GotoKnow
  • เข้าระบบ
  • สมัครสมาชิก
  • แผงจัดการ
  • ออกจากระบบ
GotoKnow

กิจกรรมกายออกกำลังกาย

  • เกณฑ์นำชาวบ้านในการนำออกกำลังกาย

  • กลุ่มชาวบ้านร่วมออกกำลังกาย

  • ตัวแทนกลุ่มชาวบ้านนำออกกำลังกายี่ผ่านการฝึกมาเป็นอย่างดี

  • ร่วมมือร่วมใจกันออกกำลังกาย

  • นักศึกษาก็ร่วมมือกับเขาด้วย

บันทึกนี้เขียนที่ GotoKnow โดย 

หมายเลขบันทึก: 50655
เขียน:
แก้ไข:
ความเห็น: 7
อ่าน:
สัญญาอนุญาต: สงวนสิทธิ์ทุกประการ

ความเห็น (7)

อ้าว จ๊อด

งานรวมพลคนเสื้อเหลืองอีกแล้ว

1 - 2- -3 up and down !!!!

งานนี้ประสบความสำเร็จลงด้วยดีใช่ไหมครับ

 

ดีจังเลยค่ะ   เดี๋ยวจะนำไปเล่าให้เพื่อนครูฟัง  และทำตามบ้างนะคะ  เชิญอ่านที่นี่ค่ะ

ดีๆ ครับครูอ้อย

สงสัยเราคงต้องกลับมาทำงานโดยใช้หลัก "บ-ว-ร (บ้านวัดโรงเรียน)" ในการแก้ปัญหาร่วมกันเสียแล้วครับ

เมื่อปีที่แล้ว  ครูกลุ่มหนึ่งที่รักสุขภาพ  ได้ออกกำลังกายกันตอนเย็นก่อนกลับบ้านค่ะ  ครูอ้อยไม่ได้ไปร่วมกับพวกเธอค่ะ  เพราะเธอใช้ท่าและเพลงรุนแรงมาก  ครูอ้อยกลัวรูปร่างผิดไปเร็วจนเกินไป  เดี๋ยวคนที่บ้านจำไม่ได้ค่ะ  อิอิ

เลยเลือกเอาแบบ  เดิน  เดิน  คนเดียวสบายใจค่ะ  ขอบคุณค่ะ

  • ขอบคุณทุกท่านมากครับ
  • การออกกำลังกายมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้สูงอายุครับ
  • โครงการนี้ประสบความสำเร็จอย่างมากสมกับความเหนื่อยที่ได้ลงทุนไป
วันไหนได้ออกกำลังกาย  รู้สึกว่า  ความหงุดหงิดก็ไม่ค่อยมีนะคะ  หมอให้สังเกตตัวเองค่ะ
  • สิริพร กุ่ยกระโทก  ขอบคุณมากนะครับ
  • อย่าลืมนะครับ ควรออกกำลังกายทุกวันเพื่อสุขภาพของเราเอง