สมาธิไฮเทคทำน้อยได้ผลมาก

สมาธิไฮเทค

ผู้เขียนขอนำเสนอข้อมูลดีๆ เกี่ยวกับการทำสมาธิซึ่งได้อ่านมาจาก web.KM hcu คิดว่าน่าจะเป็นประโยชน์ต่อผู่ที่อ่าน จึงเก็บเอามาฝากชาว G2K

สมาธิไฮเทคทำน้อยได้ผลมาก

วิทิสาสมาธิคืออะไร ?

พระเทพเจติยาจารย์ (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินโร) ได้สร้างหลักสูตรนี้ให้เหมาะแก่ชาวโลกทั้งมวลเป็นหลักสูตรการทำสมาธิที่ง่ายที่สุด ใช้เวลาน้อยที่สุด เพราะเป็นสมาธิแบบไฮเทคทำน้อยแต่ได้ผลมากและทำได้ทุกที่ทุกเวลาทั่วโลก ไม่จำกัดชาติ ศาสนา ผู้ทำสมาธิจะได้สะสมพลังจิตอย่างต่อเนื้องทุกวัน พลังจิตนั้นจะเพียงพอต่อการเป็นมนุษย์ได้อย่างสมบูรณ์

เหมาะกับใคร ?

เหมาะกับทุกๆ คน ทั้งเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้ที่เคยทำสมาธิหรือไม่เคยทำสมาธิ และเหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่มีหน้าที่การงานมาก เมื่อทำวิทิสาสมาธิจะเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและจะมีความสุขในการทำงาน

ทำที่ไหน ?

ทำได้ทุกสถานที่ เช่นที่บ้าน ที่ทำงาน ศูนย์การค้า สถานที่สาธารณะ และขณะโดยสารยานพาหนะเป็นต้น แต่ขณะทำวิทิสาสมาธิอย่าทำโอ้อวดใคร

ทำอย่างไร ?

ทำง่ายๆ ในอิริยาบถที่สบายๆ จะยืน เดิน นั่ง นอนก็ได้ ให้กำหนดจิตไว้ที่หน้าผาก ปลายจมูก ที่หัวอกด้านซ้าย ที่สะดือ หรือที่เฉพาะหน้า ให้เลือกที่ใดที่หนึ่งแล้วหลับตาบริกรรม พุทโธๆหรือ คำใดคำหนึ่งที่กำหนดไว้ในจิต

ใช้เวลาเท่าไร ?

ใช้เวลาเพียง 5 นาทีต่อครั้ง วันหนึ่งทำ 3 ครั้ง เช่น เช้า กลางวัน เย็น รวม 15 นาทีและทำต่อเนื่องทุกวันเป็นเวลา 1 เดือนก็ได้ 7 ชั่งโมงครึ่งจะได้พลังจิตที่เพียงพอต่อการดำรงชีวิตอยู่อย่างมีความสุขทางใจถ้าต้องการให้ก้าวหน้าเชิญมาเรียนหลักสูตรชินนสาสมาธิ นิรสาสมาธิ คณะสาสมาธิและครูสมาธิเป็นต้น

ได้ประโยชน์อย่างไร ?

1.แก้ความเครียด ความเศร้าใจ ความทุกข์ใจ

2. ทำให้หลับสบายคลายกังวล

3. เพิ่มความรอบคอบในการตัดสินใจ

4. เพิ่มพูลความสุขทางใจ

5. เพิ่มพูลสติปัญญาความเฉลี่ยวฉลาด

6. เพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน

7. สามารถป้องกันและรักษาโรคภัยไข้เจ็บได้

8. เสริมสร้างสุขภาพจิตให้เข้มแข็ง

9. ได้สะสมพลังจิตเพิ่มพูลชีวิตให้สมบูรณ์