โสตประสาทเป็นสัมผัสอย่างหนึ่งที่ทำงานอยู่ตลอดเวลาอย่างไม่หยุดนิ่ง และเสียงที่เราสัมผัสได้ด้วยโสตประสาทนั้นถือว่ามีอิทธิพลไม่ยิ่งหย่อนไปกว่าประสาทสัมผัสที่ได้กล่าวมาแล้วข้างต้น และเสียงนี่แหละที่จะทำให้เรารู้สึกสบาย ผ่อนคลายและลดความตึงเครียดอย่างได้ผล
สำหรับสปานั้น เสียงมีความสำคัญมาก การสร้างบรรยากาศทางเสียงจะช่วยผ่อนคลายประสาททางหูและส่งผลไปถึงจิตใจ
เสียงมีที่มาอยู่ 2 ทางคือ
1.เสียงที่เกิดจากธรรมชาติ คือเสียงที่เกิดเองโดยธรรมชาติ โดยที่มนุษย์ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องในการเกิดเสียง เช่น เสียงลมพัด ใบไม้ ฝนตก นกร้อง การไหลของน้ำตก เป็นต้น เสียงเหล่านี้จะมีผลต่อการผ่อนคลายจิตใจ และอารมณืเป็นอย่างยิ่ง เพราะเป็นเสียงที่ทำให้รู้สึกสงบ และผ่อนคลาย
2.เสียงที่เกิดจากมนุษย์สร้างขึ้น เช่น เสียงเพลง เสียงดนตรีในแบบต่างๆ ซึ่งเราสามารถเลือกเสียงเหล่านี้ในการบำบัดได้ แต่ขอแนะนำว่าควรเป็นเสียงเพลงบรรเลงที่ไม่มีเนื้อร้องจะช่วยให้ผ่อนคลายได้ดีกว่า
จะมีอะไรอีกในการทำสปาแล้วอย่าลืมมาติดตามกันต่อนะคะ
2.เสียงที่มนุษย์สร้างขึ้น
ไม่มีความเห็น