ดื่ม(เหล้า)หนัก เสี่ยงมะเร็งเต้านม

ดื่มเหล้าวันหยุดอันตรายกว่าดื่มเหล้าวันทำงาน

Hiker 

เราๆ ท่านๆ คงจะได้ยินเรื่องอันตรายของเหล้า เบียร์ ไวน์กันมาแล้วไม่มากก็น้อย... วันนี้มีข่าวดีสำหรับท่านที่ไม่ดื่ม หรือตั้งใจจะเลิกดื่มเหล้าครับ...

อาจารย์ดอกเตอร์ลิมา มอช แห่งศูนย์วิจัยแอลกอฮอล์ เดนมาร์คทำการศึกษาวิจัยพบว่า ผู้หญิงที่ดื่มเหล้ามาก เสี่ยงมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น

การศึกษานี้ทำในพยาบาลอายุมากกว่า 44 ปี จำนวน 17,647 คนพบว่า ผู้หญิงที่ดื่มเหล้า 22-27 ดริ๊งค์ต่อสัปดาห์มีความเสี่ยงมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น 2 เท่า

แอลกอฮอล์ (เหล้า เบียร์ ไวน์...) 1 ดริ๊งค์มีค่าเท่ากับ

  • เบียร์ฝรั่ง (แบบจืดๆ จางๆ ไม่ใช่แบบเข้มข้น) 1 ขวด หรือประมาณ 1 กระป๋อง
  • ไวน์ 1 แก้ว
  • เหล้าผสมจางๆ 1 แก้ว

 

คำแนะนำทั่วไปคือ ผู้หญิงฝรั่ง(รูปร่าง และน้ำหนักมากกว่าผู้หญิงไทย)ไม่ควรดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์เกินสัปดาห์ละ 14 ดริ๊งค์

ผู้หญิงที่ดื่มหนัก (binge drinkers) มีนิยามต่างกันไปตามวันทำงาน และวันหยุดสุดสัปดาห์กล่าวคือ...

  • ผู้หญิงที่ดื่มมากกว่า 4 ดริ๊งค์ต่อวันทำงาน ถือว่า "ดื่มหนัก"
  • ผู้หญิงที่ดื่มมากกว่า 10 ดริ๊งค์ต่อวันหยุดสุดสัปดาห์ (ศุกร์ – อาทิตย์) ถือว่า "ดื่มหนัก"

ผลการศึกษาพบว่า การดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมไม่เท่ากัน กล่าวคือ

  • ถ้าดื่มเพิ่มขึ้น 1 ดริ๊งค์ในวันทำงาน ความเสี่ยงมะเร็งจะเพิ่มขึ้น 2%
  • ถ้าดื่มเพิ่มขึ้น 1 ดริ๊งค์ในวันหยุดสุดสัปดาห์ ความเสี่ยงจะเพิ่มขึ้น 4% 

 

สาเหตุที่การดื่มในวันหยุดเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมมากกว่าวันทำงานนั้น... อาจารย์มอชสันนิษฐานว่า คนเรามักจะดื่มหนัก หรือดื่มคราวละมากๆ ในวันหยุดสุดสัปดาห์มากกว่าวันทำงาน

การดื่มหนักมีผลทำให้ตับทำงานได้น้อยลง ทำลายฮอร์โมนเพศหญิงหรือเอสโตรเจนได้น้อยลง ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนที่สูงเกินมีส่วนกระตุ้นให้มะเร็งเต้านมส่วนหนึ่งโตเร็วขึ้น...

อาจารย์ดอกเตอร์อะลิซัน รอสส์ แห่งสำนักวิจัยมะเร็ง สหราชอาณาจักร (หมู่เกาะอังกฤษ) กล่าวว่า การศึกษาก่อนหน้านี้พบว่า แม้แต่แอลกอฮอล์จำนวนเล็กน้อยก็ทำให้ความเสี่ยงมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น

ตัวอย่างเช่น การศึกษาหนึ่งพบว่า ผู้หญิงที่ดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์มีความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมเพิ่มขึ้น 7% ต่อ 1 ดริ๊งค์ต่อวัน

อาจารย์รอสส์แนะนำว่า ผู้หญิงทุกคนควรป้องกันมะเร็งเต้านมด้วยการรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน อย่าให้อ้วน และอย่าดื่มเหล้า เบียร์ ไวน์มาก...

ดีที่สุดคือ ไม่ดื่ม(เหล้า เบียร์ ไวน์...)เสียเลย เพราะคนที่ดื่มเหล้าส่วนใหญ่ "น้ำมันเบรค" ไม่ค่อยจะดีเท่าไหร่...

    แหล่งที่มา:     

  • ขอขอบพระคุณ (thank) > สำนักข่าวบีบีซี (BBC). > Binge drinking raises cancer risk. > [ Click - Click ] > http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/6582841.stm > April 23, 2007. // source: European Journal of Public Health.
  • ขอขอบพระคุณ > ศูนย์มะเร็งลำปาง + อาจารย์ ณรงค์ ม่วงตานี และคุณเบนซ์ IT ศูนย์มะเร็งลำปาง > สนับสนุนทางเทคนิค + อินเตอร์เน็ต.
  • ขอขอบพระคุณ > โรงพยาบาลค่ายสุรศักดิ์มนตรี + อาจารย์เทวินทร์ IT + พต.ศรัณย์ มกรพฤฒิพงษ์ > สนับสนุนทางเทคนิค + อินเตอร์เน็ต.
  • นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ จัดทำ > ๒๕ เมษายน ๒๕๕๐.
  • เชิญอ่าน "บ้านสาระ" ที่นี่ > [ Click - Click ]

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน บ้านสุขภาพ

คำสำคัญ (Tags)#สุขภาพ#เบียร์#มะเร็ง#แอลกอฮอล์#เหล้า#ไวน์#เต้านม

หมายเลขบันทึก: 92491, เขียน: 25 Apr 2007 @ 17:06 (), แก้ไข: 06 Sep 2013 @ 17:57 (), สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 2, อ่าน: คลิก


ความเห็น (2)

Aj Kae
เขียนเมื่อ 
  • สวัสดีครับคุณหมอ ไม่ได้มาเยี่ยมนานเลยครับ 
  • เดี๋ยวนี้ได้ข่าวว่าผู้ชายก็เป็นมะเร็งเต้านมมากกว่าก่อน อย่างนี้จะเกี่ยวกับเครื่องดื่มแองกอลฮอล์ไหมครับ?
  • แฟนผมแพ้เครื่องดื่มประเภทนี้ครับ กินนิดนึงผื่นขึ้นทั้งคอเลยครับ เป็นอาการแพ้ที่ดีกว่าแพ้อย่างอื่นครับ :>
  • ขอบคุณอาจารย์ครับ

ขอขอบคุณ... คุณ Aj Kae...

  • ผู้ชายก็เป็นมะเร็งเต้านมได้ครับ...
  • สถิติโดยทั่วไปพบว่า ถ้ามีคนเป็นมะเร็งเต้านม 101 คน จะเป็นผู้หญิงประมาณ 100 คน ผู้ชายประมาณ 1 คน

ข่าวดี...

  • ข่าวดีคือ การป้องกันมะเร็งเต้านมในผู้ชายอาศัยหลักการสำคัญๆ 2 ข้อได้แก่
  1. ควบคุมน้ำหนัก... อย่าให้อ้วน
  2. ไม่ดื่ม(เหล้า เบียร์ ไวน์ แอลกอฮอล์)หนัก...

ที่มา: