ใครที่เคยเลี้ยงเด็กทารก (ตั้งแต่เกิดใหม่ จนอายุได้ไม่กี่เดือน) จะพอรู้ว่า เด็กจะตื่นเป็นช่วงๆ และนอนบ่อยๆ

ถ้าหากเป็นตอนกลางคืน เด็กจะตื่นราวตี 2 (2 am) แบบว่าเกือบเป๊ะอย่างน่าฉงนยิ่ง

ผมเป็นลูกคนโตของครอบครัว ตอนอายุได้ 13 ปี คุณแม่มีน้องชายคนเล็ก ทำให้ได้ช่วยเลี้ยงน้องตั้งแต่อายุเท่านั้น ก็รู้ตั้งแต่ตอนนั้นแล้วว่า เด็กทารกจะตื่นราวๆ ตี 2

พอมีลูกเอง ลูกก็ตื่นตอนตี 2 เหมือนกัน...

ใครรู้ว่าทำไม ช่วยอธิบายหน่อยเถอะครับ (เกี่ยวกับ circadian clock ไหม?)