ติดต่อ

เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตเป็นสุข

  จงทำทุกอย่างเพื่อตัวเอง แขวนความสุขไว้กับสิ่งที่ถูกต้อง ชอบธรรม ดีงาม และลดความเห็นแก่ตัวลงเมื่อไหร่ ชีวิตเปลี่ยนทันที เพราะทุกครั้งที่ทำดี เราก็มีความสุขแล้ว  

   เมื่อวาน (17 พ.ย) ได้ฟังบรรยายเรื่อง "งานได้ผล คนเป็นสุข" โดยวิทยากร พลอากาศตรี นพ.บุญเลิศ จุลเกียรติ ตลอดเวลาประมาณ 3 ชั่วโมง นำเสนอด้วย Power point มีเนื้อหามาก แต่ผมไม่ได้จดบันทึก ใช้วิธี"ครูพักลักจำ"มา ดังนั้น ข้อเขียนนี้จึงเป็นความเห็นหรือมุมมองของผม อันเนื่องมาจากได้ฟังบรรยายจากท่านวิทยากร ครับ

   มารู้จักท่านวิทยากรกันก่อนนะครับ ท่านวิทยากรจบแพทย์จากมหาวิทยาลัยเชียงใหม่ แล้วมีโอกาสไปเรียนทางเวชปฏิบัติทั่วไป/ฉุกเฉิน ที่สหรัฐอเมริกา เคยเป็นแพทย์ประจำห้องอุบัติเหตุและฉุกเฉินที่โรงพยาบาลภูมิพลอดุลยเดชอยู่ 12 ปี  และเคยเป็นผู้บริหารในตำแหน่งผู้อำนวยการโรงพยาบาลภูมิพล ปัจจุบันอายุ 58 ปี เป็นข้าราชการบำนาญ (early retirement) เพราะต้องการเป็นวิทยากรเพื่อให้โอกาสกับคนอื่น ได้รับเงินเดือนของข้าราชการบำนาญ 3 หมื่นกว่า เป็นแพทย์ตามหน่วยงานอื่นๆ อีก (ผมคิดว่ารายได้ต่อเดือนคงไม่ต่ำกว่า 5 หมื่นบาท) แค่นี้ก็สามารถยังชีพได้อย่างสบาย เวลาได้รับเชิญเป็นวิทยากร บางแห่งไม่รับค่าตัว (บริจาคคืน) บางแห่งรับแค่ครึ่งหนึ่ง (เพราะถ้าไม่รับ เขาไม่เชิญอีกเลย) ค่าตัวครึ่งหนึ่งเก็บไว้บริจาคให้สาธารณกุศล ซึ่งปีหนึ่งเป็นเลข 6 หลัก

     
     
   
     

     ไม่สอนให้ใครเสียสละ ไม่ได้พูดว่าตัวเองเป็นคนดี แต่บอกว่า "ผมทำทุกอย่าง ในสิ่งที่คิดว่าถูกต้อง และมีความสุขที่จะทำ"

   สอนให้ "ทำเพื่อตนเอง แล้วลดความเห็นแก่ตัวลง" สอนให้ "ทำทุกอย่างเพื่อความถูกต้อง ดีงาม" แล้วแขวนความสุขให้ถูกที่"

   ให้ Concept ว่า "จงทำทุกอย่างเพื่อตัวเอง แขวนความสุขไว้กับสิ่งที่ถูกต้อง ชอบธรรม ดีงาม และลดความเห็นแก่ตัวเมื่อไหร่ ชีวิตเปลี่ยนทันที เพราะทุกครั้งที่ทำดี เรามีความสุขแล้ว"

   คำว่า"แขวนความสุขให้ถูกที่" หมายความว่า อย่าแขวนความสุขไว้ที่ โลกธรรม 8 ซี่งมี 4 คู่คือ

   

 โลกธรรม 8  

 

   
คู่ที่ 1     มีลาภ  เสื่อมลาภ 
คู่ที่ 2 มียศ เสื่อมยศ
คุ่ที่ 3 สุข ทุกข์
คู่ที่ 4 สรรเสริญ      นินทา
     

   ถ้าสังเกตให้ดีคู่ที่ 3 ความสุขมันคู่กับความทุกข์ จริง ๆ แล้ว"ความสุข" ก็คือ "ทุกข์น้อย" นั่นเอง ทีนี้ถ้าเราแขวนความสุข ไว้กับ ลาภ ยศ สรรเสริญ พอ เสื่อมลาภ เสื่อมยศ นินทา เมื่อไร เราจะ "ทุกข์" ทันทีเลย ลองคิดดูให้ดี ถ้าเปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็จะเป็นสุข

  แค่ได้ทำความดี ก็เป็นสุขแล้วครับ อย่าให้ไปยึดติดว่าจะต้องได้ลาภ ได้ยศ ได้สรรเสริญ อย่างนี้เรียกว่าแขวนความสุขไว้ถูกที่แล้ว คือแขวนความสุขไว้ที่ความสุขใจที่ได้ "คิดดี พูดดี ทำดี" โดยที่ต้องไม่โง่ คือ มีสติและปัญญาคอยควบคุมจิตอยู่เสมอครับ

      

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 7457, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ดอกไม้: 1, ความเห็น: 18, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (keywords) #การจัดการความรู้#แลกเปลี่ยนเรียนรู้#ความสุข#เก็บมาเล่า#วิธีคิด#ความดี

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (18)

นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์
IP: xxx.170.226.19
เขียนเมื่อ 
อ่านบทความดีๆ ของอาจารย์มาหลายเรื่องแล้ว ให้ข้อคิดดี ขออนุโมทนาครับ
p.porn
IP: xxx.155.14.4
เขียนเมื่อ 

อ่านแล้วได้ประโยชน์คุ้มค่าค่ะ ถ้าว่างเชิญอาจารย์ไปเยี่ยมชุมชนคนพัสดุบ้างนะคะ

lemon.....
IP: xxx.155.14.4
เขียนเมื่อ 

คิดแบบนี้ก็สบายใจดีนะค่ะ..........

cherry
IP: xxx.91.84.116
เขียนเมื่อ 

สวัสดีคะ

ได้ฟังเรื่องราวของคุณหมอบุญเลิศ อยากรู้จักจึงทำการ search ใน google จนมาเจอบลอคนี้เขียนถึงหมอไว้ ขอบคุณนะคะที่เล่าประสบการณ์ดีๆเอาไว้

อยากมีโอกาสฟังหมอสักครั้งแต่ไม่รู้ว่าจะฟังได้ที่ไหนเมื่อไหร่ ถ้าทราบช่วยเมลล์มาบอกด้วยนะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ

chocolat
IP: xxx.151.232.70
เขียนเมื่อ 

ชีวิตเป็นสุขคือการได้ทำในสิ่งที่เราชอบและอีกประการหนึ่งคือการประหยัดการประหยัดจะช่วยให้ชีวิตเป็นสุข

แปลกใจว่าทำไม ไม่มีการตอบข้อคิดเห็นจาก beeman

  • ต้องขอขอบคุณ ทุกท่านที่ร่วมให้ข้อคิดเห็นนะครับ
  • สำหรับคุณ chocolat.. ลองตามดูจิตของตัวเองนะครับ..ว่าข้อคิดเห็นของเรา..เกี่ยวกับ "ชีวิตเป็นสุข" เป็นอย่างไร
  • ขอให้ทุกท่านมีชีวิตที่เป็นสุขนะครับ
roseblack
IP: xxx.151.232.70
เขียนเมื่อ 

พลอากาศตรี นพ.บุญเลิศ จุลเกียรติ มาบรรยายให้กับที่ทำงานผมฟัง

ท่านบรรยายสนุกมาก เข้าใจง่าย เรื่อง คุณธรรม จริยธรรม จำได้ไม่กี่เรื่อง(สรุป)

1.มนุษย์โดนควบคุมโดยสิ่งที่เรียกว่า โปรแกรมโง่ หรือกิเลส ซึ่งเป็นตัวควบคุม

2.ทางสายกลาง มี 3 อย่างที่เกี่ยวข้อง

2.1 ไม่เบียดเบียนผู้อื่น

2.2 ทำแล้วมีความสุข

2.3 ไม่ฟุ่มเฟื่อย ไร้สาระ

3.มนุษย์ถูกสร้างไว้ 3 ลักษณะ มนุษญ์พิเศษ (เก่งกว่าทั่วไป) มี 5%

มนุษย์ธรรมดา มี 90% มนุษย์ไม่ปกติ มี 5%

4.รักแท้ = เมตตา + ปัญญา + ศรัทธา

ฯลฯ

  • ขอบคุณท่าน  roseblack
  • ที่มาช่วยสรุปการบรรยายของ พลอากาศตรี นพ.บุญเลิศ จุลเกียรติ
  • ถ้านำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันด้วย จะยอดเยี่ยมมาก
ฟ้าใส
IP: xxx.123.46.203
เขียนเมื่อ 

