การปฏิบัติตนในชีวิตประจำวัน

คนเรานี้ร่างกายจะดีหรือเสื่อมโทรมนั้นขึ้นอยู่กับควาสมบูรณ์แข็งแรงของอวัยวะต่างๆ เช่น ผิวหนัง  ตา  หู  จมูก  และ  ฟัน เป็นต้น ซึ่ง

เป็ยนอวัยวะภายนอกร่างกายที่เราควดูแลรักษาให้อยุ่ในตสภาพที่ดีและแข้งแรง  ถ้าเสื่อมโทรมหรือผิดปกติจะส่งผลกระทบต่ออวัยวะ

ส่วนอื่นๆได้  ดังนั้น เราต้องดุแลรักษาส่วนต่างๆของร่างกายให้สะอาด ตลอดจนการออกกำลังกายและการพักผ่อนเพื่อทำให้ร่างกาย

มีความสมบูรณ์แข็งแรงและมีผลทำให้จิตใจเบิกบานแจ่มใสสามารถดำรงชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข