Reset อยู่กับปัจจุบันด้วยความรู้สึกตัว (เวอร์ชั่น 3 ภาคต่อ)


เราไปสู่อดีต และอนาคต โดยอาศัยอะไร ? สำหรับ Reset เวอร์ชั่น 3 นี้ ผู้เขียนเริ่มเข้าใจเพิ่มขึ้นว่า Reset นั้นเป็นเครื่องมือสำหรับ อยู่ หรือ เข้าใกล้กับปัจจุบันขณะ เพราะว่า "ความคิด" นั้นเป็นตัวนำพาเราไปสู่อดีต หรือ อนาคต แต่ "ความรู้สึก" ที่เกิดขึ้นกับกาย หรือผุดขึ้นจากใจนั้น เป็นปัจจุบันขณะที่สุด หนอ

ตั้งใจจะเขียนเกี่ยวกับ Reset เวอร์ชั่น 3 แต่โม้อย่างอื่นไปมากทำให้ขมวดหาที่ลงไม่ได้ครับ 555

จึงนำมาเขียนภาคต่อในบันทึกนี้ครับ

 

ท่านสามารถเรียนรู้พื้นฐาน RESET ได้ที่บันทึก  reset สู่ setting

 

 

บางท่านอาจเคยสงสัย คำว่า "มีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ"

เป็นแนวปฏิบัติที่ถูกต้องแล้วหรือ ?  เพราะในหน้าที่การงานต้องมีการออกแบบวางแผนดำเนินชีวิตในอนาคตอยู่บ่อยครั้ง หนอ

 

ความคิด กับ ความรู้สึกในปัจจุบันขณะ

ความคิด คือ คิดว่า ตอนนั้นรู้สึกอย่างไร

ความรู้สึกในปัจจุบัน คือ ความรู้สึกที่เกิดขึ้นในปัจจุบันขณะ

 

 

สิ่งที่กั้นความสามารถในการฟังนั้นคือ ความคิด ของเรานั่นเอง

การฟังด้วยความรู้สึก โดยไม่คิดล่วงหน้าด้วยชุดความคิด (source)

กลับทำให้เรารับรู้ และ เรียนรู้ ได้มากกว่า

 

 

Reset เวอร์ชั่น 3 หมายถึงว่า Reset ที่สมบูรณ์ถูกต้องนั้นอาจเป็น เวอร์ชั่น 10 หรือ 100

แต่สำหรับผู้เขียนนั้น พึ่งเข้าถึงเพียงเวอร์ชั่น 3 หนอ

 

สำหรับ Reset เวอร์ชั่น 3 นี้

ผู้เขียนเริ่มเข้าใจเพิ่มขึ้นว่า Reset นั้นเป็นเครื่องมือสำหรับ อยู่ หรือ เข้าใกล้กับปัจจุบันขณะ

เพราะว่า "ความคิด" นั้นเป็นตัวนำพาเราไปสู่อดีต หรือ อนาคต

แต่ "ความรู้สึก" ที่เกิดขึ้นกับกาย หรือผุดขึ้นจากใจนั้น เป็นปัจจุบันขณะที่สุด หนอ

 

 

 

 

 

 

คำสำคัญ (Tags): #ปัจจุบันขณะ#reset
หมายเลขบันทึก: 561475เขียนเมื่อ 12 กุมภาพันธ์ 2014 16:35 น. ()แก้ไขเมื่อ 14 กุมภาพันธ์ 2014 18:27 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลงจำนวนที่อ่านจำนวนที่อ่าน:


ความเห็น (0)

ไม่มีความเห็น

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี
ClassStart Books
โครงการหนังสือจากคลาสสตาร์ท