GotoKnow

การปรับพฤติกรรมการกินอาหารรสจัด

miss butsaya thongthip
เขียนเมื่อ 26 กรกฎาคม 2548 16:39 น.
แก้ไขเมื่อ 2 พฤษภาคม 2555 06:58 น.
อดทนไว้นะ!!!

เมื่อวานมื้อเย็นเพื่อนในห้องซื้อตำมะม่วงมาทานในห้อง เขาก็ชวนเรากิน เราก็กินแต่กินเพียง 3-5 คำแค่ลองชิมดูเฉยๆ ให้พอหายอยากแค่นั้นแหละ หลังจากนั้นก็กลับมากินของที่เราซื้อมา คือ แตงโม และข้าวผัดทะเล หลังจากลองปรับพฤติกรรมมาได้เกือบเดือนแล้วสิ่งที่สังเกตได้คือไม่แสบหรือปวดท้องตอนถ่าย เอาเป็นว่าถ้าสามารถทำได้เป็นเวลา 1-2 เดือน จะซื้อกระเป๋า 1 ลูกแล้วกันนะ

คำสำคัญ (Tags): #uncategorized 

ความเห็น

ยังไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท
MyThaiSpot
Healthy Travel, Thai Discoveries
ภาษาปิยะธอน (Piyathon)
เขียนโค้ดไพทอนได้ด้วยภาษาไทย