ประกาย~natachoei ที่~natadee
นาง ประกาย ประกาย~natachoei ที่~natadee พิทักษ์

ถอดบทเรียน คุณชลัญธร


                 กิจกรรมถอดบทเรียน Happy ba พื้นที่แห่งความสุข 

                ได้รู้จักกับน้องชลัญธร  http://avatars.gotoknow.org/avatars/users/000/088/953/ico128.jpg  เห็นตัวจริง เสียงจริง ฟังจากคำบอกเล่าก็ 2ครั้งที่ได้มีโอกาสเจอกัน น้องเป็นอีกคนหนึ่งที่สู้ชีวิตและดำเนินชีวิตได้อย่างมีความสุข อยู่กับเจ็บป่วยได้อย่างไม่เป็นภาระหรือพึ่งพาใคร และยังเป็นพยาบาลที่ให้การดูแล สร้างเสริมพลังอำนาจให้กับผู้ป่วย และอีก ๆคน ทุกครั้งที่ได้อ่านบันทึกที่น้องเขียน ก็จะได้แนวคิดและมีรอยยิ้ม มีความสุขเกิดขึ้นทุกครั้งไป 


               ตัวอย่างบันทึกที่ชื่นชอบความสำคัญของเวลา http://www.gotoknow.org/posts/520449   

หลายคนบอกเวลาเป็นของมีค่า  แต่ข้าพเจ้าเห็นว่า เวลาเป็นสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้ต่างหาก  เวลาที่หายไป หายไปไหน บางครั้งจากที่หยุดอยู่นิ่ง ๆไม่ทำอะไร แต่เวลานั้นเดินนำหน้าไปก่อน แล้ว หลังจกที่ได้อ่านบันทึกของน้องหลายเรื่อง และฟังจากคำบอกเล่า จากที่คุยกัน เมื่อเดือนมีนาคม ที่ผ่าน ทำหให้ได้รู้จักที่จะบริหารจัดการเวลา และสร้างสมดุลชีวิต  บริหารเวลาสำหรับครอบครัว สำหรับงาน และมีพื้นที่เวลาสำหรับตัวเอง   จากบทความที่น้องเขียน 

"เพราะไม่มีใครสามารถซื้อเวลาได้ แม้คุณจะมีเงินสักเท่าไหร่ มีของมีค่าอื่น มากมาย ก็ตาม

ความมั่นคง แน่นอน  นั้น ไม่มีสิ่งใด ทำได้ดีไปกว่าเวลา

ไม่เคยบ่นเหนื่อย  ไม่เคยหยุดพัก  ไม่เคยอู้งาน แม้ไม่มีค่าตอบแทน

เป็นผู้ให้ที่ไม่มีความลำเอียง  ให้เวลาทุกคนมาเท่ากันหมด

ไม่แบ่งที่รักมักที่ชัก  แม้มีใครไม่เห็นค่าของเวลา ก็ไม่น้อยใจสักนิด

เวลายังคงเดินหน้าต่อไป  แม้มีเหตุการณ์ร้ายๆ เกิดขึ้นมากมาย

ก็ไม่หวั่นไหว  ไม่สะทก สะเทือน  บางครั้งดูแล้งน้ำใจ

แต่เด็ดเดี่ยวมุ่งมั่น  ไม่ไหวหวั่นแม้มีเสียงสวดอ้อนวอน

ขอให้มีเวลาต่อ  ก็ตาม เวลาก็จะให้เรารับรู้เสมอ ว่า

เวลานั้นได้ให้เท่ากันแล้ว " 

                   จากที่น้องเขียนเล่านั้น เวลาเป็นสิ่งที่ประเมินค่าไม่ได้  เวลาทุกคนเท่ากันหมด ถ้าบริหารเวลาเป็น       ใช้เวลาอย่างที่เห็นคุณค่า จะไม่ได้ยินคำว่าเสียดายเวลา  ยกตัวอย่าง ตื่นเช้าขึ่นมาอีกสักครึ่งชั่วโมง ก็จะได้มีเวลาสำหรับออกกำลังกาย  ทำงานบ้านได้เพิ่มขึ้น เสร็จเร็ว มีเวลาเหลือ สัก 20 นาทีที่จะได้บำรุงผิวหน้า ทาครีมบำรุง   แต่งหน้า ทาปาก เลือกเสื้อผ้าแต่งตัวสวย ๆไปทำงานได้         

