เก็บตกการสรุปผลการระดมความคิด การอบรมเชิงปฏิบัติการโครงการเสริมสร้างคุณธรรม จริยธรรมและธรรมาภิบาลในสถานศึกษา "ป้องกันการทุจริต"  ณ โรงแรมภูเขางามรีสอร์ท จังหวัดนครนายก วันที่ ๖  พฤษภาคม ๒๕๕๖  

การดูแลตนเองเมื่อปวดเข่า     

 เข่า เป็นข้อต่อที่ต้องเคลื่อนไหวและรับน้ำหนักของร่างกาย เพื่อใช้ในกิจกรรมที่สำคัญของมนุษย์ เช่น การยืน เดิน วิ่ง และการเล่นกีฬา อาการปวดเข่า เป็นปัญหาที่พบบ่อย ซึ่งนอกจากอาการปวดแล้วยังบั่นทอนสมรรถภาพการทำงานอย่างมาก

สาเหตุของอาการปวดเข่าที่พบบ่อย

  1. การเสื่อมสภาพของข้อเข่าจากวัยที่มากขึ้น น้ำหนักตัวที่มากเกินไป หรือการใช้งานเข่าที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน ส่งผลให้เข่าเสื่อมเร็วกว่าปกติ
  2. เข่าอักเสบจากโรคข้อ เช่น โรคเก๊าท์ รูมาตอยด์
  3. จากอุบัติเหตุ เช่น หกล้ม การเล่นกีฬา ทำให้มีการอักเสบหรือฉีกขาดของกล้ามเนื้อและเอ็นข้อเข่าได้
 
อาการและอาการแสดง

  1. รายที่มีอาการรุนแรงฉับพลันจะมีอาการปวด บวม แดง ร้อน ของเข่าชัดเจน
  2. รายที่มีอาการเรื้อรัง อาการมักปวดเป็น ๆ หาย ๆ ปวดมากเวลาใช้งานเข่า
  3. เข่าฝืดหรือยึด มีเสียงดังในเข่า พบบ่อยช่วงหลังตื่นนอนหรือหลังจากนั่งนาน ๆ แล้วลุกขึ้น ถ้าปล่อยปละละเลยอาจก่อให้เกิดข้อเข่าติดงอผิดรูปได้
  4. เดิน ขึ้นลงบันได ยืนหรือนั่งนาน ๆ แล้วลุกขึ้นจะมีอาการเข่าทรุด หกล้มได้งาย เพราะอาการปวดหรือกล้ามเนื้อเข่าอ่อนแรง

การรักษาทางกายภาพบำบัด

  1. การลดปวด ลดการอักเสบข้อเข่า โดยใช้เครื่องมือไฟฟ้าทางกายภาพบำบัด และการใช้ความร้อน ความเย็น
  2. การแนะนำท่าทางออกกำลังกายข้อเข่าที่ถูกวิธี
  3. การดัดดึงข้อต่อกระดูกเข่า ในกรณีที่ข้อเข่ายึดติด
  4. การแนะนำในการปรับกิจกรรมเพื่อเลี่ยงความเจ็บปวด
  5. การแนะนำใช้ปลอกรัดข้อเข่า
  6. การรักษาด้วยธาราบำบัด

การปฏิบัติตัวเมื่อมีอาการปวดเข่า

  1. เมื่อมีอาการอักเสบฉับพลัน (ปวด บวม แดง ร้อน) ประคบด้วยถุงใส่น้ำผสมน้ำแข็ง 20 นาที ถ้าไม่มีอาการอักเสบฉับพลัน แต่ปวด เมื่อย ตึง ให้ประคบด้วยความร้อน 30 นาที 1-2 รอบต่อวัน
  2. เมื่อเข่าบวมหรืออยู่ในช่วงปวดมากควรหลีกเลี่ยงการยืน เดินนาน ๆ นั่งพับเพียบ นั่งคุกเข่า นั่งยอง ๆ
  3. ถ้าน้ำหนักตัวมากควรลดน้ำหนักจะช่วยลดอาการปวดได้
  4. การขึ้นลงบันได ควรขึ้นด้วยข้างที่ไม่ปวดก่อน เวลาลงลงด้วยข้างที่ปวดก่อน มือจับราวบันได
  5. ไม่ค้างขาอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนานเกินไป ถ้าต้องนั่งนาน ให้ขยับขา งอเหยียดเข่าบ่อย ๆ

"ปลาเห็ด" กับ "ทอดมัน"
.....................................

