ติดต่อ

คุณรู้สึกอย่างไร? เมื่อ เอว หนาขึ้นกว่าเดิม

  เมื่อ "พุง" มีไขมัน  

ปัจจุบันนี้รอบเอวของคุณใหญ่กว่าเมื่อคุณอายุ  20 ปี  หรือไม่  มันเป็นเพราะอะไร  จะป้องกันอย่างไร โปรดติดตาม  และขอเชิญมาร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์กันซิคะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 57974, เขียน: , แก้ไข, , สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ, ความเห็น: 3, อ่าน: คลิก

คำสำคัญ (keywords) #การจัดการความรู้#สุขภาพ#อาหาร#แลกเปลี่ยนเรียนรู้#ลปรร#อ้วน#อารมณ์#โภชนาการ#กรมอนามัย#ออกกำลัง

บันทึกล่าสุด 

ความเห็น (3)

YES
อยากอ่านต่อจัง เพราะหนูก็รู้จักพุงแล้วล่ะ เพราะตอนนี้เป็นเพื่อนกัน แต่อยากคบกับเพื่อคนนี้แล้วเหมือนกันค่ะเอาเสื้อใส่ในกางเกงไม่ได้แล้ว
แอน หัสยา
IP: xxx.8.46.32
เขียนเมื่อ 

เริ่มรู้สึกเหมือนกันว่าเริ่มมีพุง ไม่รู้ว่าควรออกกำลังกายในลักษณะใดที่ช่วยลดได้