พระสูตรที่ว่าด้วย อาหาร 4 อย่าง 

http://pobbuddha.com/tripitaka/upload/files/1796/i...

สูตรที่ ๓ มหาวรรค อภิสมยสังยุตต์ นิทาน. สํ.๑๖/๑๑๘/๒๔๐, ตรัสแก่ภิกษุทั้งหลาย ที่เชตวัน. 

ท่านได้อุปมาเปรียบเทียบสอนไว้ประมาณว่า ..


อาหาร ๑ เพื่อข้ามทะเลทรายนั้น ท่านให้มีสติพึงสังวรณ์ระวังในกามคุณ ๕ (รูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส )

กามคุณ 5 นี้เป็นอารมณ์ คือสิ่งที่ยึดดึงใจให้ปรารถนา ให้รักใคร่ เป็นต้น 

จึงเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า “กามารมณ์” แปลว่า อารมณ์คือกามคุณ ไม่ได้หมายถึงอารมณ์ทางเพศเพียงอย่างเดียว

ส่วนอาหาร ๒ ผัสสาหาร ท่านอุปมาดั่งแม่โคไร้หนังหุ้มนั้น 

ท่านให้มีสติพิจารณา เวทนา 3 (สุขเวทนา ทุกขเวทนา อทุกขมเวทนา) อันก่อภพก่อชาติแห่งความหลกรักชัง หนอ

(จะกลับมาเขียนต่อ)