สมัยเด็กๆ คำว่า "ทอดมัน" ผมไม่รู้จักครับ แถวบ้านผมเรียกว่า "ปลาเห็ด"
ผมเคยถามแม่ว่าทำไมจึงเรียกว่า "ปลาเห็ด" แม่ผมบอกว่า คงเป็นเพราะมันเป็นอาหารที่ทำมาจากปลาและตอนที่นำมาทอดจะทำเป็นแผ่นกลมๆ เหมือนกับเห็ดนั่นแหละ

แต่ "ปลาเห็ด" ในความหมายของชาวชุมชนโพหัก อำเภอบางแพ จังหวัดราชบุรี ก็คือการนำกุ้งฝอย หรือปลาเล็กๆมาผสมกับ แป้งข้าวเจ้า พริกแกง และมะพร้าวขูด ผสมให้เข้ากันแล้วนำไปทอดเป็นแผ่นในน้ำมันเดือด กินกับน้ำจิ้ม

จากการค้นข้อมูลเกี่ยวกับชื่อปลาเห็ดมา..
ได้ความว่า ......คำอธิบายของอาจารย์บรรจบ  พันธุเมธา และอาจารย์ทองสืบ ศุภะมาร์ค ดูจะน่าเชื่อถือมากกว่า ทั้งสองท่านอธิบายว่าคำว่า
"ปลาเห็ด" เป็นคำที่มาจากภาษาเขมรซึ่งเขียนว่า “.ปฺรหิต" เวลาอ่านออกเสียงว่า "ปฺรอเฮด”
ในพจนานุกรมภาษาเขมรเขาได้อธิบายไว้ว่า "เป็นเครื่องประสมหลายอย่าง เป็นเครื่องช่วย
อาหารทำให้มีรสอร่อย เป็นเครื่องช่วยกับข้าว ทำด้วยปลาหรือเนื้อสับให้ละเอียดแล้วคลุกให้
เข้ากันกับเครื่องผสมหลายอย่าง เช่น แป้งข้าวเจ้า แล้วปั้นเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วทอดน้ำมัน
หรือเอาไปแกง"

แต่ในหลายๆพื้นที่ของไทย ปลาเห็ด ก็คือ ทอดมันปลากลายนั่นเอง แต่ต่างกันก็ตรง ทอดมันปลากราย หรือ ทอดมันทั่ว ๆ ไปนั้น เราใช้แต่เนื้อปลามาบดนวดจนเหนียว แต่ทอดมันปลาเห็ดนั้นเราสับทั้งเนื้อทั้งหนักกระดูกก้าง ปรุงรสพริกแกงให้เผ็ด รสชาดสำหรับคนชอบจัดจ้านเลยครับ

ปลาเห็ดไม่นิยมทอดชิ้นหนาเหมือนทอดมันปลากลาย ควรปั้นชิ้นแบน ๆ ขนาดสามนิ้วชิด กำลังสวย ที่ว่านิยมทอดแบน ๆ ก็เพราะปลา พวกหนังหรือก้างที่ถูกสับละเอียด ก็จะกรอบไปด้วยนั่นเอง เวลาทานจะรู้สึกเหนียว ๆ กรึบ ๆ กรอบ ๆ ผสมกับรสเค็ม ๆ เผ็ด ๆ รสเด็ดอย่าบอกใคร จะทานเป็นกับแกล้มก็ดี ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ

ที่มา
http://guru.google.co.th/guru/thread?tid=34bc2ce0cbe32f2d

มีโอกาสอ่านเรื่องราวของเพื่อนในออนไลน์ จึงขอนำบางส่วนมาบอกกล่าว เพื่อ "เรียกสติ"

ประสบการณ์จริง จากรถเกียร์ออโต้ อุบัติเหตุที่ไม่มีใครคาดคิด!  เรื่องเล่าของครูต๊ะ (Fanpage)

 "คงเคยอ่านข่าว รถจอดอยู่แล้วไหลชนเจ้าของบ้าน หรือตกคลองกันบ้าง เรื่องเช่นนี้อาจเกิดขึ้นได้กับผู้ที่ใช้รถยนต์เกียร์ออโต้ทุกคนนะครับ   
เหตุเกิดเมื่อเย็นวันศุกร์ที่ผ่านมา นี้เอง
หลังจากที่ได้นำรถออกจากอู่ตอนบ่าย กับรถ BENZ 300 E เอารถไปเข้าอู่เพื่อดูแลตามปกติ เปลี่ยนน้ำมันเครื่อง. น้ำมันเกียร์เข็คโน่นเช็คนี่ตามเลขที่กิโลตามกำหนด ที่ผ่านมาไม่เคยมีปัญหาเลย แต่วันนี้เกิดเหตุไม่คาดฝันจนได้

เคยได้ยินไหม...เกียร์หลุด!!!
มันไม่ใช่เกียรต์หลุดออกมา และไม่ใช่เข้าเกียร์ไม่ได้
แต่มันหลุดไปอยู่ที่เกียร์ถอย R !!!!!!

อาการเป็นอย่างไรน่ะหรือ?
คือ...ไม่ว่าคุณจะเข้าเกียร์อะไร ก็ควบคุมรถไม่ได้ ไม่ว่าคุณจะพลักเกียร์ไปอยู่ที่ P, D, 3 หรือ 2 ก็ตาม
ทุกเกียร์รถจะถูกสั่งให้ถอยหลังทั้งหมด!!!!
 
ยิ่งคุณพยามยามจะเดินหน้า โดยผลักไปที่ D แล้วเหยียบคันเร่ง เครื่องยนต์จะถูกเร่งให้ถอยหลังแรงขึ้น
ยกเว้นคุณจะเหยียบเบรคอยู่อย่างนั้น!!!!

อย่าหวังพึ่งเบรคมือ  เพราะมันจะมีประสิทธิภาพเมื่อรถจอด ป้องกันไม่ให้ไหลเท่านั้น

เย็นวันนั้น หลังเลิกงาน แวะ Shopping ที่ห้างเดอะมอล์ ผ่านจากจุดรับบัตรตรงทางเข้า ไปเล็กน้อยก็เห็นที่มีที่จอดรถว่างอยู่ เป็นทางลาดเล็กน้อย (เล็กน้อยจริงๆ) ก็เลยเปิดไฟกระพริบ
 
เปลี่ยนเป็นเกียร์ R เพื่อถอยหลังเข้าที่จอด
ถอยไปได้ครึ่งคัน เริ่มรู้สึกว่ามันไม่ค่อยตรงเท่าไหร่
ก็เปลี่ยนเป็น D เพื่อให้รถเดินหน้าจะได้ตั้งลำถอยใหม่
ตอนนี้เองรถไม่ยอมเดินหน้า!!! มันยังคงถอยหลังซะงั้น!!!

ก็เริ่มแปลกใจ หันมามองหน้ากัน เกิดอะไรขึ้น
รีบเหยียบเบรค เข้าเกียร์ D ใหม่เหยียบคันเร่งเบาๆ
รถกลับถอยหลังแรงขึ้นไปอีก ก็เหยียบเบรคอีก
แต่กำลังของรถมันคอยจะถอยอย่างเดียว
เครื่อง ดังหึ่ง ๆ จะถอยลูกเดียว!!!!
 
