... การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า ดนตรีคลาสสิคบรรเลง โดยเฉพาะเพลงของโมซาร์ต (เพลงอีสานบ้านเราก็มีท่วงทำนองคล้ายเพลงแบบนี้มาก) ช่วยเสริมสมรรถภาพสมองได้ วันนี้มีผลการศึกษาที่พบว่า การฟังเพลงช่วยให้สมองคนไข้โรคเส้นเลือดสมองแตก-ตีบตันมีอาการดีขึ้นมาฝากครับ ... ท่านอาจารย์เทปโป ซาร์กาโม นักจิตวิทยาและคณะ แห่งหน่วยวิจัยความจำสมอง มหาวิทยาลัยเฮลซิงกิ ฟินแลนด์ ทำการศึกษากลุ่มตัวอย่างที่เพิ่งเป็นโรคเส้นเลือดสมองแตก-ตีบตัน 60 คน กลุ่มตัวอย่างทุกคนเป็นโรคของเส้นเลือดสมองกลุ่มหน้า เส้นกลาง (middle cerebral artery / MCA) ข้างขวาหรือข้างซ้ายคล้ายๆ กัน ติดตามกลุ่มตัวอย่างไป 3 เดือน ... ท่านสุ่มแบ่งกลุ่มตัวอย่างเป็น 3 กลุ่ม
... ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มที่ฟังเพลงมีความจำคำพูด หรือตัวอักษร (verbal memory) ดีขึ้นมากกว่ากลุ่มที่เหลือดังตาราง
... อาจารย์ซาร์กาโมกล่าวว่า กลุ่มที่ฟังเพลงนอกจากจะมีความจำดีขึ้นแล้ว ยังมีสมาธิ (focus ability) หรือการใส่ใจกับเรื่องต่างๆ ดีขึ้นอีก 17% การศึกษานี้เป็นการศึกษาแรกเริ่ม จำเป็นต้องมีการศึกษาอื่นๆ เพื่อสนับสนุน หรือคัดค้านต่อไป ... แน่นอนว่า การป้องกันโรคเส้นเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาตน่าจะดีกว่าการรักษา วิธีป้องกันโรคกลุ่มนี้ได้แก่
... ถึงตรงนี้... ขอให้พวกเรามีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ
ที่มา
|
ที่ทำงานก็นำดนตรีอีสานโปงลางมาลดปวดในผู้ป่วยมะเร็งได้ผลดีค่ะ
ขอขอบคุณอาจารย์อุบล...
สวัสดีค่ะ
คุณหมอมีอารมณ์ขันจริงๆนะคะ อิๆๆๆ
ดนตรีนี่ช่วยอะไรๆได้หลายอย่างจริงๆ เพราะทำให้เราจิตใจผ่อนคลาย สบายๆก่อนเลย
หลานเล็กๆนี่ก็ให้ฟังเพลงตอนนอนประจำตั้งแต่เกิด พอมาค้างที่บ้านดิฉันเด็กหาแผ่นซีดีไม่พบ แต่เอามาค่ะ กว่าจะนอนหลับ เรียกหาแต่ เพลงของเขา มันเป็นความเคยชินน่ะค่ะ ฟังแล้ว จะเคลิ้มๆหลับดีค่ะ
ขอขอบพระคุณอาจารย์ sasinanda...
เท่าที่ทราบ...
ขอขอบคุณอาจารย์อุบล...
เรียนเสนอให้ทำการศึกษาเปรียบเทียบกับเพลงของโมซาร์ต
ขอแลกเปลี่ยนความเห็นกับเรื่องนี้ค่ะ..
มีเครื่องดนตรีทางเหนืออยู่อย่างหนึ่งคือ
สะล้อซึง |
สะล้อหรือ ทะล้อ เป็นเครื่องสายบรรเลงด้วยการสี ใช้คัน ชักอิสระ ตัวสะล้อที่เป็นแหล่งกำเนิดเสียงทำ ด้วยกะลามะพร้าว ตัดและปิดหน้าด้วยไม้บาง ๆ มีช่องเสียงอยู่ด้านหลัง คันสะล้อทำด้วย ไม้สัก หรือไม้เนื้อแข็งอื่น ๆ โดยปกติจะ ยาวประมาณ ๖๐ เซนติเมตร ลูกบิดอยู่ด้านหน้านิยม ทำเป็นสองสาย แต่ที่ทำเป็นสามสายก็ มีสาย ทำด้วยลวด (เดิมใช้สายไหมฟั่น ) สะล้อมี ๓ ขนาด คือ สะล้อเล็ก สะล้อกลาง และสะล้อใหญ่ ๓ สาย มีวิจัยมาแล้ว ถ้าจำไม่ผิดจากม.เชียงใหม่ ว่าใช้ได้ผลดีในการรักษาคนไข้ หรือ ประกอบการนั่งสมาธิ ให้ใจสงบ เป็นGreen Music อย่างหนึ่งค่ะ เป็นพวกให้เสียง แอลฟ่า ( 8 – 12 รอบ / วินาที ) = ภาวะร่างกายจิตใจสงบผ่อนคลายเป็นภาวะที่ เหมาะสมกับการเรียนรู้ รับข้อมูลคล้ายๆกับเพลงของโมสาร์ทที่มีรอบต่ำ
แต่จริงๆแล้ว ตามความเห็นของดิฉัน จะเป็นเพลงแบบไหน แต่ทำให้ใจสบายก็น่าจะใช้ได้นะคะ พอใจสบายผ่อนคลาย ร่างกายก็สงบไปด้วยค่ะ จิตจะเข้าสู่ภาวะแอลฟ่าและ เทตร้า คือ ภาวะครึ่งหลับครึ่งตื่น ตามลำดับนะคะ
|
ขอขอบพระคุณอาจารย์ sasinanda...