ผู้เขียนแนะนำศิลปิน ดารา ที่ไม่สูบบุหรี่ มาเล่าประสบการณ์ที่ได้พบเห็นคนในครอบครัว หรือคนรอบข้างที่สูบบุหรี่ เพื่อมาถ่ายทอดยังผู้ที่ไม่มีโอกาสได้ยินได้ฟัง และถอดบทความลงใน Go to Know เพื่อเผยแพร่ต่อไป
ทดลองง่าย เสพติดง่าย เข้าถึงง่าย
โดย อาร์ต พศุตม์ บานแย้ม
สำหรับประสบการณ์เรื่องบุหรี่ของผมนะครับ บุหรี่เป็นสิ่งคน คุ้นเคยในสังคมอยู่แล้วครับ และผมคิดว่าบุหรี่เป็นสิ่งเสพติดอย่างหนึ่งที่ทดลองง่าย เสพติดง่าย และเข้าถึงได้ง่าย
อย่างเช่นผมเคยมีประสบการณ์ตอนเรียนมัธยมฯ ตอนนั้นก็ค่อนข้างจะเริ่มเกเร แรกๆ ก็จะมีการเห็นเพื่อนสูบบ้าง เห็นเพื่อนติดบ้าง แต่เราก็จะรู้สึกว่ามันดีตรงไหน เลยลองสูบดู แต่ลองสูบในที่นี้คือแค่ประมาณ 1-2 มวนเท่านั้น เราก็รู้สึกเลยว่ามันมีกลิ่นเหม็นๆ ติดตัว ขมปาก และก็รู้สึกว่าแสบคอ ไม่รู้จะสูบไปทำไม
หลังจากนั้นก็ไม่เคยยุ่งเกี่ยวอีกเลย เหตุผลที่เล่ามาทั้งหมดคือมีอยู่ว่าตอนที่ผมเกิดต้องขอบคุณคุณพ่อ คือคุณพ่อเป็นคนติดบุหรี่อย่างหนัก เรียกว่าวันหนึ่งสูบประมาณ 2-3 ซอง แต่พอผมเกิด พ่อก็เลยเลิกบุหรี่เลย มันเป็นสาเหตุหนึ่งในชีวิตเราว่า ขนาดพ่อติดบุหรี่อย่างหนัก พ่อยังเลิกให้เราได้ แล้วเราจะสูบไปติดมันทำไม มันเลยเป็นสาเหตุที่ทำให้เราไม่อยากสูบ ไม่ได้โดนบังคับว่าไม่ให้สูบ แต่ไม่อยากสูบเองมากกว่า มันก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่วันนี้ทำให้เราไม่สูบบุหรี่ นั่งอยู่ในห้องแอร์ได้ทั้งวันโดยที่ไม่ต้องเดินออกไปสูบบุหรี่ โดยไม่ต้องพยายามเลิกบุหรี่ เพราะเราไม่ได้ติด ไม่ต้องเสียเงินซื้อบุหรี่
ก็อยากจะบอกน้องๆ เพื่อนๆ พี่ๆ ทุกคนที่กำลังคิดจะเริ่ม ลองดูนะครับว่าถ้าบุหรี่ดีจริงคนเขาคงไม่รณรงค์ให้เลิกกันนะครับ อย่าไปเริ่มมันเลย เป็นสิ่งที่ไม่ดีหรอกครับ หันมาออกกำลังกายกันดีกว่า ได้ทั้งสุขภาพ หุ่นดี ใส่เสื้อผ้าสวย แต่สูบบุหรี่ ยิ้มทีเหงือกก็ดำ มีกลิ่นปาก เหนื่อยง่าย แถมอาจต้องเป็นมะเร็งในอนาคต และที่สำคัญอีกอย่างคนรอบตัวเราก็ไม่ต้องรับสารพิษที่เกิดจากเราเป็นคนสูบและพ่นออกมา บางคนอาจจะไม่รู้ว่าคนรอบข้าง ไม่ว่าจะเป็นคนในครอบครัว เพื่อนสนิท ที่อยู่ใกล้ตัวเรา เขาได้รับสารพิษจากการที่เราสูบบุหรี่มากกว่าที่ตัวเราได้รับ
ขอเป็นกำลังใจให้คนที่กำลังคิดจะเลิก ขอให้เลิกได้นะครับ และชีวิตคุณจะดีขึ้นอีกเยอะเลยครับ
จากหนังสือ “เรื่องเล่าจากเขาถึงเธอ” โดยเครือข่ายวิชาชีพสุขภาพเพื่อสังคมไทยปลอดบุหรี่
ถอดบทความโดย รติกร เพมบริดจ์ [email protected]
ไม่มีความเห็น