...คนเราต้องมีชีวิตอยู่ด้วยการทำงาน ระยะเวลาที่มีเท่าๆ กัน 24 ชั่วโมง โดยทั่วไปคนเรามักใช้เวลาในการนอนหรือพักผ่อนประมาณ 8 ชั่วโมง ทำงานประมาณ 8 ชั่วโมง ในการเดินทางและการหาอาหารรับประทานอีกไม่เกิน 8 ชั่วโมง ...สรุปแล้วเราใช้เวลาอยุ่กับการทำงานถึง 1 ใน 3 ของเวลาที่เรามีในหนึ่งวัน หากสถานที่ทำงานทำให้เราเกลียด เบื่อหน่าย อ่อนเพลีย และคร่ำเคร่งกับการทำงาน อาจทำให้เหนื่อนและรารมณ์เสียได้ง่ายๆ โดยเฉพาะหน้าร้อน หากเป็นเอามากๆ อาจถึงขั้นเป็นโรคประสาทเครียด

เดล คาร์เนกี้ ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำงานให้มีความสุขเอาไว้ ดังนี้

  • จัดโต๊ะทำงานอย่าให้รกรุงรังหรือเต็มไปด้วยสรรพกระดาษต่างๆ นอกจากกระดาษที่เป็นงานที่จะต้องปฏิบัติโดยด่วน
  • จงปฏิบัติงานตามลำดับความสำคัญของงาน
  • เมื่อเผชิญกับปัญหาใดก็ตาม ถ้ามีข้อเท็จจริงเกี่ยวกับปัญหานั้นๆ พร้อมอยู่แล้ว ก็จงจัดสินใจได้เลย
  • รู้จักวิธีจัดระเบียบงาน เช่น อาจต้องแบ่งภาระงานให้เพื่อนร่วมงานทำแทน