ยอมรับความจริงว่ามันได้เกิดขึ้นแล้ว

  • การทำใจ

  • เวลาเจอเรื่องราวร้ายๆที่หนีไม่พ้น ไม่มีอะไรดีกว่าการยอมรับมันด้วยใจสงบ

 

  • การทำใจยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น ทำให้ใจเราสงบลง

     

     
    การยอมรับในสิ่งที่ไม่ได้รักไม่ได้ชอบ ไม่ใช่การยอมจำนน แต่หมายถึงการยอมรับความจริงว่ามันได้เกิดขึ้นแล้ว

  •  

  • มีสติ...รู้ทัน จะช่วยทำให้ใจเราสงบ เพราะความสงบเกิดจากการยอมรับ แต่ถ้าเรายิ่งดิ้นรนทุรนทุราย ใจจะยิ่งเป็นทุกข์

     

  • ผลของการฝึกจิต...อดทน รอคอย และยินยอมให้เวลาผ่านไป ย่อมทำให้เราเรียนรู้ที่จะอยู่อย่าง มีสุข และมีทุกข์

     


    การเขียนภาพประกอบถวายพระหลวงตา ทำห้ครูแหลมรู้ว่า ถ้าจะฝึกจิต ไม่ต้องไปที่วัด ....จิต....อยู่ที่ตัวเราเสมอมา ไม่ได้เคยห่างหายไปไหน....เลย