ทีนี้คิดว่าจะทำอย่างไรดี ไม่เคยเจอ ก็เลยให้อีกคนเปิดประตูลงมามองหาว่ามันมีที่กั้นล้อด้านหลังไหม จะได้กั้นรถไว้ได้ เพราะด้านหลังเป็นท่อแก๊ส และท่อน้ำขนาดใหญ่ของห้าง ถ้าถอยไปชน จะเกิดอะไรขึ้น?

พอลงไปดูเห็นมีที่กั้นค่อยโล่งใจหน่อย ก็เลยตะโกนบอกมีที่กั้น จอดเลยไม่ต้องถอยแล้ว คนขับก็เหยีบเบรค และเลื่อนเกียร์มาที่เกียร์ว่าง N ห่างจากจุดที่กั้นเป็นปูนประมาณ 2 คืบได้
แล้วก็ปล่อยเบรค เพื่อจะดับเครื่องจอด

ทันใดนั้นเองสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ...
รถกระโดดข้ามไปอยู่บนที่กั้นด้วยความเร็วและแรงมาก
ในชั่ววินาทีเดียว วินาทีเดียวจริงๆ

ซึ่งคนที่ยืนดูท้ายอยู่ อยู่ห่างจากตัวรถทางด้านข้างไม่ถึงฝ่ามือ ยืนตะลึง แรงของรถ กระแทกท่อแก๊สกับท่อน้ำอย่างแรง กันชนแตกเละ โครมเบ้อเริ่ม สิ่งที่ทำตอนนั้นคือ ตะโกน ดับเครื่อง ดับเครื่อง ดับเครื่อง

หลายคนคงสงสัยแล้วแล้วจากนั้นเป็นอย่างไรต่อ
ก็ค่อยๆ มองซ้ายมองขวาช่วยกันเข็นรถที่มันคาอยู่บนขอบปูน
และกำลัง เบียดท่อแก๊สกับท่อน้ำ ออกหนะสิ
โชคดีมากๆ ท่อเป็นเหล็กหนามาก ไม่อย่างนั้น
คนที่ดูหลังอยู่ด้านท้าย คงไม่มีโอกาสมาเล่าให้ฟัง คงจะแบนไปกับท่อแก๊สไปแล้ว 
 
สิ่งที่อยากจะฝากเตือนทุกคนก็คือ

1. เมื่อเกิดเหตุควบคุมรถไม่ได้เพราะเกียร์หลุด ต้องดับเครื่องยนต์ทันที ( คำแนะนำของช่าง) เพราะรถที่เกียร์หลุด
จะไม่สามารถควบคุมได้เด็ดขาด ยกเว้นหลุดไปเป็นเกียร์ว่าง

2. เวลาจะถอยหลัง หรือออกรถ ระวังอย่าให้มีคนยืนอยู่ด้านหน้าหรือด้านหลังเด็ดขาด เพราะส่วนใหญ่ เวลาถอยรถ เรามักมีคนไปด้วยช่วยลงไปดู เพราะไม่แน่ใจหรือคอยระวังรถคันอื่น

3. รถที่พึ่งออกจากอู่ ไม่ได้หมายความว่า จะไม่มีข้อผิดพลาด

4. สติของคนขับ สำคัญมาก แม้ประสบการณ์หลายสิบปี ก็อาจควบคุมไม่ได้ 

เราจะมีวิธีตรวจสอบรหัสบัตรประชาชนอย่างไร.คงเคยเห็นแบบฟอร์มในการสมัครสมาชิกของหลายๆ เว็บไซต์บังคับให้กรอกเลขที่บัตรประชาชน เช่น เว็บขายของ,
เว็บประเภทเกมส์ออนไลน์, ฯลฯ ก็พลันคิดไปว่าต้องตรวจสอบโดยการติดต่อฐานข้อมูลของกระทรวงมหาดไทยเลยเหรอนี้

อันที่จริงมันไม่ซับซ้อนอย่างที่คิดในการตรวจสอบเลขที่บัตรประชาชนนั้นทำได้โดยการใช้ Check Digit หรือการตรวจสอบความถูกต้องโดยใช้ตัวเลขหลักสุดท้ายใน การตรวจสอบ Algorithm ของวิธีการใช้ Check Digit มีดังนี้

1. ตัวเลขบนบัตรประชาชนจะมีทั้งหมด 13 หลัก นำเลขใน 12 หลักแรก มาคูณกับเลขประจำตำแหน่ง (เลขประจำหลักได้แก่ 13 บวก 1 ลบด้วยตำแหน่งที่) จะได้ตัวเลขประจำตำแหน่งดังนี้

** 13 ที่ใช้ในการคำนวณคือจำนวนตัวเลขทั้งหมดที่ต้องการตรว จสอบ

2. หลังจากนั้นเอาผลคูณของทั้ง 12 หลักมารวมกัน แล้ว modulation (การหารเอาเศษ) ด้วย 11

3. เอาเศษที่ได้จากการหารในข้อ 2 มาลบด้วย 11 เท่านี้ก็ได้เลขที่เป็น Check Digit แล้ว (ถ้าผลจากข้อ 2 ได้ 10 ให้เอาเลขหลักหน่วยเป็น Check Digit ก็คือ 0 นั้นเอง)

ตัวอย่าง 1-2345-67890-12-9
นำไปคูณเลขประจำตำแหน่ง (1*13)+(2*12)+(3*11)+(4*10)+(5*9)+(6*8)+(7*7)+(8*6 )+(9*5)+(0*4)+(1*3)+(2*2) = 352
modulation 11 .... 352%11= 0
นำ 11 ตั้งแล้วลบด้วย 0 11 - 0 = 11 เอาเลขหลักหน่วย ดังนั้น Check Digit คือ 1
อ้าว... นี้มันเลขที่บัตรประชาชนไม่ถูกต้องนี้ ที่ถูกต้องคือ 1-2345-67890-12-1

โดยหลักการคำนวนนี้ สามารถใช้กับเลข 10 หลักอย่างเลขที่บัญชีได้อีกด้วย

ตัวอย่าง 123-4-56789-6
นำไปคูณเลขประจำตำแหน่ง (1*10)+(2*9)+(3*8)+(4*7)+(5*6)+(6*5)+(7*4)+(8*3)+( 9*2) = 210
modulation 8 .... 210%8= 2
นำ 8 ตั้งแล้วลบด้วย 2.... 8 - 2 = 6 เอาเลขหลักหน่วย ดังนั้น Check Digit คือ 6
อ้าว... นี้มันเลขที่บัญชีที่ถูกต้อง

ที่มา  :  http://www.ben.ac.th/news_view.php?newsmainid=26&newsid=25

คาถา ๓ ข้อเมื่อเรารู้สึกแย่..

 

ขอขอบคุณ facebook วัดนาครินทร์ ต.ตูม อ.ปรางค์กู่ จ.ศรีสะเกษ
 https://www.facebook.com/watnakkharin">https://www.facebook.com/watnakkharin

ท่านที่ชอบล๊อครถยนต์ด้วยรีโมท
วันนี้เรามาดูกันสิว่ามันง่ายขนาดไหนที่โจรเขาจะมาขโมยของหรือรถของเราไปแบบง่ายดาย..

