เมื่อคุณออกจากที่ทำงานวันนี้
ศึกษาเรื่องนี้ซักนิด
หวังว่าจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในตัวคุณครั้งยิ่งใหญ่
ศาสตราจารย์ได้เริ่มสอนโดยถือแก้วน้ำที่มีน้ำข้างในขึ้นมา
เขาถือขึ้นมาให้ทุกคนเห็น และถามนักเรียน 'คุณคิดว่าน้ำในแก้วนี้มีหนักมากเท่าไร?'
'50 กรัม'... '100 กรัม'... '125 กรัม'... นักเรียนตอบ
'จริง ๆ แล้วฉันไม่รู้จนกว่าจะชั่งมัน' ศาสตราจารย์กล่าว
'แต่คำถามของฉันคือ: อะไรเกิดขึ้นถ้าผมถือมันอย่างนี้ซัก 2-3 นาที?'
'ไม่มีอะไรเกิดขึ้น' นักเรียนตอบ
'เอาละ อะไรเกิดขึ้นถ้าผมถือมันอย่างนี้ซัก 1 ชั่วโมง' ศาสตราจารย์ถาม
'แขนของคุณจะเริ่มปวด' นักเรียนคนหนึ่งตอบ
'ถูกต้อง ตอนนี้อะไรเกิดขึ้นถ้าถือมัน 1 วัน'
'แขนของคุณจะเริ่มชา กล้ามเนื้อคุณอาจตึงและอาจเป็นอัมพาด
และต้องไปโรงพยาบาลอย่างแน่นนอน' นักเรียนอีกคนกล่าว และทุกคนก็หัวเราะ
'ดีมาก แต่ในระหว่างทั้งหมดนี้ น้ำหนักของแก้วน้ำมีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่?' ศาสตราจารย์กล่าว
'ไม่' นักเรียนตอบ
'และอะไรเป็นสาเหตุให้แขนชา และกล้ามเนื้อตรึง?' นักเรียนงงๆ
'และทำอย่างไรจะไม่ให้กล้ามเนื้อตรึง' ศาสตราจารย์ถาม
'วางแก้วลง' นักเรียนคนหนึ่งตอบ
'แน่นอน ชีวิตมีปัญหาแน่ถ้าบางสิ่งเป็นเช่นนี้
ถ้าคิดถึงมัน 2-3 นาทีในหัวคุณ มันก็พอไหว คิดถึงมันเป็นเวลานาน มันก็เริ่มปวดหัว
และถ้าคิดถึงมันนานกว่านั้น มันก็เริ่มทำให้เป็นอัมพาด แล้วคุณจะไม่สามารถทำสิ่งใด ๆ ได้
มันเป็นสิ่งสำคัญในการคิดถึงความท้าทาย(ปัญหา)ในชีวิตคุณ แต่สิ่งสำคัญกว่าคือการวางมันลงก่อนที่จะไปนอนของทุก ๆ วัน
วิธีการนี้คุณจะไม่เครียด เวลาตื่นนอนของทุกวันจะสดชื่น แข็งแรง และสามารถจัดการปัญหา ความท้าทายต่าง ๆ ที่เข้ามาในเส้นทางของท่านได้
ใน งานนโยบายและแผน คณะทันตแพทยศาสตร์
ความเห็น (6)
ข่าวด่วนพรุ่งนี้น้ำมันขึ้นราคา อีก 40 ตังค์
ฉะนั้นวางแก้วลงแล้วรีบไปเติมน้ำมันซะ!!!
บางครั้งเราก็อยากจะวางมันลง แต่มันก็คงอดไม่ได้ที่จะต้องถือมันกลับบ้านทุกวันน่ะ
เพราะว่ามันเหมือนเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้วล่ะ
ขอบคุณสำหรับขอความดีๆ ครับ
ช่วยเตือนสติได้ดี
ถูกกกกกกกก....กกกกกกกกก เลยพี่
วางแล้วก้อเผลอหยิบมาถือใหม่ทุกทีอ่ะ...
ขอเป็นกำลังใจให้กับคนทำงานทุกคน หากเครียดกับงานก็ควรจะปล่อยวางบ้าง เพราะทำงานหนักเราคงไม่ได้รับโล่ห์จากใคร แต่ขอให้เราทำงานในวันนี้ให้ดีที่สุดก็พอ
-
นารีมีเหตุผล
- แต่บางครั้งเหตุผลเราก้ไม่มี
- วางได้ก็ไม่นาน แต่ก็ยังดีที่ได้วาง