ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

เพลง...ก้อนหินก้อนนั้น



อ้างอิง : https://www.youtube.com/watch?v=Lttip5f8R1Q&list=RDLttip5f8R1Q&start_radio=1

ชื่อเพลง : ก้อนหินก้อนนั้น
คำร้อง / ทำนอง : ดี้ นิติพงศ์ ห่อนาค
ขับร้อง : โรส ศิรินทิพย์ หาญประดิษฐ์
อัลบั้ม : Time Machine

เนื้อเพลง ก้อนหินก้อนนั้น

เคยมีใครสักคนได้บอกฉันมา
ว่าเวลาใครมาทำกับเราให้เจ็บช้ำใจ
ลองไปเก็บก้อนหินขึ้นมาสักอัน
ถือมันอยู่อย่างนั้นและบีบมันไว้

บีบให้แรงจนสุดแรง ให้มือทั้งมือมันเริ่มสั่น
ใครคนนั้นยิ้มให้ฉัน ถามว่าเจ็บมือใช่ไหม

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

ใครมาทำกับเธอให้เจ็บหัวใจ
ก็แค่ให้ก้อนหินก้อนนั้นให้เธอรับมา
เพียงเธอจับมันโยนให้ไกลสายตา
หรือเธอปรารถนาจะเก็บมันไว้

หากยิ่งยอมยิ่งแบกไป หัวใจของเธอก็ต้องสั่น
หากยังทำตัวแบบนั้น ถามว่าปวดใจใช่ไหม

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง
ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร
ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ
ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอรับไว้เอง

อ้างอิง :  https://www.siamzone.com/music/thailyric/5040

      หลายครั้งในชีวิตที่เราต้องเจอกับปัญหา มีคนทำให้เจ็บช้ำ หรืออะไรก็แล้วแต่ ดิฉันก็จะกลับมาฟังเพลงนี้ มันทำให้รู้สึกดีขึ้น เนื้อเพลงที่ได้พูดถึง "ก้อนหินที่เรากำไว้ในมือ"  เปรียบเสมือนเรากำความทุกข์ รับเอาความทุกข์ต่าง ๆ เข้ามาในชีวิต ทั้งที่ความเป็นจริงแล้ว เราเลือกที่จะไม่กำก้อนหินก้อนนั้นได้ การที่เรากำก้อนหินนั้นแน่นเท่าไหร่ คนที่เจ็บที่สุดก็คือตัวเราเอง และที่ดิฉันชอบมากที่สุด และจำได้ขึ้นใจเลยในท่อนหนึ่งของบทเพลงนี้

  ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ได้เท่ากับเธอทำตัวของเธอเอง

ให้เธอคิดเอาเอง ว่าชีวิตของเธอเป็นของใคร

ไม่มีอะไรจะทำร้ายเธอ ถ้าเธอไม่รับมันมาใส่ใจ

ถูกเขาทำร้าย เพราะใจเธอแบกรับมันเอง

ไม่มีใครทำร้ายเราได้ ชีวิตเป็นของเรา เราเป็นคนกำหนดและเลือกสิ่งต่าง ๆ ให้กับชีวิตหลายครั้งที่ต้องจมอยู่กับความทุกข์ ไม่มีความสุข ไม่ว่าจะเกิดจากอะไรก็ตาม ถ้าเราไม่รับเอามา ไม่แบกไว้กับใจ เก็บมาทำร้ายหัวใจตัวเอง เราเองนั่นแหละที่เป็นคนทำร้ายตัวเอง แต่หากเวลาที่เราเจอกับปัญหา ความทุกข์ต่าง ๆ แล้วไม่ยึดติด ค่อย ๆ แก้ไขให้ดีขึ้น ไม่ผูกใจเจ็บ รู้จักปล่อยว่าง เราเองก็จะมีความสุข 

ดิฉันจึงอยากแบ่งปันเพลงโปรดดิฉัน เพลงที่ให้กำลังใจ และข้อคิดดี ๆ อยากให้เพื่อน ๆ ได้ลองฟัง และลองถามใจตัวเองว่าจริงอย่างที่เพลงได้กล่าวไว้หรือเปล่า ถ้ามีความทุกข์ เรื่องไม่สบายใจ ลองปล่อยวางก้อนหินแห่งความทุกข์ ความไม่สบายใจ หรืออะไรก็แล้วแต่ที่ทำให้เราไม่มีความสุข โยนทิ้งไป แล้วเพื่อน ๆ จะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลง ได้สัมผัสถึงความโล่ง สบายใจ ไม่มีแล้วเรื่องที่ทำให้จิตใจเจ็บช้ำ อาจจะยากหน่อย แต่อยากให้ลองทำดูนะคะ