ทดสอบตนเองว่าติดอินเทอร์เน็ตหรือไม่... ( เรื่องเล่าจากความสำเร็จ ภาค ๒)

อยากรู้ไหมว่าตนเองติดอินเทอร์เน็ตแค่ไหน อ่านแบบทดสอบแล้วดูว่ามีข้อไหนที่ตรงกับตัวเอง
1.  วันไหนไม่ได้เล่นคอมพิวเตอร์ จะรู้สึกว่ามีอะไรขาดหายไป
2.  แต่ละครั้งจะต้องเล่นไม่ต่ำกว่า 30 นาที
3.  มักจะเล่นเพลินจนลืมเวลานัดหมายอย่างน้อยเดือนละครั้ง
4.  เวลานอนมองเพดานจะเห็นเป็นหน้าจอ
5.  เวลาอ่านหนังสือก็เปิดอินเทอร์เน็ตไปด้วยคอยเช็กว่ามีใครส่งเมล์มาบ้าง
6.  เวลาเขียนหนังสือมักเผลอใช้คำพูดในอินเทอร์เน็ต
7.  เล่นเกมบนอินเทอร์เน็ตไม่น้อยกว่าสามเกม
8.  เวลาคุยกับเพื่อนมักจะพูดถึงแต่เรื่องอินเทอร์เน็ตตรวจผล
หากตรง 0 – 1 ข้อ หมายถึงคุณใช้คอมพิวเตอร์ และเล่นอินเทอร์เน็ตอย่างเหมาะสม ขอให้เป็นอย่างนี้ตลอดไป หากตรง 2 – 3 ข้อ หมายถึง  แม้จะติดอินเทอร์เน็ตไม่รุนแรง แต่มีโอกาสที่จะติดอินเทอร์เน็ตได้ ขอให้กำหนดตารางเวลาให้ดี จำกัดเวลาในการเล่นให้ชัดเจน หากตรง 4 – 5 ข้อ หมายถึง กำลังจะติดอินเทอร์เน็ต แต่หากพยายามก็อาจจะแก้ไขได้ ถ้ายอมรับและหากวิธีอื่นเพื่อหลีกเลี่ยงการติดอินเทอร์เน็ต หากตรง 6  ข้อขึ้นไป คุณกำลังติดอินเทอร์เน็ตขั้นรุนแรง ต้องหากิจกรรมที่หลีกเลี่ยงการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างเร่งด่วน และเข้ารับการบำบัดทางจิต  (ที่มา  เรืองชัย  รักศรีอักษร.  (2550).  12 เคล็ดลับช่วยให้สมองเฉียบแหลม.  นามมีบุ๊คส์พับลิเคชั่นส์)