พวกเราคงจะทราบกันดีว่า ความดันของคนเรามักจะขึ้นๆ ลงๆ ไม่ว่าจะเป็นความดันเลือด หรือความดันอื่นๆ โดยเฉพาะความดันทุรัง วันนี้มีข้อมูลเกี่ยวกับความดันเลือดมาฝากครับ...
ท่านอาจารย์ดอกเตอร์รอสส์ เฟลทเชอร์ และคณะ แห่งศูนย์การแพทย์สวัสดิการทหารผ่านศึก วอชิงตัน สหรัฐฯ ทำการศึกษาข้อมูลจากทหารผ่านศึกที่เป็นโรคความดันเลือดสูง 443,632 คน
...
ผลการศึกษาพบว่า ความดันเลือดของกลุ่มตัวอย่างมีแนวโน้มจะสูงขึ้นในหน้าหนาว และลดลงในหน้าร้อน ซึ่งอาจมีความสัมพันธ์กับปัจจัยดังต่อไปนี้
- คนตะวันตก(ฝรั่ง)ส่วนใหญ่ออกแรง-ออกกำลังเพิ่มขึ้นในหน้าร้อน ออกแรง-ออกกำลังลดลงในหน้าหนาว
- คนตะวันตก(ฝรั่ง)ส่วนใหญ่มักจะมีน้ำหนักลดลงในหน้าร้อน และเพิ่มขึ้นในหน้าหนาว
...
นอกจากนั้นคนตะวันตก(ฝรั่ง)ยังอาจกินอาหารที่มีเกลือสูงขึ้นในหน้าหนาว เนื่องจากหน้าหนาวเป็นช่วงที่มีผักผลไม้น้อยลง กินอาหารสำเร็จรูป หรืออาหารหมักดองเพิ่มขึ้น
ถ้าเราสังเกตจะเห็นว่า หน้าหนาวมีวันหยุดยาวคือ ช่วงวันหยุดคริสตมาสต์และช่วงปีใหม่ ซึ่งพี่ไทยก็ร่วมสนุกกับเขาไปด้วยทุกเทศกาล
...
ศาสตราจารย์ไบรอัน วิลเลียม แห่งสมาคมความดันเลือด สหราชอาณาจักรกล่าวว่า โรคความดันสูง เส้นเลือดสมองแตก-ตีบตัน อัมพฤกษ์ อัมพาต และเส้นเลือดหัวใจตีบตันพบเพิ่มขึ้นในหน้าหนาวเช่นกัน
นอกจากอิทธิพลของการกินอาหารมากขึ้น น้ำหนักเพิ่มขึ้น กินเกลือมากขึ้น และการออกกำลัง-ออกแรงน้อยลงในหน้าหนาวแล้ว อากาศที่หนาวเย็นจัดยังอาจทำให้เส้นเลือดหดตัว ทำให้เกิดโรคต่างๆ ง่ายขึ้นได้ด้วย
...
ผู้เขียนสังเกตว่า หน้าหนาวทางเหนือมักจะเห็นผู้เฒ่าผู้แก่เข้า "ปราสาท" กันมากขึ้น (ทางเหนือนิยมตั้งโลงศพไว้ในปราสาท) ทว่า... ยังไม่ทราบสถิติของบ้านเรา
ไม่ว่าสถิติจะออกมาอย่างไร... ขอให้พวกเราใส่ใจสุขภาพให้ดีทั้งปีดีกว่าครับ
ที่มา
- Thank BBC > Seaseons 'affect blood pressure' > [ Click ] > November 6, 2007.
- ขอขอบคุณ > อาจารย์ณรงค์ ม่วงตานี + ทีม IT โรงพยาบาลค่ายสุรศักดิ์มนตรี.
- บทความและการอ้างอิงในบล็อก "บ้านสุขภาพ" เป็นไปเพื่อส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรค ไม่ใช่รักษาโรค
- ท่านที่มีโรคประจำตัว โปรดปรึกษาหมอหรือเภสัชกรที่ดูแลท่าน
- นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ > 6 พฤศจิกายน 2550.
