ทีมหน่วยปฐมพยาบาลของพวกเราค่ะ

นำทีมโดยแม่ซิม พี่ยมุนา สุ่มมาตย์ ผู้ตรวจการพยาบาลแผนกผู้ป่วยนอก ทีมหน่วยกู้ชีพของผู้เขียน น้อง ๆ ก็มากันครบค่ะ

 เรามาตั้งรับจุด Finish เพื่อคอยดูแลนักวิ่งตั้งแต่แรกเข้าเส้นชัย  กันเลยค่ะ

 ส่วนคุณหมอ 5 ท่าน ทีมพยาบาล กว่า 10 และ นักกายภาพ อีก 5  ก็มาตั้งอยู่ฐานหน่วยปฐมพยาบาล ณ ที่ตั้งของหน่วย เพี่อคอยตั้งรับบริเวณใกล้ ๆ อีกชั้นค่ะ

 บรรยากาศการเข้าเส้นชัยของนักวิ่งกันค่ะ

 

 

 

นี่คือทีมทั้งหมดที่เรามาช่วยเหลือด้านปฐมพยาบาลงานนี้ค่ะ 

 

ปัญหาสุขภาพส่วนใหญ่ของนักวิ่งไม่ค่อยมี ทุกคนมีสุขภาวะที่ดี  จะมีก็หลังวิ่งจะมีหายใจหอบถี่ และเหนื่อย   

การเสริมสร้างสุขภาพในช่วงนี้  ต้องช่วยทำให้หายใจลึก ๆ เต็มปอด  นักวิ่งสามารถทำได้ด้วยตนเองโดยเดินยกแขนและหายใจเข้าออกลึก ๆ 

แต่บางคนไม่ได้ทำ ก็มักจะใช้ดมแอมโมเนียเพื่อกระตุ้นการหายใจลึก ๆ ค่ะ

 มีนักวิ่งบางคนเป็นตะคริว ค่ะ  นี่เลย ต้องนวดค่ะ โดยดันฝ่าเท้าเข้าหาลำตัว กดค้างไว้ 1-2 นาที แล้วผ่อน ทำซ้ๆ ต่อจนรู้สึกผ่อนคลายค่ะ

 บางคนก็มีหกล้ม มีบาดแผลถลอก  ต้องช่วยทำแผล ให้ค่ะ

 

ผู้เขียน สังเกต นักวิ่งมืออาชีพเขาจะช่วยตัวเอง โดยหายใจเข้า ออก ลึก ๆ และยกแขนสูงทุกคนเลยนะคะ

วันศรีนครินทร์มินิมาราธอน  ปีหน้า พบกันอีกนะคะ 

 ขอบคุณค่ะ

กัญญา

[pa_daeng]

สวัสดีค่ะ อ.ไก่

คนเยอะดี เหนื่อยมั้ย

[ไก่...กัญญา]

สวัสดีค่ะป้าแดง

ค่ะคนเยอะมาก มีทุกระดับอายุ ทุกเพศ ทุกวัยเลยนะคะ

ใครใคร่ วิ่ง  ใคร่เดิน  ได้ทำค่ะ แถมมีรางวัลของที่ระลึกถือกลับบ้านด้วย  

การวิ่ง เดิน แบ่งเป็น ระยะไกล 10 กม. ระยกลาง ๆ 5.5 กม.วิ่ง-เดินไกล้ 3.5 กม ภายในอาณาเขตมหาวิทยาลัยขอนแก่นค่ะ

สนุกดี นักวิ่งมีแต่คนมีภาวะสุขภาพ จนท.คอยดูแลอีกชั้นให้อุ่นใจ

ไม่เหนื่อยค่ะ 9 โมง งานก็เสร็จเรียบร้อย ได้กลับไปพักผ่อนค่ะ  

[ครูโย่ง]

• ตามมาดูบรรยากาศการแข่งขันครับ
• ว่าแต่ว่า พี่ไก่ไม่ได้ลงไปแข่งกับเขาหรอครับ
• อิอิ

 

[ไก่...กัญญา]

ส่วนใหญ่เป็นคณะทำงานค่ะ ไม่ได้ลงแข่ง น้องโย่ง

[ขจิต ฝอยทอง]

• ตามมาเยี่ยมพี่กัญญา
• โอโห คนเต็มเลย
• ท่าทางน่าสนุกนะครับ
• ทีมพยาบาลก็ทำงานอย่างเข้มแข็ง
• ขอชื่นชมครับ

[อำนวย สุดสวาสดิ์]

แวะมาชมภาพสวยๆ กิจกรรมดีๆ, ขอบคุณครับ

[ไก่...กัญญา]

• ขอบคุณค่ะ อ.ขจิต ที่ตามมาเยี่ยม
• คนเยอะ ทั้งนักแข่ง นักออกกำลังกาย สนุกด้วยค่ะ
• ทีมปฐมพยาบาล ทั้ง คุณหมอ พยาบาล นักกายภาพ ทุกคนทำงานอย่างเข้มแข็งค่ะ นักวิ่งหายห่วงมีคนดูแล อุ่นใจดีค่ะ 
• ขอบคุณสำหรับคำชื่นชมนะคะ

[ไก่...กัญญา]

• ขอบคุณค่ะคุณ อำนวย สุดสวาสดิ์

[หน่อย อภิญญา]

สวัสดีค่ะพี่ไก่

แวะมาเยี่ยมชม +ให้กำลังใจ

วันนั้น หน่อยก็ไปค่ะ ไปแจกขนมข้าวต้มผัดค่ะ

[ไก่...กัญญา]

• ดีจังค่ะ มีฝ่ายเสบียงด้วย นอกจากอุ่นใจจากฝ่ายปฐมพยาบาลของพี่แล้ว นักวิ่ง ผู้ชม ยังอุ่นท้องด้วย 
• น้องหน่อยนำรูปมาให้ชมที่นี่ได้นะคะ
• ขอบคุณสำรหับกำลังใจค่ะ