วันนี้เป็นวันทบทวนชีวิตของตนเป็นวันแรกครับ ผมจะทบทวนในสิ่งที่บกพร่องต้องแก้ไขเพื่อเอาไปประกาศเป็นวาระแห่งชีวิตปฏิบัติตนในปีใหม่

 

 

  

  

  

  

 ระเบียบวาระแห่งชีวิต : แบบแผนชีวิตตน

นับถอยหลัง ทบทวนตนเอง เพื่อปฏิบัติในปีใหม่ 

 

วันศุกร์ที่ ๒๑ ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๐

          วันนี้เป็นวันทบทวนชีวิตของตนเป็นวันแรกครับ  ผมจะทบทวนในสิ่งที่บกพร่องต้องแก้ไขเพื่อเอาไปประกาศเป็นวาระแห่งชีวิตปฏิบัติตนในปีใหม่  หากท่านผู้อ่านจะทบทวนชีวิตไปพร้อมๆ กัน ก็ย่อมได้ครับ เพราะการทบทวนชีวิตตนเป็นการย้อนมองตนอย่างจริงจัง ที่ผ่านมาเราอาจมองแต่คนอื่นไม่รู้ตัวว่าเราเองมีอะไรที่ปฏิบัติไม่ดีบ้าง หากเรายอมรับข้อบกพร่องของตนและแก้ไข มนุษย์และเทวดาก็จักสรรเสริญ

 

           ผมจะทบทวนเป็นคำกลอนตามที่ใจชอบนะครับ 

๑. สุขภาพไม่ค่อยดี มีอ่อนล้า และเพลียบ่อย

งานมันคอย รุมเร้า เข้าโถมหา

๒. เครียดทำงาน หงุดหงิดง่าย ทุกเวลา

คิ้วขมวด จรดหน้าตาไม่งาม

 

๓.สูบบุหรี่ถี่จัดเวลาเครียด

โรคเบียนเบียดจึงมักเข้ามาถาม

๔.เดี๋ยวปวดหัวมัวตาเกือบทุกยาม

ทั้งไอจามเป็นหวัดซัดกันนัว

 

๕.เวลามีส่วนใหญ่ใช้การกิจ

อ่านหนังสือน้อยนิดติดงานทั่ว

๖.จะหยิบจับงานเขียนก็เมามัว

งานของตัวแสนรักจึงหักลาญ

 

๗.แต่ข้อดีมีบ้างที่เด่นเด่น

หงุดหงิดง่ายแล้วก็เย็นมิหักหาญ

๘.ไม่คิดแค้นเคืองใครไปได้นาน

สุราบานไม่ดื่มเมียปลื้มใจ

 

๙.จะใช้จ่ายไม่เปลืองให้เคืองเข็ญ

ไม่เที่ยวเล่นกลางคืนไม่เล่นไพ่

๑๐.เรื่องมีกิ๊กปันรักไม่มีใคร

กลับถึงบ้านอ่อนใจก็หลับเลย

           เมื่อทบทวนชีวิตแล้ว ผมก็จะนำมาประกาศเป็นระเบียบวาระแห่งชาติ  เป็น "แบบแผนชีวิตของตน" ปี ๒๕๕๑  ดังนี้ ครับ

 แบบแผนชีวิตของตน ปี ๒๕๕๑

๑.จะออกกำลังกายด้วยการเดิน-วิ่งวันละไม่น้อยกว่า  ๓๐ นาที

๒.จะทำใจปล่อยวางไม่เครียดง่าย พยายามยิ้มตลอดเวลา

๓.จะลดการสูบบุหรี่ลงให้ได้อย่างน้อย ๑๐ มวน

๔.จะหาซื้อหาอ่านหนังสือที่ชอบเดือนละไม่น้อยกว่า ๒ เล่ม และอ่านอย่างน้อยวันละไม่ต่ำกว่า ๒ ชั่วโมง (รวมอ่านเว็บบล็อก)

๕.จะเขียนผลงานวิชาการให้ได้ในปีหน้า อย่างน้อย ๑ เล่ม

๖.จะคงความประพฤติปฏิบัติที่ดีที่ทำมาโดยตลอด

          แม้จะมีเพียง ๖ ข้อ แต่ก็ไม่ง่ายที่จะปฏิบัติโดยเฉพาะ ข้อ๑ ๒ ๓  ต้องตั้งใจและเข้มแข็งพอสมควร  ครับ ผมจะทำสำเร็จหรือไม่ก็ต้องลองปฏิบัติดูครับ ญาติสนิทมิตรสหายช่วยเป็นกำลังใจด้วยนะครับ