ความสำเร็จจะเกิดขึ้นได้ต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่าง กฏข้อสุดท้าย คือ การเพิ่มพลังจิต
ในยามที่ต้องฝ่าฟันอุปสรรคนานา เพื่อให้ได้ซึ่งความสำเร็จนั้น ต้องอาศัยหลักการ หลักธรรม ยุทธวิธี ทุกวิถีทาง หนึ่งในจำนวนนั้น ได้แก่.....การเพิ่มพลังชีวิตให้กับชีวิต ดำเนินมาถึง
กฎข้อที่ 7. การเพิ่มพลังชีวิต (Sharpen the Saw)
ว่าด้วยวิธีการพักจิต และเพิ่มพลังเพื่อพร้อมที่จะต่อสู้กับชีวิตต่อไป มีวิธีการ ดังนี้
1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทานอาหารที่มีประโยชน์
2. หัดสร้างมโนภาพอยู่ตลอดเวลา ต้องอ่านหนังสือเพิ่มพูนความรู้
3. มีความเมตตาและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น
4. เข้าใจและรู้จักตนเองอย่างถ่องแท้ และสร้างความสงบภายใน
จากนิสัยแห่งความสำเร็จทั้ง 7 ประการ สามารถสรุปเป็นใจความสั้น ๆ ได้ว่า Steven Covey ให้ความสำคัญในเรื่องการใช้สมองข้างขวา การใช้จินตนาการ การมีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ การมีหลักคุณธรรมในการดำรงชีวิต และการสร้างแผนที่ชีวิต
เรื่องของความมีเมตตาเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ก็มีมากนะคะ
แต่ออกกำลังกาย..ไม่ค่อยมีค่ะ
วันนี้ได้ออกกำลังกายในบ้านนิดนึงค่ะ