ธรรมชาติใดที่ทำให้จิตสงบระงับจากนิวรณ์ ธรรมชาตินั้นชื่อว่า สมถะกรรมฐาน ธรรมชาติใดที่ทำให้รู้แจ้งเห็นจริงในสภาวธรรม คือ รูป – นาม ว่าเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตา ธรรมชาตินั้นชื่อว่า วิปัสสนากรรมฐาน


 โอวาทธรรม

พระเดชพระคุณพระพรหมมงคล วิ.

(หลวงปู่ทอง สิริมงฺคโล) 

อ้างจาก​ fanpage.​  หลวงปู่ทอง​ สิ​ริมงฺคโล​