|
... ทุกวันนี้คนทั่วโลกส่วนหนึ่งหันมากินอาหารเสริม และวิตามินกันมากขึ้น วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า การให้อาหารเสริมและวิตามินอาจช่วยให้การรักษาวัณโรคได้ผลดีขึ้นมาฝากครับ ท่านอาจารย์ดอกเตอร์อีดูอาโด วิลลาเมอร์ (Dr. Eduardo Villamer) และคณะ แห่งวิทยาลัยสาธารณสุขฮาร์วาร์ด บอสทัน สหรัฐฯ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างคนไข้วัณโรค 887 คนที่อาศัยอยู่ในเมืองดาเรส ซาลาม แทนซาเนีย อาฟริกา ... ผลการศึกษาพบว่า การให้อาหารเสริมได้แก่ ธาตุเซเลเนียม วิตามิน A, B complex (วิตามิน B รวม), C, E ส่งผลให้การรักษาล้มเหลวลดลงเล็กน้อย ทว่า... ทำให้โอกาสเป็นวัณโรคซ้ำ (หลังรักษาครบแล้ว) ลดลงมากถึง 45% คนไข้กลุ่มที่โอกาสเป็นวัณโรคซ้ำลดลงมากเป็นกลุ่มคนไข้ที่มีเชื้อไวรัส HIV หรืไวรัสเอดส์ร่วมด้วย ... การศึกษานี้เป็นการศึกษาแรกเริ่ม จำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม เพื่อสนับสนุนหรือคัดค้านต่อไป อย่างไรก็ตาม... การศึกษานี้ทำในเมืองดารุส ซาลาม แทนซาเนีย ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีคนยากจน และขาดอาหารอยู่สูง ซึ่งอาจทำให้ผลของการให้ธาตุเซเลเนียม และวิตามินเสริมดูดีเกินจริง ... การให้ธาตุเซเลเนียม และวิตามินเสริมในคนที่ไม่ขาดอาหารไม่ได้ช่วยให้ผลการรักษาวัณโรค หรือโรคติดเชื้ออื่นๆ ดีขึ้น ถ้าอยากจะกินอาหารที่มีวิตามิน A สูง... เรียนเสนอให้กินอาหารธรรมชาติจากพืชที่มีเบต้าแคโรทีนสูง โดยเฉพาะพืชสีเหลือง ส้ม หรือเขียวเข้ม เช่น ฟักทอง ฯลฯ เนื่องจากสารนี้มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระด้วย และเปลี่ยนเป็นวิตามิน A ได้ถ้าร่างกายขาดวิตามิน A ... การกินวิตามิน A ขนาดสูงติดกันนานๆ อาจเกิดพิษต่อร่างกาย เช่น ทำให้ความดันในกะโหลกศีรษะสูง เกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียนได้คล้ายคนไข้ที่มะเร็งกระจายไปยังสมอง ฯลฯ ถ้าอยากกินวิตามิน B รวม... เรียนเสนอให้เปลี่ยนข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง หรือเปลี่ยนขนมปังขาวเป็นขนมปังเติมรำ (โฮลวีท) วิธีนี้ช่วยให้ได้วิตามิน B มากพอทุกวัน ... วิตามิน C มีมากในพืชผักสดที่ไม่ผ่านการปรุงด้วยความร้อน โดยเฉพาะฝรั่ง ส้ม การกินอาหารให้ครบทุกหมู่ กินอาหารหลากหลายไม่ซ้ำกันมีส่วนช่วยป้องกันการขาดธาตุเซเลเนียมได้ดี ... อาหารที่มีธาตุเซเลเนียมสูงมากคือ บราซิลนัทที่แสนแพง อาหารที่มีธาตุเซเลเนียมรองลงไปได้แก่ ปลาทะเล เนื้อวัว เนื้อไก่ ไข่ เนย อาหารที่มีไขมันต่ำมีส่วนช่วยให้วิตามิน A และเบต้าแคโรทีนดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น... นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ว่า อาหารไขมันต่ำมีแนวโน้มจะดีกับสุขภาพมากกว่าอาหารที่ไม่มีไขมันเลย ... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ ...
ที่มา
|
ผมเคยใช้หลักการ ปรับธาตุ ผป วัณโรค โดยการใช้สมุนไพรไทย เพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์จากยาวัณโรค
การใช้วิตามิน เกลือแร่ ก็เหมาะจะเป็นทางเลือก ในการป้องกัน ผลข้างเคียงจากยา วัณโรค
ขอขอบคุณ ในข่าวสาร
ขอขอบคุณอาจารย์หมอวีรพัฒน์...
เรื่องการปรับธาตุนี่... เป็นองค์ความรู้ที่หมอทั่วไป รวมทั้งผมไม่ค่อยจะมีความรู้เลย