คลิก>>

https://www.facebook.com/photo.php?v=4171526305111

วันนี้เรียนรู้กับการแก้ปัญหาคอมพิวเตอร์ พบว่าไดร์เวอร์บางตัวหาค่อนยากเพื่อใช้ในการแก้ระบบ จึงขอบันทึกไว้
รวม Drivers อุปกรณ์คอมพิวเตอร์
http://www.culi.chula.ac.th/Tic/Topic0010.html

"การเอาใจ" ไม่ใช่ "กตัญญูกตเวที"  :  สมเด็จพระญาณสังวรฯ

“การเอาใจ” ไม่ใช่ “กตัญญูกตเวที”
“การเอาใจ” นั้นเป็นไปได้ทั้งทาง “ที่ควรและไม่ควร” แต่การแสดง “กตัญญูกตเวที” นั้น เป็นไปได้ใน “ทางดีทางเดียว”

ผู้มีพระคุณทำไมดีไม่ชอบ จะแสดงกตัญญูกตเวที

ต้องช่วยวิธีใดก็ตามเพื่อให้เลิกทำเช่นนั้น

ไม่จำเป็นจะต้องให้ถูกใจอย่างเดียว
จะขัดใจบ้างหรือแม้จะขัดใจอย่างยิ่งก็ควรทำ

หากด้วยการทำเช่นนั้นจะสามารถช่วยให้ผู้มีพระคุณหยุดทำไม่ดี หันมาทำดีได้

ไม่มีการตอบแทนพระคุณใดจะงดงามเท่า

การช่วยให้ท่านมีโอกาส “ได้ทำดีทำชอบ” ...

 แนวทางการประเมินระบบการประกันคุณภาพภายในของสถานศึกษา ใช้ประเมินระบบการประกันคุณภาพภายในของสถานศึกษา
http://www.mdh.obec.go.th/web/news_file/p46549771616.pdf

มันเล่นกันแบบนี้ .........
ก่อนจะกดเงินที่ตู้ ATM ก็ต้องระวังให้ดี
ตรวจตราให้รอบคอบ เดี๋ยวนี้มิจฉาชีพพัฒนาไปไกล
มีปุ่มกดที่มิจฉาชีพมาติดทับใว้บนปุ่มกดของตู้ ATM
เพื่อโจรกรรมข้อมูลด้านการเงิน
จะได้ไม่เป็นเหยื่อของพวกมิฉาชีพ

อาลัยจาก...แม่ประไพ ทองน้อย
http://www.bkrdschool.org/brkbpiphai.htm

เมื่อสิบหกสิงหามะเร็งร้าย
คร่าชีวิตแม่ประไพให้โศกศัลย์
สุดอาลัยแม่ประไพลาแสนจาบัลย์
อยากนับวันเก่าย้อนจรหวลมา
สามสิบเอ็ดตุลาเก้าสิบเอ็ด
แม่ประไพใจเพชรท่านเกิดหนา
ห้าสิบเก้าปีผ่านไปไม่ย้อนมา
แม่อำลาบางคนทีไม่มีคืน
ลงไปสู่สุคติภพพิมานโลก
ถึงแสนโศกอาลัยใจสะอื้น
ขออวยพระแม่ประไพทุกวันคืน
จงสุขล้ำค่ำคืนชั่วนิรันดร์
 

การสูญเสียกับความทรงจำ
เมื่อวันที่ 20  มิถุนายน 2553
ณ วัดบางวันทอง ต.เหมืองใหม่ อ.อัมพวา จ.สมุทรสงคราม
http://www.bkrdschool.org/brkb17.htm

  คำอาลัย ..ของบุตร-ธิดา
  คุณพ่อเธียรชัย  ทองน้อย

สุดอาลัย  พ่อเธียรชัย  ใจจะขาด
พ่อสะอาด ของลูกยา  มาอาสัญ
วันอังคาร  ที่สิบห้า  แสนจาบัลย์
พ่อจากพลัน  ไม่ได้ลา  แสนอาลัย
บางสะแก  พ่อเคยอยู่  สู้ชีวิต
เคยกอปรกิจ  ความดีงาม  สามสมัย
อุทิศตน  แม้เหนื่อยยาก  ลำบากใจ
ลูกภูมิใจ  ซาบซึ้ง  ถึงความดี
เป็นชาวสวน  มะพร้าว  พราวความคิด
สอนลูกรู้  ถูก-ผิด  มีศักดิ์ศรี
ชีวิตงาม  ตามแบบอย่าง  บางคนที
พ่อคนดี  ของลูกยา  ลาลับแล้ว
ขอให้พ่อ..สู่สุขติภพ
ให้สงบ  ในวิญญา  น่ะพ่อแก้ว
ไปสู่แดน  สุขาวดี  ที่เพริดแพร้ว
ลาลับแล้ว  พ่อเธียรชัย  ขอให้...สบาย

