อนุทินล่าสุด


นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ยังพักที่แก่งกระจาน ยามค่ำคืนอากาศดีมากค่ะ ช่วงเช้าได้เดินออกกำลังกายในหมู่บ้าน แวะพูดคุยกับชาวบ้านริมทางและชื่นชมกับบรรยากาศริมแม่น้ำเพชรบุรี



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้อยู่ที่แก่งกระจาน กลางวันร้อนมาก แต่ตอนเย็นและยามค่ำคืนอากาศเย็นสบาย



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ไปเยี่ยมคุณพ่อที่สระบุรี  คุณหมอให้กลับบ้านได้ คุณพ่อหน้าตาสดใสขึ้นค่ะ คิดถึงคุณพ่อค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้เสร็จสิ้นการพัฒนาแล้ว แต่ก็มีความสุขกับการพัฒนาเพิ่มพูนความรู้ให้กับตนเองค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ได้สอบเพื่อประเมินผลการเข้ารับการพัฒนาฯ เข้าสู่ตำแหน่งผู้บริหารสถานศึกษา และกลับมานวดที่โรงแรม รู้สึกผ่อนคลายและสบายใจขึ้นทีเดียว



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

รับการพัฒนาเข้าสู่ตำแหน่งผู้อำนวยการสถานศึกษาเป็นวันที่ 21 วันแล้ว อีก 3 วัน ก็จะได้กลับไปทำงานอีกมากมายที่ยังรอเราอยู่



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

สรุปประมวลความรู้ ส่งงานพรุ่งนี้เช้า และงานอื่น ๆ กำลังจะเรียบร้อยตามมา



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้อากาศจังหวัดนครปฐมดีมากค่ะ ออกกำลังกายยามเช้า รู้สึกสดชื่นมาก

 



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้มาเข้ารับการพัฒนาฯ ค่ะ นั่งทั้งวันอาการปวดหลังเริ่มแวะมาทักทายกันอีกแล้วค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

พรุ่งนี้เป็นวันแรกที่จะเดินทางไปทำงานที่กศน.อำเภอแก่งกระจานแล้วค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

ได้เวลาไปออกกำลังกายแล้ว วันนี้มีเพลงฟังใหม่ ๆ หลายเพลง



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ฝนไม่ตก ได้เวลาไปออกกำลังกายแล้วค่ะ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การทานอาหาร ก็เป็นเรื่องที่มีความสำคัญต่อสุขภาพค่ะ และยึดหลักการ  3 อ. อาหาร ออกกำลังกาย อารมณ์ ค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

ระยะนี้จะเป็นช่วงที่ต้องเตรียมข้อมูลเพื่อรอการตัดสินใจ ทำให้รู้สึกกังวลบ้างแต่ก็สามารถควบคุมได้ และที่สำคัญต้องมีความเชื่อมั่นค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

พรุ่งนี้ต้องเดินทางไปทำหน้าที่เลขานุการโครงการอบรมพัฒนาบุคลการ                   ที่จุลดิศรีสอร์ทร  อำเภอปากช่อง จังหวัดนครราชสีมา เป็นเวลา 3 วัน                    (22 - 24 กันยายน 2552)



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

พรุ่งนี้ไปเตรียม Action Plan ไป O.D ต้องดูแลสุขภาพให้แข็งแรงที่สุด



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

พรุ่งนี้วางแผนไว้ว่าจัดการกับภารกิจงานบ้าน ช่วงบ่ายไปทำงาน เย็นไปออกกำลังกายเหมือนทุกวัน หากสุขภาพดีทุกอย่างในการดำเนินชีวิตก็ดีไปด้วย



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ทำงานที่ค้างไว้เสร็จเรียบร้อย  ตอนเย็นไม่ได้ไปออกกำลังกาย  มีหนังสือต้องอ่านเพิ่มอีก 2 เรื่องก่อนนอน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้มีหนังสือมาอ่านและทำความเข้าใจอีกจำนวนหนึ่ง ต้องใช้สมาธิในการอ่านด้วยค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

มีเวลาอ่านหนังสืออีกครึ่งชั่วโมงก่อนนอน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้เดินออกกำลังกายได้นานพอสมควร อากาศหลังฝนตกเย็นสบาย ก่อนนอนจะอ่านหนังสืออีก 1 ชม.



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ไปออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ว ประมาณ 6 กิโลเมตร และกำลังเตรียมอ่านหนังสือต่ออีก 2 ชั่วโมงก่อนนอน  



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้ทบทวนเรื่องการประกันคุณภาพการศึกษา 1 ชั่วโมงก่อนนอน



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

วันนี้จะใช้เวลาออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

นันทา
เขียนเมื่อ

คืนนี้จะเรียนรู้เรื่องของการบริหารงานบุคคล และพ.ร.บ.ระเบียบข้าราชการครูและบุคลากรทางการศึกษา พ.ศ. 2547 ค่ะ



ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี