การเจริญสติ
ทำสมาธิ(ความสงบ) มากก็เนิ่นช้า
คิดพิจารณามากก็ฟุ้งซ่าน
สิ่งสำคัญที่สุดของการปฏิบัติคือ
การเจริญสติในชีวิตประจำวันนี้
จะเดินจงกรมก็ต้องเดินด้วยความมีสติ
นั่งสมาธิก็ต้องนั่งด้วยความมีสติ
ทำสิ่งใดก็ต้องทำด้วยความมีสติ
เพราะเมื่อใดมีสติเมื่อนั้นมีความเพียร
เมื่อใดขาดสติเมื่อนั้นขาดความเพียร
หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต
ธรรมาวุธสหาย
สวัสดีสหายณัฏฐ์
สวัสดีค่ะคุณธรรมาวุธ
ขอเพิ่มอีกตัวนะคะ " สัมปชัญญะ " ..คือเบิร์ดมักมีความคิดเพิ่มเติมเสมอเวลาที่ได้ยินว่าในการปฏิบัติธรรมต้องมีสติ เพราะเบิร์ดรู้สึกว่ายังไม่พอน่าจะเป็นสติ + สัมปชัญญะด้วยน่ะค่ะถึงจะสามารถเจริญธรรมในทุกๆอิริยาบถได้
สติ ความตามระลึก ความหวนระลึก สติ กิริยาที่ระลึก ความทรงจำ ความไม่เลื่อนลอย ความไม่ลืม
สัมปชัญญะ ..
ปัญญา กิริยาที่รู้ชัด ฯลฯ ความไม่หลง ความวิจัยธรรม สัมมาทิฏฐิ เรียกว่า สัมปชัญญะ..
ด้วยเหตุนี้เราจึงควร " สติสัมปชัญญะ " เพื่อกำหนดรู้ในการดำเนินชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นนั่ง เดิน ยืน นอน คิด พูด และทำ..ทำให้เราดูอะไรก็จะ เห็น..ฟังอะไรก็ ได้ยิน..ไม่ปล่อยจิตใจให้ล่องลอย และเมื่อเราปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเราก็จะเห็นความงดงามและความอัศจรรย์ที่ประจักษ์อยู่ต่อหน้าเรา..
วันนี้มาแบบรีบๆค่ะเลยไม่ได้ล็อคอิน..วิ่งถลาเข้ามาตามเสียงเรียกให้มาอยู่ด้วยกันริมรั้วน่ะค่ะ อิ อิ อิ
55555
เข้ามาหลังเวลาอันควร...
แต่ก็เห็นไม้หน้าสามกระหน่ำตี...จนน้องธรรมาวุธ
หนีหายไปนวดหัว(ใจ)ที่ปูดบวม...
สหายณัฏฐ์...เอ๋ย...ที่ว่ามีอยู่ก็มิใช่...ไม่มีอยู่ก็มิใช่...55555
คิดถึงจึงมาเยี่ยมเยียนและทบทวนธรรม
แวะมาเยี่ยมญาติธรรม กายเป็นยังไงบ้าง...สบายดีไหมครับ เห็นหายไปนาน
"สงบ คือ อยู่กับที่
รู้ตัว คือ การก้าวเดินครับ"...ครูบาอาจารย์ของผมท่านให้คำแนะนำแบบนี้ครับ
สวัสดีปีใหม่ค่ะ
พี่พยายามฝึกสติอยู่ตลอดค่ะ มีหลุดบ้าง แต่ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนค่ะ
ขอบคุณบันทึกดีๆเช่นนี้ค่ะ
มาสวัสดีปีใหม่ พร้อมกับมอบคำอวยพรไว้ ที่นี่ค่ะ
สวัสดีครับคุณพี่
สวัสดีปีใหม่เช่นเดียวกัน
ยินดีที่คุณพี่ฝึกสติอยู่ตลอดเวลา และมีหลุดบ้าง ยิ่งหลุดมากผมว่ายิ่งดีครับ เพราะถ้ามันไม่หลุดเลยก็หมายความว่ามันเที่ยง
ซึ่งถ้าเที่ยงก็ขัดกับกฏไตรลักษณ์ นั่นก็หมายความว่าระยะทางสู่จุดหมายเราอาจยาวไกลยิ่งขึ้นครับ
ขอบคุณสำหรับคำอวยพร และขอให้คุณพี่ก้าวสู่จุดหมายอย่างเร็วก็ชาตินี้ครับ
ธรรมะสวัสดีครับ
ช้าไปแล้วครับคุณแหวว ผมแวะไปก่อนคุณแหววบอกอีกครับ เร็วกว่า 14 นาที ลองดูเวลาซิครับ อิอิ
สวัสดีปีใหม่ครับ
สวัสดีปีใหม่ตอนนี้ก็คงไม่ช้าหรอกนะคะ เพราะเราสองคนยังมิได้เอ่ยทักทายกันเลย ทั้งก่อนและหลังเปลี่ยนปฏิทิน หวังว่าคงสบายดีเช่นเดิมนะคะ
ไม่นานนี้ตาจะได้ลงพื้นที่ไปจังหวัดที่ท่านอยู่ แต่ไม่รู้ว่าจะติดต่อท่านได้อย่างไรดี เอาเป็นว่าส่ง mail มาอัพเดทพิกัดที่อยู่พี่ชายกันหน่อยนะคะ จะได้หิ้วของฝากไปส่งได้ถึงมือ (อิอิ)
สวัสดีปีใหม่ตอนนี้ก็คงไม่ช้าหรอกนะคะ เพราะเราสองคนยังมิได้เอ่ยทักทายกันเลย ทั้งก่อนและหลังเปลี่ยนปฏิทิน หวังว่าคงสบายดีเช่นเดิมนะคะ
ไม่นานนี้ตาจะได้ลงพื้นที่ไปจังหวัดที่ท่านอยู่ แต่ไม่รู้ว่าจะติดต่อท่านได้อย่างไรดี เอาเป็นว่าส่ง mail มาอัพเดทพิกัดที่อยู่พี่ชายกันหน่อยนะคะ จะได้หิ้วของฝากไปส่งได้ถึงมือ (อิอิ)