ความอยาก

ความอยากมี อยากได้ อยากเป็น คือสาเหตุของปัญหาต่างๆ
การกระทำส่วนใหญ่ของคนในปัจจุบัน เกิดจากความเห็นแก่ตัว และความเข้าใจที่ผิดๆ ว่า กายนี้ใจนี้เป็นของเรา

การที่จะ ละความเห็นผิดว่ากายนี้ใจนี้เป็นของเรา ต้องอาศัยวิปัสนากรรมฐาน
โดยสัมมาสติ สัมมาสมาธิ และปัญญา จะแสดงให้เห็นถึง ไตรลักษณ์

เราเป็นเพียงแค่ผู้รู้ ผู้ดู อย่างเป็นกลาง