ฉบับที่ ๒๐ “จากนรกสู่สวรรค์”

           ผศ.ดร.สมตระกูล ราศิริ เขียนเรื่องเล่าส่งมาที่ ศจย. เมื่อวันที่ 24 สิงหาคม พ.ศ.2554 จึงจะนำเรื่องของ ผศ.ดร.สมตระกูล ราศิริ มาเล่าโดยย่อเพื่อเสริมสร้างกำลังใจให้กับคนที่ไม่ยอมแพ้ให้กับบุหรี่

 

“จากนรกสู่สวรรค์” 

 

     ผศ.ดร.สมตระกูล ราศิริ เล่าว่า ...

        ก่อนอื่นต้องขอแนะนำตัวของผมเสียก่อน เพื่อเท้าความว่า จากนรกสู่สวรรค์ ในความหมายของกระผมนั้น มีที่มาที่ไปและมีความสำคัญอย่างไร ปัจจุบันผมคือ ผู้ช่วยศาสตราจารย์พิเศษ ดร.สมตระกูล ราศิริ อายุ 39 ปี ตำแหน่งวิชาการ ผู้ช่วยศาสตราจารย์พิเศษ สาขาอนามัยสิ่งแวดล้อม คณะสาธารณสุขศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร พิษณุโลก ตำแหน่งวิทยาจารย์ชำนาญการพิเศษ ปฏิบัติหน้าที่รองผู้อำนวยการ ด้านกิจการนักศึกษา วิทยาลัยการสาธารณสุขสิรินธร จ.พิษณุโลก ซึ่งนับได้ว่าเป็นความภาคภูมิใจของผมเป็นอย่างมาก และคิดว่าจะต้องมีความก้าวหน้ามากขึ้นกว่านี้

ผมเกิดในครอบครัวฐานะปานกลาง แต่ได้รับการเอาใจใส่เป็นอย่างมากจากครอบครัว

เนื่องจากเป็นคนสุดท้อง คือ พ่อแม่รักผมมากที่สุด ทำให้ผมไม่ต้องทำอะไรมาก

นอกจากมีหน้าที่เรียนเพียงอย่างเดียว จากผลของการที่ไม่ต้องทำอะไรมาก ได้รับการเอาใจ

ในช่วงมัธยมศึกษาชั้นปีที่ 2 จึงเริ่มเข้าสู่วัยที่อยากรู้อยากเห็นและเข้าสู่สิ่งที่คิดในตอนนั้นว่า เท่ห์

นั่นก็คือ การเข้าสู่วงการการสูบบุหรี่ เพราะเพื่อนสูบกันทุกคน มีการสูบบุหรี่เพื่อโชว์สาว

เที่ยวเทค ผับ ร้านอาหาร หนีเรียน หนีเที่ยว กลับบ้านดึก ทำให้การเรียนตกต่ำ

ขโมยเงินแม่ไปเที่ยวเพื่อสูบบุหรี่และดื่มสุรา จนกระทั่งจบชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6

และสอบเข้ามหาวิทยาลัยไม่ได้ จึงได้ไปเรียนต่อในระดับอนุปริญญา ในโรงเรียนเทคนิคพาณิชยการแห่งหนึ่ง

จากนั้นก็ยังเที่ยวอย่างต่อเนื่องเรื่อยมา ทุกครั้งมีการเที่ยวและสูบบุหรี่

ประกอบกับบรรยากาศที่มีควันบุหรี่จำนวนมากทำให้ส่งผลให้เกิดอาการไอ

ในช่วงกลางคืนจนไม่สามารถหลับได้ เป็นมาระยะเวลาประมาณ 3 เดือน จึงทำให้ผมไปพบหมอ

เพื่อตรวจสุขภาพ หมอวินิจฉัยว่า ผมเป็นหลอดลมอักเสบ และให้ยามาทานจำนวนหนึ่ง ผมได้ปฏิบัติตามหมอสั่ง

อย่างตั้งใจ เพราะกลัวเป็นวัณโรคที่อันตรายมากกว่านี้ รวมไปถึงการนอนโดยไม่ต้องไอ ซึ่งทำให้นอนไม่หลับ

เป็นสิ่งที่ทรมานกับตนเองมากที่สุด ผมไม่ได้เที่ยวเทค ผับ และไม่สูบบุหรี่ได้อีก 3 เดือนต่อมา

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              เมื่ออาการเจ็บป่วยหายดีขึ้น ผมจึงสามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ เนื่องจากไม่อยากเจ็บป่วยด้วยอาการไออีก

พูดง่ายๆ คือ “เข็ด” จึงทำให้สามารถเลิกมาได้ถึงปัจจุบัน

ข้อดีที่ค้นพบจากการไม่สูบบุหรี่คือ การมีสุขภาพดี ไม่มีกลิ่นตัว กลิ่นปาก สมองดีขึ้น ไม่เจ็บป่วยด้วยอาการไอ หลอดลมอักเสบ ประหยัดเงินมหาศาลประมาณค่าไม่ได้ตลอดระยะเวลาที่ผมอยู่บนโลกใบนี้

“เลิกบุหรี่วันนี้เถอะครับ แล้วสิ่งดีๆจะเข้ามาแน่นอน”

เว็บไซต์ที่เกี่ยวข้อง : http://trc.or.th/th/

ประชาสัมพันธ์โครงการ : http://www.gotoknow.org/posts/563344

 

ถอดความโดย รติกร เพมบริดจ์ [email protected]