EQ Camp : คิดเห็น..เห็นคิด..
วันแรกของการเข้าค่าย EQ ที่วัดธรรมอุทยาน หลังจากที่คณะเราได้เดินทาง และแวะดูงาน ทั้งที่วัดหลวงพ่อโตองค์ใหญ่ และ เรียนรู้การใช้ชีวิตที่พอเพียงจากคุณมาร์ติน วิลเลอร์ แล้ว คณะของเราก็เดินทางเข้าไปที่วัดธรรมอุทยาน ถึงวัดตอนค่ำๆครับเวลาก็ประมาณ ทุ่มกว่าๆ หลังจากที่ทึกคนเก็บของเข้าที่พักกันแล้ว ก็พากันไปนมัสการ หลวงพ่อใหญ่ที่อยู่ภายในวัด ที่ลานหน้าพระใหญ่ เราได้พบกับ ป้าใบ ที่มารอรับพวกเรา เพื่อที่จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรม ป้าใบเล่าประวัติการปฏิบัติธรรม ของป้าเอง พร้อมทั้งแนะนำเทคนิควิธีการปฏิบัติธรรมให้กับคณะของเรา
ในการสนทนากับป้าใบ เราได้ข้อคิด จากข้อธรรม ที่ป้าใบเรียกว่า ธรรมะบันดาล ที่ป้าได้มาจากการปฏิบัติธรรม ..ในการปฏิบัติธรรม ป้าแนะนำว่า พยายามฝึกดูความคิดของตนเอง หาความคิดของตนเองให้เจอ ถ้าหาเจอแล้ว ก็ให้ฝึกดับความคิดต่างนั้นให้ได้ โดยการฝึกดูลมหายใจ หรือสร้างตัวรู้ ซึ่งหมายถึงรู้ถึงอาการของจิต อาการของกายในขณะนั้นๆ...ในช่วงหนึ่งของการสนทนากันนั้น ป้าใบ ได้ถามพวกเราว่า ..." คิดเห็น..กับ..เห็นคิด" เหมือนกันมั๊ย..
เจอคำถามข้อแรกของป้าใบเล่นเอาพวกเราถึงกับมึนตึ๊บ..ครับ..ป้าใบยังบอกอีกว่า เรื่องของความคิดเป็นเรื่องสำคัญ เพราะความคิด ของเรา จะไปทั่ว เป็นตัวป่วนของจิต ...หากเราปฏิบัติธรรมก็เป็นการฝึกแยก ความคิด ออกจากจิต โดยการสร้างสติ นั่นเอง
คิดเห็น...ป้าแกบอกว่าเป็นความคิดที่ไม่มีจุดจบ คิดไปเรื่อย จนถึงเรื่อยเปื่อย..แสดงให้เห็นถึงการขาดซึ่งสภาวะที่ควบคุมจิต
เห็นคิด...คือความคิดที่มีจุดจบ มีสติ ทันต่อความคิด คิดอย่างมีสติ
ป้าใบบอกต่อว่า เมื่อเราปฏิบัติธรรม แล้ก็พยายาม สร้างสติ ให้ เป็นผู้ที่ ..เห็นคิด รู้ทันความคิดของตนเอง...
เพียงวันแรกป้าใบก็ ทำให้พวกเรา อึ้งกันแล้วครับ ..ลองๆคิดๆกันดูนะครับ ว่า คิดเห็น กับ เห็นคิด..เป็นอย่างที่ป้าใบบอกหรือเปล่า..ครับ
ความเห็น (4)
แค่ 2 คำสั้นๆ คิดเห็น...เห็นคิด ทำให้ ได้คิด
เพราะ คิดเห็น ที่ไม่มีจุดจบ คิดไปเรื่อย จนถึงเรื่อยเปื่อย..บ้านเมืองเราตอนนี้ ถึงได้วุ่นวาย
