๒๒๔. ...บันทึกความสุข...ของ ไมตรี ลิมปิชาติ

* 5 อยาก กับ 10 ไม่ *

ปีนี้ผมอายุ 81 ปีกว่าแล้ว สงสัยเหมือนกันว่าทำไมยังไม่ตาย

มีคนรู้จักคนหนึ่งถามผมว่า ผมมีหลักในการทำตัวอย่างไรบ้าง

ประการแรกที่ผมตอบได้ทันทีก็คือมองทุกอย่างในแง่บวก

ส่งผลให้เป็นคนอารมณ์ดี

นอกนั้นคือการปฏิบัติตัวตามสูตร

▪︎5 อยาก กับ 10 ไม่▪︎ ที่ผมคิดขึ้นเอง

• 5 อยาก • มีดังนี้

1. อยากจะกินอะไรก็กิน

2. อยากจะเที่ยวก็เที่ยว

3. อยากจะทำอะไรก็ทำ

4. อยากจะพักผ่อนก็พัก

5. อยากไปพบเพื่อนๆก็ไป

ส่วน •10 ไม่ • มีดังนี้

1. ไม่น้อยใจลูกหลาน

2. ไม่โกรธเพื่อนๆที่คิดต่าง

3. ไม่เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่น

4. ไม่เอาอดีตที่เคยผิดหวังมารบกวนปัจจุบัน

5. ไม่ห่วงลูกหลานมากจนเป็นทุกข์

6. ไม่ต้องคาดหวังว่าอนาคตจะดีกว่าวันนี้

7. ไม่จำเป็นต้องไปงานสังคมทุกงาน

8. ไม่ขี้เกียจเดินและขี้เกียจหายใจ

9. ไม่พยายามคิดว่ามีอายุมากแล้ว

10. ไม่กังวลว่าจะตายเมื่อไร และตายแบบไหน

ชยันต์  เพชรศรีจันทร์

๒๖  พฤษภาคม  ๒๕๖๖

ภาพประกอบ  จาก….โคกหนองนา สวนป่าในฝัน…ครบรอบ ๓ ปี

[...วิโรจน์ ครับ]

ชอบในเนื้อหาเป็นส่วนมากของคุณไมตรีฯ ตามที่อ้างมา แต่บางอย่างก็อาจไม่ถือปฏิบัติตามนะครับ เช่น กินอะไรก็กินไป อยากไปไหนก็ไป หรือ ไม่ให้หวังว่าวันหน้าต้องดีกว่าวันนี้ ฯลฯ แต่บางคนก็อาจทำได้ และทำไปก็น่าจะดี คงเป็นความพร้อมของแต่ละคนเสียมากกว่า อย่างผมป่วยอยู่ ถ้าไม่หวังว่าวันหน้าจะดีกว่า ก็คงเรียกว่า หมดหวังหรือสิ้นหวังไปเลย ….แต่ก็ขอขอบคุณที่นำเรื่องแบบนี้มาบอกเล่าให้รู้ว่า คนไหนมีข้อปฏิบัติอย่างไร ….วิโรจน์ ครับ