ใครบ้างไม่มีโรคประจำตัว ยกมือขึ้น เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นเรื่องธรรมดาของมนุษย์เรา จึงไม่แปลกอะไรที่จะพูดถึงเรื่องเหล่านี้ โธ่! วัดวาเขายังมีการซ่อมแซมดูแล ร่างกายคนเราก็ต้องมีการดูแลรักษาบ้าง เขาบอกว่ากันดีกว่าแก้ ภาษาชาวสาธารณะสุขเรียกว่าสุขภาวะปฐมภูมิ ไม่แน่ใจว่าใช่หรือเปล่านะครับ เดี๋ยวนี้การแพทย์เจริญก้าวหน้าจนเหลือเชื่อ ทำได้แทบทุกอย่าง ทั้งปะ อุด ดึง ยืด เสียหายมากๆก็เปลี่ยนเสียเลย วิวัฒนาการยิ่งกว่าคนสมัยก่อนจินตนาการไว้เสียอีก ..ทศกรรฐ์ถอดหัวใจไปฝากฤๅษีตนหนึ่งไว้ ถูกตัดเศียรขาดกระเด็นก็ยังไม่ตาย หณุมานต้องไปหลอกล่อเอากล่องดวงใจมาบีบเลยหม่องเท้ง สมัยนี้หมอผ่าตัดเป็นว่าเล่น เอาเครื่องสอดไปเจาะไปไชถึงที่อยู่ที่กินของเชื้อโรค
(หน้าตาผลไม้และสมุนไพรเตรียมมาปั่น)
ความห่วงใยเป็นโซ่ทองที่ผูกคล้องการเยื้อชีวิตกันไว้ให้นานที่สุด เสียเงินเท่าไหร่ก็ยอม ทั้งๆที่รู้ว่ายากที่จะปฏิสังขรณ์ให้ดีได้เหมือนเดิม ทุกเช้าหนูกิ่งจะเตรียมผลไม้มาให้จานใหญ่ เพราะหนูเขียวบอกว่าถ้าพ่อกินผลไม้ก่อนอาหารจะทำให้พื้นที่กระเพาะบรรจุอาหารลดลงกึ่งหนึ่ง นอกจากนี้ยังมีสูตรน้ำปั่นสมุนไพรอีกหลายตำหรับ ที่ปลูกไว้รอบบ้านก็มีไม่น้อย ถ้าเด็ดมารวมกันก็คงจะต้องกินวันละตะกร้า โรคร้ายไม่ขยาดก็เกินไปละ ตอนนี้ไม่ต้องกังวลเรื่องท้องผูกแล้วแล้ว Senokot ยาระบายมะขามแขกกับตรีผลาใช้ได้ดี แถมเป็นสมุนไพรไม่มีสารตกค้างเหมือนยาเคมี
ผมไม่ได้เป็นหนูลองยาอะไรหรอก สมุนไพรเหล่านี้เป็นอาหารสดๆพื้นบ้านอยู่แล้ว ก็นึกดูเถิด ช้าง ม้า วัว ควาย กินสะเต๊กที่ไหนเล่า ไม่กินข้าวปลาอย่างเรา ทำไมมีพลังมหาศาล ควายลากเกวียนบรรทุกของหนักๆ ช้างลากซุงได้ แสดงว่าพลังของผักสดและผลไม้นั้นส่งผลต่อเซลล์ต่างๆในตัวเรา หมู่นี้จึงล่อผักสดเป็นพื้น เอาไว้เฮฮาศาสตร์มาถึงจะได้เจอโปรตีนทุกรูปแบบ ฝากไว้ก่อเถอะโรบิน
