คนจีนเรียกว่า"หมักฉ่อย"

   สวัสดีครับทุกท่าน สืบเนื่องจากไปติดตามนิเทศงานที่อำเภอเบตงเมื่อวันที่22 มกราคมที่ผ่านมาและบันทึกในบร็อกเกษตรยะลาเรื่องเบตง..ไม้ดอกเมืองหนาว  อย่างที่เคยบอกว่าเบตงเป็นเหมือนดินแดนมหัศจรรย์ที่นี้ มีของดีมากมาย ทั้งที่ท่องเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจ อาหารการกินและผักผลไม้แปลก ๆ ผมอยากจะยกตัวอย่างให้ท่านทั้งหลายพอเป็นตัวอย่าง

สถานที่ท่องเที่ยว มีบ่อน้ำพุร้อน อุโมงปิยะมิตร สวนไม้ดอกเมืองหนาว น้ำตกอินทสรณ์ ด่านพรมแดน สวนสาธารณเทศบาล

อาหาร ที่ขึ้นชื่อ ไก่เบตง  ผักน้ำ เค้าหยก บากุ๊ดแต๋  ติ่มซำ ขาหมูน้ำแดง  ผักขม มะระหวาน

ผลไม้ ส้มโชกุน

ผักขม

    ....แต่ที่จะนำมาฝากในวันนี้ได้แก่ผักขมหรือหมั๊กฉ่อย บรรยายไม่ถูกดูรูปกันเอาเองเป็นพืชผักอายุยาว ประมาณ 2 ปี เข้าใจว่านำมาจากเมืองจีน สมัยโบราณ เมื่อต้นแก่จะออกดอกและติดฝักใช้ขยายพันธุ์ด้วยเมล็ด  การประกอบอาหารเก็บใบจากด้านล่าง มาลอกเส้นใยด้านนอกออกแล้วหั่นขยำน้ำเพื่อไล่กลิ่นและความขมออกเล็กน้อย นำมาผัดด้วยน้ำมันหอยจะมีรสขมเล็กน้อย บางคนเรียกผักขม แก้อาการเจ็บคอ แก้ร้อนใน ช่วยลดความดัน  นี่เป็นพืชผักแปลก อีกอย่างที่ชาวอำเภอเบตงภูมิใจ นอกจากส้มโชกุนแล้ว  ขอบคุณมาก.....สวัสดีครับ