หนุ่มนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยมิสซูรีในสหรัฐเผยคนขี้เหงา-เมามีแนวโน้มติดเฟซบุ๊กมากกว่าคนปกติ   

สำนักข่าวต่างประเทศรายงาน รัซเซล เคลย์ตัน
นักศึกษาหนุ่มจากมหาวิทยาลัยมิสซูรีในสหรัฐ 
ได้เปิดเผยผลการศึกษาพฤติกรรมผู้ใช้เฟซบุ๊กจำนวน 225 คนพบว่า
ผู้ที่มีระดับความกระวนกระวายในระดับสูง ตลอดจนคนขี้เหงาและขี้เมา
มีแนวโน้มล็อกอินเข้าไปเล่นเฟซบุ๊กมากกว่าคนทั่วไป

ทั้งนี้
เพราะคนขี้เหงาและขี้กระวนกระวายมักไม่กล้าพบปะคนแปลกหน้าในชีวิตจริง
จึงเลือกที่จะสร้างสัมพันธ์ทางออนไลน์แทน และในส่วนของคนขี้เมานั้น
ก็เป็นเพราะว่า เลียนแบบพฤติกรรมสมาชิกเฟซบุ๊กบางคน
ที่ชอบโพสต์ภาพตัวเองขณะดื่มเหล้าปาร์ตี้

ทว่า เคลย์ตัน ย้ำว่า วัตถุประสงค์ในการใช้เฟซบุ๊กของแต่ละคนนั้นต่างกัน
ดังนั้น จึงไม่สามารถสรุปได้ว่า
คนที่ติดเฟซบุ๊กทุกคนเป็นคนขี้เมาหรือขี้เหงา

โครงงานเด็กไทยหัวใจสุจริต
เมื่อวันที่ ๔ - ๘ มีนาคม ๒๕๕๖ : ทางโรงเรียนบ้านแก่งระเบิด สพป.กาญจนบุรี เขต ๓ ประกอบด้วย ผอ.วิเชียร ทองน้อย , ครูรัตนกร พรมวังขวา , ครูพุทธิกานต์ ตันประเสริฐ , ด.ญ.ประกาซอล - และ ด.ญ.สารินี ปะการัง เข้ารีบการอบรมเชิงปฏิบัติการ โครงการป้องกันการทุจริตปลูตจิตสำนึกให้กับนักเรียน "โรงเรียนสุจริต" ณ โรงแรมแอมบาสเดอร์ จอมเทียน พัทยา ชลบุรี  โดยเน้นกระบวนการวิเคราะห์ของแต่ละโรงเรียน  เน้นเนื้อหารูปแบบคอร์รัปชั่น >>1)การติดสินบน 2)การรีดไถขู่กรรโชก3)การยักยอก/ฉ้อโกง 4)การเล่นพรรคเล่นพวก 5)ผลประโยชน์ทับซ้อน 6)การสนับสนุนพรรคการเมืองอย่างทุจริต กำหนดโครงการเน้นครอบคลุมกิจกรรมสำคัญ คือ กิจกรรมป้องกัน กิจกรรมปลูกฝัง และกิจกรรมขับเคลื่อนชุมชน นำเสนอทางโรงเรียนได้กำหนดโครงงานเรื่อง "เด็กไทยหัวใจสุจริต" เพื่อต่อยอดสร้างสังคมคุณภาพสู่การพัฒนาสังคมยั่งยืน
http://www.bkrdschool.org/brkb2013.htm