มีการบ้านฝากไปถึงนักวิชาการหรือนักวิจัย น่าจะจัดหมวดหมู่ของตำหรับน้ำปั่นต่างๆให้เป็นระบบ สูตรยาสมุนไพรก็เช่นกัน วิเคราะห์วิจัยกันให้ชัดจนเป็นมาตรฐานทางวิชาการ ไม่ใช่ปล่อยให้เป็นสูตรผีบอกอยู่อย่างนี้ กินผิดกินถูกผีอำจะไปกันใหญ่ ถ้าคิดฐานการศึกษาและพัฒนาจากวิถีไทย เราจะเห็นงานด้านวิชาการที่ต้องสะสางอีกมาก ท่านใดมีฝีมือทางด้านนี้ลองดูดีไหมครับ คุณสมบัติยาไทยจะได้ยืนคู่อาหารไทยอย่างสง่าเผย ช่วยกันเปลี่ยนสูตรยาผีบอก มาเป็นคนบอกกันเถอะ ประกาศหาอาสาสมัครทดลอง จังหวัดละ 100 คน เป็นโรคๆไป เช่น
- กลุ่มภูมิแพ้ต่างๆ
- กลุ่มเอวบางร่างน้อย
- กลุ่มเครียดนอนกระสับกระส่าย
- กลุ่มความดัน
- กลุ่มเบาหวาน
- กลุ่มหัวใจไขว้เขว ฯลฯ
จัดระบบสารสนเทศ ส่ง-รับ รายงาน แล้วนัดประชุม หรือลงไปเยี่ยมยามกันเป็นระยะ ถ้าทำได้อย่างนี้ สุขภาพไทยเชิงรุกก็อาจจะปักหลักได้มั่นคง ดีกว่าจัดประชุมกันสะเปะสะปะ หาแก่นแกนของงานเชิงรุกจริงๆไม่เจอ ตกลงตามนี้ดีไหมครับ เริ่มจากจุดเล็กๆ 2-3 คนก่อนก็ได้ ถ้าดีจริงเดี๋ยวก็ขยายผลไปเอง ถ้าไปคิดการใหญ่จะติดขัดแล้วเกิดความท้อ มาเรียนวิธีทำแบบไม่พร้อมนี่แหละ จะตั้งไข่ได้ทุกเรื่อง
สวัสดีครับท่านพ่อ ครูบา สุทธินันท์ ปรัชญพฤทธิ์
จะรักษาด้วยยาอะไรดีละครับ ? และจัดอยู่ในกลุ่มไหนครับ
เข้ากลุ่ม ขี้ดื้อ ครับ
ออต น่าทำวิจัยเรื่องนี้อีกเรื่องหนึ่ง สู้ไหมละ
พ่อคะ
เอาน้ำผักแห่งความรักมาฝากด้วย น้ำผัก....แห่งความรัก ของ ดร.กะปุ๋ม สูตรคนบอกเหมือนกัน
พ่อคะ
ช่วงนี้มะเฟืองที่บ้านออกผลเยอะค่ะ
คิดถึงแม่....เพราะจะเอามะเฟืองปั่นผสมผลไม้ให้ดื่ม
.........
มะเฟืองเริ่มร่วง ๆ ๆ ๆ เพราะคนกินไม่อยู่....ลูกเห็นก็
กินไม่ลง
............
(พ่อบอกง่ายนิดเดียว.....ก็จับหั่น ๆ ๆ คลุกน้ำปลา....แล้วก็ตักเข้าปาก.....ง่ายจะตาย...ไม่งั้นก็โยนลงโถปั่น ใส่น้ำผึ้ง ใส่ผลไม้อื่น ๆ ลงไป....ออกมาเป็นน้ำ....ก็ได้กินแล้ว.......เน๊อะ)
พ่อครูขา
หนิงก็ท้องผูกค่ะ ประจำแหละ ขนาดกินผักและไฟเบอร์มากแล้วนะคะ
ทุกวันนี้ก็กินน้ำลูกสำรอง กินแก้วมังกร ส่วนน้ำมะเขือเทศกระป๋องนี่หนิงชอบของมาลี เวลากินก็ผสมน้ำส้มอีก อิอิ อร่อยๆ
มาลดน้ำหนักแข่งกันไหมละหนิง
กินน้อยหน่อย นอนน้อยลงหน่อย เดินมากหน่อย
ขึ้นตาชั่งทุกเดือน