ท่านเป็นคนที่...วิตกจริต บ้างไหม

เวลาทำงานอะไรที่ยากๆ  มักจะเกิดความกังวล  แบบนี้  เขาเรียกว่า  ....วิตกจริต  ...ใช่หรือเปล่านะ  เอ..สงสัยจัง  ท่านผู้อ่านสงสัยแบบครูอ้อยหรือเปล่านะ  เกี่ยวกับ....วิตกจริต..นี่  ลองตามไปอ่านกันให้รู้ชัดเจนเลยค่ะ 

วิตกจริต  คือคนที่มีลักษณะนิสัยของวิตกจริต  จะต้องเป็นคนที่พูดน้ำไหลไฟดับอยู่ตลอดเวลา ความคิดพรั่งพรูอยู่ตลอด แต่เป็น Idea ที่ไม่คม....เป็นคนมีสมาธิแข็งส่วนใหญ่มักจะผอมเพราะ....คิดเยอะ มักเป็นคน....ฟุ้งซ่าน ชอบจับรายละเอียด สนใจใฝ่หาความรู้เป็นนิจ คิดว่าตนเอง....ฉลาด และลึกๆ แล้วต้องการเอาชนะคนอื่น คนจริตนี้จะชอบ.....นินทาว่าร้ายคนอื่น มีความเป็นตัวกูของกูสูง จับจด ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง มีสีหน้าเคร่งเครียดอยู่ตลอดเวลา   ...

ครูอ้อยอ้วนค่ะ  ..รอดพ้นไปค่ะ..แต่ไม่ได้ว่าคนผอมนะคะ  ท่านอาจจะไม่ได้นินทาคน  ไม่อยากเอาชนะคนอื่นก็ได้ค่ะ  อิอิ   อ่านต่อไปดีกว่าค่ะ 

จุดแข็งของวิตกจริต..ก็คือ  คนที่มีลักษณะวิตกจริต....ถ้ามีการฝึกสมาธิเพิ่มเติมอีกนิดจะสามารถเป็นนักคิดที่ยอดเยี่ยมได้  หรือ....ถ้าเป็นนักพูด จะเป็นนักพูดที่เก่งและมีความละเอียดรอบคอบ และจับผิดเก่งจึงเหมาะกับงานประเภท audit

จุดอ่อนของวิตกจริต....มักจะให้ความสนใจในรายละเอียดมากเกินไปจนลืมภาพใหญ่.....ไม่มีจุดยืน มีการเปลี่ยนแปลงความคิด และเป้าหมายตลอดเวลา...มองไม่ออกว่าอะไรเป็นแก่นของงาน....ศัตรูเยอะ เพราะทะเลาะกับคนเก่ง.....เป็นคนมองโลกในแง่ร้าย 

วิธีแก้ไขจุดอ่อนหากท่านเป็นวิตกจริต....เลือกความคิด อย่าให้ความคิดลากไป ต้องรู้จักการกลั่นกรองสมาธิ....ฝึกอาณาปาณะสติ คือการกำหนดลมหายใจเข้าออก เพื่อฝึกใจให้สบาย   สร้างระเบียบวินัย ฝึกมองภาพรวม และหัดมองโลกในแง่ดี
วิธีปฏิบัติหากคู่ครองเป็นวิตกจริต  ท่านจะต้อง ....ค่อยๆ ใส่กรอบความคิดแบบ Positive Thinking ให้เขาทำให้เขารู้จัก negative thinking และเมื่อเขาเห็นข้อเสียของมันเขาจะปรับปรุงตัวเละท่านต้องสื่อให้เขารู้ด้วยคำพูด อย่าไปหวังให้เขาจับความรู้สึกเรา เพราะเขาไม่มีความรู้สึกเนื่องจากจิตเกาะกับความคิด.....หมั่นเตือนเขาเรื่องระเบียบวินัย และตั้งTime Flame ให้เขา จริตนี้ถ้ามีระเบียบวินัยจะสามารถเปลี่ยนเป็นพุทธิจริตได้....

เฮ้อ ! ท่านมีอาการแบบนี้  มีลักษณะตามที่กล่าวมาหรือไม่  อย่าลืมติดตามจริตที่ ห้า และ หกค่ะ