สุดท้าย!!! มนุษย์ทุกคนก็เอาอะไรไปไม่ได้เลย

ไม่รู้จะยึดมั่นถือมั่นไปทำไมกัน ยึดมาก ก็ทุกข์มาก ยึดน้อย ทุกข์น้อย ไม่ยึด ก็ไม่ทุกข์

โลกนี้คือละคร ไม่มีอะไรแน่นอน

พยายามคิดอย่างนี้ไว้ ไม่งั้นความทุกข์มันจะมาเคาะประตูอยู่เสมอ

  • ปล่อยวางเสียบ้าง แล้วจะไม่ทุกข์
JJ
เขียนเมื่อ 

เรียน ท่าน อาจารย์ BeeMan หยุด เพื่อ รู้ แต่ ต้อง คิด ด้วยครับ

  • ต้วรู้เกิดเมื่อจิตว่างไม่คิดอะไร
  • ตัวปัญญาเกิดเมื่อเอาสติตามดูว่าจิตคิดอะไร
ดี
IP: xxx.27.247.120
เขียนเมื่อ 

ถึงแม้จะทุกข์ แต่ก็ไม่เกินที่จะทนได้

มนุษย์ ล้วนแต่มีความเย่อหยิ่ง และปฏิเสธ พระเจ้าผู้ทรงสร้าง

พยายามทำดีสัก เพียงใดก็ไม่รอดจากบึงไฟ ช่างน่าเวทนา

เพราะมนุษย์ ขาดความรู้...

ยุคสุดท้ายใกล้แล้ว

  • ใกล้ยุคสุดท้ายแล้วจริงๆ
konnatade
IP: xxx.9.142.84
เขียนเมื่อ 

เป็นความรู้ที่ดีถ้าทุกคนเราจำไปปฏิบัติตนเอง

wasana
IP: xxx.99.180.48
เขียนเมื่อ 
ฟังจากหลายๆ คนที่รู้จักพี่หมอ พูดกันเป็นเสียงเดียวกันว่าเราสามารถที่จะยกมือไหว้พี่หมอคนนี้ได้อย่างเต็มใจ หมดใจ ด้วยความศรัทธา ความรัก อันเกิดจากผลที่พี่หมอได้อบรม แนะนำ ชี้แนะ แนวทางการปฏิบัติตนให้มีความสุข.... ดิฉันเองเมื่อ7-8 ปีก่อน ก็พบมรสุมชีวิต จมอยู่ในกองทุกข์อยู่นานเป็นเดือน จนลูกสอนให้เล่น internet เข้า google ได้มาพบข้อความการบรรยายทั้งทางโลก ทางธรรม ของพี่หมอ ถึงได้ค่อยๆ หลุดพ้นจากวิบากกรรม โปรแกรมโง่ ของมนุษย์ ... จนทุกวันนี้ happy มากมาย มองสิ่งต่างๆ รอบตัวสวยงามกว่าเดิมซะอีก .. อยากจะขอบคุณพี่หมอตัวเป็นๆ แต่ก็เกรงใจ ได้แต่ ขอบคุณผ่าน sms ทางโทรศัพท์ บางครั้งก็ส่งข้อความสวัสดีปีใหม่บ้าง วาเลนไทน์บ้าง วันมาฆบูชาบ้าง แล้วแต่โอกาสจะอำนวย .. ถ้าได้เป็นน้องสาวคนหนึ่ง ของพี่หมอคนนี้ คงโชคดีมากมาย เนอะ ... คงคุยปรึกษากับพี่หมอได้ทุกอย่าง แก้ปัญหาให้น้องๆได้ทุกเรือง ...
wasana
IP: xxx.99.180.48
เขียนเมื่อ 

ลืมไปเลยค่ะ .......

วันนี้ .... วันเกิด พี่หมอ ของเรานะคะ 28 มีนาคม ... ค่ะ

" ขอให้พี่หมอ มีความสุขใจ และ มีสุขภาพที่แข็งแรง .. นับแต่นี้ ตลอดปี และตลอดไปนะคะ "

ด้วยรักและศรัทธา

ขอให้มีความสุขย้อนหลัง (ไป 4 ปี) ครับ และสุขไปข้างหน้าตลอดไป