"ปล่อยความทุกข์ ปลุกจิต ปลิดความเศร้า
ปล่อยความเหงา ทิ้งไป ใจสดใส
ปล่อยความโกรธ โหดร้าย หายจากใจ
ปล่อยความเกลียด ทิ้งไว้ ให้ห่างตน
ปล่อยความเครียด เบียดห่าง ให้สร่างทุกข์
ปล่อยความเศร้า เราสุข ทุกแห่งหน
ปล่อยความหลง งมงาย หายมืดมน
ปล่อยวาง ดลตนสุข ทุกวันคืน"
Morning exercise 1/4/58
หนองหลวง เมืองตาก
ไม่มีความเห็น