ที่มา จากหนังสือเหตุสมควรโกรธ...ไม่มีในโลก ของพระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก
ละความโกรธ...ด้วยความรักและเมตตา
เมตตาตรงข้ามกับโทสะและพยาบาท
ซึ่งเป็นความโกรธ ความมุ่งร้าย
เมตตาเป็นความรัก ความปราถนาดีให้มีความสุข
เป็นความรักที่บริสุทธิ์ ไม่ใช่ความรักที่เป็นราคะคือความใคร่
ดังนั้นหากเราหมั่นอบรมจิตให้เมตตาตั้งขึ้นในจิตใจได้
จิตใจก็จะพ้นจากโทสะพยาบาท
เพื่อให้มีเมตตาเป็นพื้นฐานของจิต เราควรพิจารณาว่า
ตัวเรารักสุข เกลียดทุกข์ฉันใด
คนอื่น สัตว์อื่นก็รักสุข เกลียดทุกข์ฉันนั้น
ผู้ที่จะแผ่เมตตาได้ จะต้องทำใจตัวเองให้มีเมตตาก่อน
คือทำจิตใจตัวเองให้อ่อนโยน สงบเย็น
แล้วจึงแผ่เมตตาแก่ผู้อื่น
เพราะการจะแผ่สิ่งใดออกมาได้
จิตใจจะต้องมีคุณสมบัตินั้นอย่างแท้จริง
สวัสดีครับ
สวัสดีครับนายช่างใหญ่
เมตตาธรรม นอกจากจะช่วยค้ำจุนโลกแล้ว ยังช่วยคลายความร้อนของเดือนเมษาลงได้ดีทีเดียว
ขอบคุณครับ
สวัสดีครับคุณข้ามสีทันดร
มีความรู้สึกเป็นการส่วนตัวว่า...เมืองไทยขณะนี้วุ่นวายเหลือเกิน มีความขัดแย้งเกิดขึ้นในทุกหย่อมหญ้า...มีข่าวคราวออกมาให้เห็นเสมอ...ไม่ว่าเด็กผู้ใหญ่ ที่ทำงาน ที่บ้าน ล้วนแล้วแต่มีความขัดแย้งเกิดขึ้นทุกที...จึงได้หาน้ำเย็น ๆ มารดให้คลายจากความร้อนของเดือนเมษายนดังที่ท่านได้กล่าวไว้.....
ขอบคุณครับ
สวัสดีเจ้าค่ะ นายช่างใหญ่ สุดหล่อ
โอม มะลึก กึ๊ก กึ๋ย มะลึก กึ๊ก กึ๋ย มะลึก กึ๊ก กึ๋ย คิคิ ความเมตตาอยู่ที่ไหน ความเมตตาอยู่ที่นั่น โลกของเราต้องการคนเมตตาทั้งจิตใจและการกระทำ แล้วพวกโจรใต้ ต้องไปเมตตามันไหมนั่น สาธุ รักษาสุขภาพด้วยนะเจ้าค่ะ
เป็นกำลังใจให้เจ้าค่ะ ----> น้องจิ ^_^
สวัสดีครับน้องจิจิ
อันความกรุณาปราณี
จะมีใครบังคับก็หาไม่
หลั่งมาเองเหมือนฝนอันชื่นใจ
จากฟากฟ้าสุลาลัยสู่แดนดิน
โชคดีครับผม
แวะมาอ่านครับได้มีโอกาสอ่านงานเขียนของ พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก มาบ้าง วันนี้ได้อ่านเพิ่มเติมอีก ขอบพระคุณ นายช่างใหญ่ ที่นำข้อคิดดีๆ ลงไว้ครับ
สวัสดีครับคุณกวินทรากร
อ่านเจอในวาสารกฤษฎีกาสารครับ...อ่านแล้วกินใจดีครับ...จึงเก็บมาฝากพี่น้องชาวG2K กันครับ
ขอบคุณครับ
นึกถึงเพลงนี้เลยอ่ะ..สุขเถิดแม่ชีอยู่ดีเถิดหนา (แต่จำได้ว่าสมัยเด็กๆ พอฆ่ามดตาย ตบยุงตาย ก้อจะแผ่เมตตา..แต่ตอนนี้ใครทำให้เราไม่พอใจไม่สบายใจก้ออโหสิกรรม (พอได้จะได้รับความเมตตาจากคนอื่นได้บ้างมั้ยคะ...นายช่าง!!!)
สวัสดีครับคุณกัสจัง
สุดทางแล้วครับ...การอโหสิกรรมช่วยให้เราสบายใจหลังจากทำทุกวิธีการแล้ว...ทางนี้และครับสบายใจที่สุด สุขภาพไม่เสียด้วยครับ
ขอบคุณครับ
ถ้าเราอยู่ในอารมณ์โกธร เราจะมองไม่เห็นความงดงาม และหนทางสู่ความสุขที่แท้จริง
ขอบคุณค่ะที่ทำให้ ระลึกสติได้
สวัสดีค่ะ...พี่บ่าว
ละความโกรธ...ด้วยความรักและเมตตา
ซ๊าธุ ! รับใส่หัว ! แล้วจาทำตามให้จงได้ค่ะ
สวัสดีครับ นายช่างใหญ่
โกรธแล้ว จะมีน้ำลายยืดหยั่งงี้เลยเหรอคะ ไม่เคยรู้ตัวมาก่อนเลยนะเนี่ย ไม่กล้าโกรธแล้วจริงๆ หุหุ
สัพเพสัตตา............ _/|\_ สาธุค่ะ
สวัสดีครับครูเอ
เหมือนกับที่ผู้ใหญ่เขาสอนไว้ว่า " โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า หน้ามืดตามัว บอกบุญไม่รับ "
โชคดีครับ
สวัสดีค่ะ
สวัสดีน้องอ้อยควั้น
ละความโกรธ...ด้วยความรัก
และเมตตา
ดีที่สุดครับ...บางครั้งถ้าหนักเกินใจเรารับได้...ก็ปล่อยเขาไปเถอะจ๊ะ
โชคดีครับน้อง
สวัสดีครับน้องอู๋...
ถือไปเหอะ....ได้มั่งหกมั่ง...ก็ยังดีที่ได้...
โชคดีครับ
สวัสดีครับคุณเกษตรยะลา
๔ ติ๊ด เท่ากับ ๑ แต่ด
๔ แต่ด เท่ากับ ๑ หีด
๔ หีด เท่ากับ ๑ แยด
๔ แยด เท่ากับ ๑ นิ้ว....ได้ลุยเหมือนกันนะครับถ้าทำ
ขอบคุณครับ
สวัสดีครับคุณดอกไม้น้อย
ถึงไม่ใช่ก็ใกล้เคียงละครับ...อิอิ...ต่อไปอย่าโกรธใครเชียวนะครับ
โชคดีครับ