ให้มีสติที่มือ จิตที่คิดกลัวจะไม่เกิด

            นอกจากนี้   เช้านี้   ธรรมปฏิบัติ   หลวงพี่ ให้เรา กำมือ แบมือ ทำตาม ทำไป ทำมาหลวงพี่หยุด แต่เราเพลิน เราก็หลง และหัวเราะกัน หลวงพี่บอกว่า นี่เป็นการฝึกสติ เราหลงได้ แต่ให้รีบกลับมา นี่ดีนะ หลง แล้ว ยิ้มให้ตัวเอง บางอย่างบางเรื่องที่หลงไปให้เป็นทุกข์         

           ยังมี คุณสุนทรี ศรีพล พยาบาลวิชาชีพ 7 และคณะ รพ.ชัยภูมิ ได้นำเสนอ งานวิจัย  เรื่องการปฏิบัติธรรมโดยใช้เทคนิคการสร้างความรู้สึกตัวเพื่อลดความกลัวในผู้ป่วยทำการผ่าตัดลอกต้อเนื้อ เพราะโดยปรกติ คนไข้จะกลัวและกรอกตาไปมามากขณะผ่าตัด ทำให้เสี่ยงที่จะโดนมีดบาดตา พยาบาลจึงเตรียมผู้ที่จะผ่าตัดให้สร้างความรู้สึกตัว ทำการเปรียบเทียบกับกลุ่มควบคุมและกลุ่มที่ทดลอง

           ผล ปรากฏว่า กลุ่มที่เรียนรู้การสร้างความรู้สึกตัว  จะมีความกลัวลดลง ลดความเสี่ยงในการถูกคมมีดได้  การที่ ผู้ป่วย ยกมือ แตะไปมา จะเป็นการกำหนดรู้ ให้มีสติที่มือวางจิตที่มือ  จิตที่คิดกลัวจะไม่เกิด จิตจะรู้ได้อย่างเดียวในขณะหนึ่ง 

           ฉันฟังอย่างสนใจ  หมอ พยาบาลและบุคคลากรที่ชัยภูมิ เข้ารับการอบรมธรรมะลักษณะนี้เป็นประจำทุกเดือน สลับกันไป น่าสนใจที่ทุกคนสามารถนำความรู้ที่เรียนจาก การสร้างความรู้สึกตัว มาใช้ในการงานและผู้ป่วย