เดินออกกำลังกาย วันละ 10 กิโล


ช่วงหลายสัปดาห์ เราพยายามเดินให้ได้ 10 กิโลขึ้นไป 

วันที 26_08_2564 เดินได้ 12.12 กิโล สถานที่ใน มข สวยงาม ต้นไม้ใหญ่

รู้สึกถึงความร่มรื่น

สุขภาพแข็งแรง

 

 

รู้สึก strong 

หมายเลขบันทึก: 692120เขียนเมื่อ 26 สิงหาคม 2021 14:12 น. ()แก้ไขเมื่อ 26 สิงหาคม 2021 14:12 น. ()สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (4)

เด็กที่เรียนกับพ่อแม่ที่บ้าน ผ่านหลักสูตรครูสอน อาจจะทำให้บุตรหลานส่วนหนึ่งเจริญก้าวหน้าและมีความสามารถก็อาจเป็นได้ ขอบันทึกไว้และจะดูลูกหลานต่อไปค่ะ

อนุญาตให้แสดงความเห็นได้เฉพาะสมาชิก
พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท