สงสัยต้องคิดว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเรา ...ความปวดอาจจะหายก็ได้

 

    ปวดเข่ามาสองอาทิตย์ สงสัยเดินมาก เดินไป เดินมาระหว่างห้องประชุมกับที่พัก

    เอาผ้าชุบน้ำอุ่นประคบ  ค่อยยังชั่ว  ไปเดินอีก ปวดอีก

    สงสัยต้องคิดว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเรา ...ความปวดอาจจะหายก็ได้

...............................................

    ครั้งก่อน คุยกับ อ.แมททิว จากมหิดล อาจารย์เล่าเรื่อง เคยไปฝึกสมาธิกับ พระพม่า ฉันล่ะสนใจ ว่ารูปแบบการฝึกจะเป็นอย่างไร ก็ถามๆ  แต่ก็คล้ายๆกัน ที่ต้องให้เวลา และนิ่ง และมีสมาธิ  มีรายละเอียดบ้างเล็กน้อย ฟังไว้เป็นความรู้อีกแบบ

    เช้าเมื่อวานก็มีรุ่นพี่มาหาที่บ้าน   เล่าเรื่องไปฝึกสมาธิเหมือนกัน พี่เล่าแบบมีความสุขมาก รู้สึกว่าได้ตัดภาระอะไรบ้างอย่างไปชั่วขณะ

   ฉันดีใจกับพี่ พี่เป็นแม่บ้านและทำงานที่ยุ่งเหยิงมาก แต่มีเวลาสำหรับตนเองบ้างก็เป็นสิ่งที่น่ายินดี