GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

สรรพคุณของกระเทียม

กระเทียมเป็นยารักษาโรค
กระเทียมเป็นสมุนไพรที่มนุษย์เราใช้กันมานานนับเป็นพัน ๆ ปี กระเทียมเป็นยารักษาและบรรเทาโรคต่าง ๆ เช่น หวัด ไอ แผลอักเสบติดเชื้อ เช่น ใช้กระเทียมสดบดและทาบริเวณแผลเชื้อราหรือป้องกันโรคติดเชื้อ  ปัจจุบันสรรพคุณของกระเทียมเป็นที่รู้จักในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ ลดความดัน และลดไขมันในเลือด การกินกระเทียม สำหรับปริมาณการบริโภคที่จะเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดนั้น ยังไม่สามารถสรุปแน่ชัดได้แต่ข้อมูลการวิจัยแนะนำวันละกลีบในการลดคอเลสเทอรอล แต่ถ้าเพื่อสุขภาพด้านอื่นแนะนำวัน 1-10 กลีบ  สำหรับความรู้เรื่องกระเทียมนี้คงจะมีประโยชน์ต่อผู้อ่านบ้างไม่มากก็น้อย ถ้าไม่ชอบทานกระเทียมกันก็ลองหันมาทานเพื่อสุขภาพของเรานะคะ

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 51309
เขียน:
แก้ไข:
ความเห็น: 9
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (9)

ขอบคุนมากค่ะ สำหรับเรื่องนี้

ขอบคุนนะเอาเรื่องพวกนี้จากที่ไหนอ่ะ

ขอบคุณมากๆนะคะที่บอกให้ต้องรีบหางานอยู่พอดี คำตอบนี้ลงตัวเป๊ะเลยค่ะ หวังว่าคงมีสาระดีๆอย่างนี้ตลอดไปนะคะ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลนี้ ฉันสามารถนำไปทำโครงงานได้อย่างสบาย

ขอบคุฯ

อยากรู้สูตรการกำจัดมด แมลงสาบ ด้วยมะนาว กระเทียม พริก

กรุจาช้ายสมุนพรายทำเปงยาฟิสอ่าส์กรุจาฆ่าแมร่งหมดทู๊กคนเรย

ขอขอบคุณมากๆค่ะเพราะต้องข้อมูลไปทำงานพอดี

...

อาหารเพื่อสุขภาพ - อาหารบำรุงสุขภาพเซ็ก

http://www.myrestaurantpal.com/Food-For-Sex-Drive/index.html