10 เมนูเด็ดเสี่ยงโรค "เบอร์เกอร์-พิซซ่า" อันตราย!!!

kame
   รู้โทษของอาหารเหล่านี้แล้ว ควรจะหลีกเลี่ยงแล้วหันไปรับทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพดีกว่า!!!   

10 เมนูเด็ดเสี่ยงโรค "เบอร์เกอร์-พิซซ่า" อันตราย!!!

               สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ(สสส.) พบว่า มี "เมนูโปรด" ของใครหลายคน ถูกจัดเป็น "อาหารอันตราย" อย่างน้อยๆ 10 ชนิด ได้แก่ . . .
           1. 
แฮมเบอร์เกอร์     ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ ทำให้ผู้บริโภคอ้วนขึ้นด้วย  
              2.
  ฮอทด็อก     ทำให้เกิด "โรคมะเร็ง" ในกระเพาะอาหาร มะเร็งในเม็ดเลือด เนื้องอกในสมองและมะเร็งในกระเพาะ   มีสารก่อมะเร็งและ " ทำลายประสาท"  
             3. 
เฟร้นช์ฟราย- มันฝรั่งทอด     น้ำมัน ที่ใช้ในการทอดมันฝรั่งแต่ละครั้งจะเกิดการ "ออกซิไดซ์" ในมันฝรั่งยังมี " ดรรชนีกลีซิมิค"( Glycemic) อยู่สูงมาก.....นั่นหมายถึงมันเปลี่ยนให้กลายเป็นน้ำตาลภายในร่างกายได้เร็วมาก  
           4.
คุกกี้   จะทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่นและเกิดริ้วรอยได้เร็วยิ่งขึ้น  

          5.   พิซซ่า    มีไขมันอิ่มตัวที่มีการเติมเข้าไปจากโรงงาน  ทำให้เกิด โรคมะเร็งได้  
              6.
  น้ำอัดลม   กรดกำมะถัน ซึ่งสะสมอยู่ในร่างกายทำให้ยากที่ จะทำให้น้ำหนักตัวลดลงได้ และ "น้ำโซดา" ทำให้เกิด "โรคกระดูกพรุน           

         7.  ชิ้นไก่ทอด-เนื้อนุ่มไร้กระดูก  
            
      ทำให้ปวดศีรษะและเกิดอาการแพ้ นอกจากนี้ "นัคเก็ตชิคเก้น" มี "สารอะลูมิเนียม" ซึ่งเป็นอันตรายต่อสมองและเป็นอันตรายต่อการเมตะโบลิสซึมของร่างกายด้วย             

           8.  ไอศกรีม 
                    
ทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น และยังช่วยเพิ่มพูนโคเลสเตอรอล ทำให้เส้นเลือดแดงใหญ่อุดตัน ทำให้มีสารอนุมูลอิสระในร่างกายเพิ่มมากยิ่งขึ้น ซึ่งเป็น

สาเหตุก่อให้เกิดโรคมะเร็ง  
             9. 
โดนัท      ถ้าบริโภคต่อครั้งต่อวัน มีเกลือโซเดียม อยู่สูงมาก ทำให้ร่างกายขาดน้ำได้ ทำให้ร่างกายเมตะโบลิสซึมช้าลง เป็นการคุกคามต่อสุขภาพที่ดี และยังเป็นสาเหตุทำให้ผิวหนังเหี่ยวย่น  
             10.
อาหารขบเคี้ยวยามว่าง     มีสารก่อโรคมะเร็งและทำลายประสาท และทำให้ร่างกายขาดแคลนน้ำได้ และยังไปปิดกั้นการดูดซึมของไขมัน แร่ธาตุจากสารอาหาร ที่รับประทานเข้าไปได้น้อยลง ทำให้ปิดกั้นการดูดซึม "สารคาโรทินอยด์" และสารเคมีอื่นๆที่ได้มาจากพืชที่ช่วยในการป้องกันการเกิดโรคหัวใจ โรคมะเร็ง โรคจุดด่างของผิวหนังทำงานได้ด้อยลง  

           รู้โทษของอาหารเหล่านี้แล้ว ควรจะหลีกเลี่ยงแล้วหันไปรับทานอาหารที่ดีและมีประโยชน์ต่อสุขภาพดีกว่า!!!

ที่มา  : www.dekdee.com    

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย  ใน เคล็ดลับดี-ดี

คำสำคัญ (Tags)#อาหารอันตราย

หมายเลขบันทึก: 83233, เขียน: 11 Mar 2007 @ 14:36, แก้ไข, 17 Jun 2012 @ 20:14, สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 14, อ่าน: คลิก
บันทึกล่าสุด


ความเห็น (14)

สุดหล่อ
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 14:42
แล้วหมูกะทะ นี่มีความเสี่ยงด้วยมั้ยคับ
App_zZ
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 14:54

เราชอบกินพิซซ่ามากนะ  แต่ตอนนี้เราจะเลิกกินแล้ว  กลัวววเป็นโรคมะเร็ง

ผจญ
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 15:27

ผมกินแต่ส้มตำ ปลาร้า คับ

Bew
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 15:29
อาหารโปรดของวัยรุ่นสมัยนี้ทั้งนั้นเลย  แต่แฝงมากับโรคต่างๆมากมาย  น่ากลัวจังเลยย
वीर
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 15:38

เลี่ยงไปทาน ข้าวมันไก่ ข้าวขาหมู แทน :-P

อยากให้โรงอาหารมีข้าวยำมั่ง :-) 

kame
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 15:39
หมูกะทะ ก็เสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งได้นะคะ  เพราะเป็นของย่างคะ
เราก็ชอบหมดเลย เสียดายจัง
ย่ามแดง
เขียนเมื่อ 11 Mar 2007 @ 23:41
  • มาเยี่ยม ให้กำลังครับ
  • หนูแก้มไม่ควรตั้งหน้าตั้งตาลงบันทึกอย่างเดียวนะ  ต้องไปเยี่ยม "บล็อก" คนอื่นเข้าบ้าง  เป็นการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ซึ่งกันและกันครับ
  • และควรตอบคำถาม คนที่มาเยี่ยมด้วย เขาจะได้อยากมาเยี่ยมอีก โดยเฉพาะคนที่ไม่ใช่หน้าม้า อิอิอิ.....

ที่พูดมาทั้งหมดนั้นแหละของโปรด สงสัยต้องหันมากินอาหารไทยๆดีเหมือนกันไม่เปลือง ฮิฮิ

กระต่ายน้อย
IP: xxx.130.134.100
เขียนเมื่อ 31 Oct 2007 @ 13:18

ถ้าทานพวกfast food ม่ายได้แล้ว เราจะทานอะไรดี ที่เป็นขนมที่มีประโยชน์ อะ ค่ะ ..ไอติม ก้ ม่ายได้

                                   แล้ว เรา จา กิน ไร ดี อ่ะ

ที่ จะ ทำให้ อร่อย เจรฺญ อาหาร

 

เป้ปู
IP: xxx.26.25.114
เขียนเมื่อ 23 Jun 2009 @ 16:29

ดีจังเลย

ได้การบ้านไปส่งคุณครูเเล้ว

เก๋า
IP: xxx.42.82.204
เขียนเมื่อ 17 Dec 2009 @ 11:40

พิซซ่า น่า กลัว

มาก

5555555+

ขันเทพ
IP: xxx.42.82.204
เขียนเมื่อ 17 Dec 2009 @ 11:42

ไม่อร่อยหน้ากลัว มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

Bye 5555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555+

ไม่
IP: xxx.42.82.204
เขียนเมื่อ 17 Dec 2009 @ 11:44

ยจจขัขบเสสะส้ส้สัวเยเนพดพเพเพเเ555555