                  "การเดินที่ไม่มีวันหยุดของเวลานั้น  เราอย่าได้ วิ่งตามเวลา  หรือร้องขอชะลอเวลา  เพราะไม่สามารถทำได้ทั้ง 2 อย่าง  การตั้งมั่น และมีสติ กับเวลาที่เรามีอยู่ นี่ต่างหาก เป็นสิ่งสำคัญว่า "   ประโยคนี้ชอบมาก เป็นบทเรียนที่ทำให้ฉุกคิดได้ว่าเวลาที่ได้มานั้น ได้ใช้ไปอย่างคุ้มค่าหรือไม่ ได้ทำประโยชน์ให้คนอื่นแล้วหรือยัง หรือใช้เวลาเฉพาะหาความสุขให้ตัวเอง

                 "ทุกเวลาทุกนาทีที่มีเท่ากันนี้ เราจะทำอย่างไร ให้เกิดคุณค่า และความหมายในชีวิต  ไม่ใช่สัก แต่ว่ามีชีวิต ไปวันๆ แม้ไม่ได้ทำอะไรที่เกิดประโยชน์กับตัวเอง ก็อย่าได้ ทำให้เกิดโทษกับบุคคลอื่น หรือ สังคมเลยเพราะมันทำให้เวลาที่คุณมีนั้นสูญเปล่าแบบไร้ประโยชน์  ความหมายและคุณค่า  อย่างน่าเสียดาย เมื่อถึงคราที่นึกขึ้นมาได้  คุณจะไม่สามารถ ร้องหาเวลาที่จะมาแก้ไข ในสิ่งที่คุณกระทำได้เลย  มันผ่านไปรวดเร็วมาก"

                เวลาช่างผ่านไปอย่างรวดเร็วมาก ๆ   น้องใช้เวลาอย่างคุ้มค่าจริง ๆ  

http://ahph9thi.gotoknow.org/assets/media/files/000/807/817/large_chalun.jpg?1337683135


คำสำคัญ (Tags): #happy ba#ถอดบทเรียน
หมายเลขบันทึก: 541008เขียนเมื่อ 30 มิถุนายน 2013 23:38 น. ()แก้ไขเมื่อ 2 กรกฎาคม 2013 07:37 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง


ความเห็น (5)

๕ ๕ ๕ ๕ ๕  เวลามีค่าจริง ๆ นะคะพี่ไก่   ส่งการบ้านเกือบไม่ทัน  อิ อิ  มีแซว ๆ

คิดๆๆๆแต่ยังไม่ได้ถอดสักบทหนึ่งเลย 

งานจรมาแย่งงานประจำ ทำจนลืมงานประจำ 


วันก่อนมาเมนต์ไว้แล้ว ไฉนจึงหายไปค่ะ

ชลัญธรคนนี้เป็นได้มากกว่าที่เราจะคาดคิดค่ะ

เป็นคนแม่และภรรยาที่สมบุรณ์ มีตัวชี้วัดที่อารมณ์ลมุลของสาวน้อยไจไจ๋

เป็นพยาบาลและผู้บริหารจอมอ฿เ

เป็นพยาบาลและผู้บริหารจอมอึด ... หนักเท่าใด ศรีก็ยังทนได้ค่ะ

เป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์และมองโลกในแง่ดีสุดๆ 

อีคิวก็มีมากค่ะ

...พยาบาลและผู้บริหารจอมอ฿เปเปเ

ขอโทษนะคะ ไม่เข้าใจเลยค่ะ ...ทำอะไรลำบากหน่อยวันนี้ค่ะ

โพสต์ได้บ้าง ไม่ได้บ้างค่ะ

พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
ขอแนะนำ ClassStart
ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี