การเสียชีวิตโดยกระทันหัน มักมีสาเหตุมาจากโรคหัวใจ

มาแล้วครับข้อมูลโรคที่หนึ่ง  โรคหัวใจขาดเลือด 
      โรคหัวหัวใจขาดเลือดคือ ภาวะที่เลือดไปเลี้ยงหัวใจไม่เพียงพอ กล้ามเนื้อหัวใจต้องการเลือดเป็นอาหารไปเลี้ยงเพื่อให้มีแรงสูบฉีดโลหิต ภาวะที่เลือดไม่พอ เกิดจากหลอดเลือดที่นำเลือดไปเลี้ยงหัวใจตีบตันเพราะหลอดเลือดแข็งตัว พบได้ในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ
       ในปัจจุบันเป็นที่ทราบแน่นอนแล้วว่าการดำรงชีวิตของคนเราที่ไม่ถูกต้องเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคนี้
              - การสูบบุหรี่ แน่ชัดว่าเป็นสาเหตุของโรคนี้
              - คนอ้วนมาก นำหนักตัวมากกว่าปกติ
              - ความเครียดทางประสาทและอารมณ์
              - ขาดการออกกำลังกาย
         โรคหัวใจขาดเลือดพบได้บ่อบร่วมกับโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวาน
         บางรายอาจมีโรคโดยไม่มีอาการเลยก็ได้การเสียชีวิตโดย กระทันหัน มักมีสาเหตุมาจากโรคหัวใจ


ถ้าท่านมีอาการเหล่านี้ควรสงสัยว่าท่านอาจเป็นโรคหัวใจขาดเลือดได้
              - อาการเจ็บแน่นหน้าอก หรือจุกที่ใกล้คอหอย ลิ้นปี่ โดยไม่มีสาเหตุเกี่ยวกับถูกกระแทกหรือได้รับความกระทบกระเทือน อาการเจ็บเป็นแบบแน่น ๆ หรือจุกมากกว่าจะเจ็บแปลบ
              - อาการในระยะแรก ๆ จะเป็นอยู่ชั่วครู่หนึ่งและจะหายไปเอง โดยทั่วไปมักจะมีอาการเจ็บหรือแน่นหน้าอกไม่เกิน 5  นาที
              - อาการหายใจไม่ออก หอบ เหนื่อย หรือหายใจเหมือนคนที่เป็นหืดหอบใจเต้นผิดปกติ และเต้นไม่เป็นจังหวะรวมทั้งมีอาการมือเท้าเย็นและหมดสติ


โรคนี้สามารถป้องกันได้ ถ้าปฎิบัติตัวดังนี้
              - งดสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาด
              - ควบคุมนำหนักตัว อย่าให้อ้วน
              - กินอาหารที่มีไขมันจากสัตว์น้อยลง ควรใช้นำมันพืชในการประกอบอาหาร ลดอาหารพวกที่มีคอเลสเตอรอลสูง
              - ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ
              - ลดความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ พักผ่อนให้เพียงพอ
              - โรคบางอย่างเป็นปัจจัยเสริมให้เกิดโรคหัวใจขาดเลือดได้หรือทำให้หัวใจเลวลง ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง และโรคเก๊าท์ ถ้าเป็นโรคเหล่านี้ควรเข้ารับการรักษาอย่างถูกต้องและทันท่วงที
              - บุคคลอายุ 30 ปีขึ้นไป ควรไปรับการตรวจคลื่นหัวใจทุกปี ณ . สถานบริการสาธารณสุขทุกแห่ง

การรักษาโรคหัวใจขาดเลือดมีหลักปฎิบัติ 2 อย่างซึ่งต้องทำไปพร้อม ๆ กัน ดังนี้
              - ลดปัจจัยต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดโรค  ( ซึ่งได้กล่าวไว้ในหัวข้อ โรคนี้ป้องกันได้แล้ว )
              - พบแพทย์ ปฎิบัติตนตามคำแนะนำและรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ

              การรักษาจะไม่ได้ผล ถ้าไม่ปฎิบัติตนเพื่อหลีกเลี่ยงจากปัจจัยที่ทำให้เกิดโรค และจะต้องรับประทานยาตามแพทย์สั่งอย่างสม่ำเสมอ