ยาหลอกช่วยหายหวัดเร็ว

สำนักข่าวรอยเตอร์ตีพิมพ์เรื่อง 'Placebo effect seen in treating colds' = "ผล (ของ) ยาหลอก (พบใน) ช่วยรักษาไข้หวัด", ผู้เขียนขอนำมาเล่าสู่กันฟังครับ

• [ placebo ] > [ พล่า - ซี้' - โบ่ ] > http://www.thefreedictionary.com/placebo > noun = ยาหลอก
• คำนี้มาจากภาษาละติน = (I) shall please = ฉัน (ผม) จะช่วยทำให้ท่านพึงพอใจ, (ฉัน ผม) ยินดีรับใช้ คือ ทำให้อาการป่วยไข้ทุเลาลง

"ยาหลอก" หรือการให้ยาเสมือนจริง คือ ไม่มีตัวยาสำหรับรักษาโรคโดยตรง แต่ให้ด้วยความปรารถนาจะให้โรค หรืออาการป่วยไข้บรรเทาเบาบางลง เช่น ยาเม็ดเคลือบน้ำตาล น้ำเกลือ ฯลฯ 

.

ประสบการณ์ทั่วโลกพบว่า ยาหลอกมีส่วนทำให้อาการจากโรค เช่น ปวด ซึมเศร้า ฯลฯ ทุเลาเบาบางลงได้

.

การศึกษาใหม่ (ตีพิมพ์ใน Annals of Family Medicine) ทำในกลุ่มตัวอย่างคนไข้ 719 คนที่เริ่มมีอาการไข้หวัด สุ่มให้ยาสมุนไพร (Echinacea), ยาหลอก หรือไม่ให้อะไรเลย

.

ผลการศึกษาพบว่า กลุ่มที่ได้ยาหลอกหายเร็วขึ้น 2.5 วัน ดีกว่ากลุ่มที่ไม่ได้ยาอะไรเลย

.

อ.ดร.บรูซ บาร์เรทท์ หัวหน้าคณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน แมดิซัน สหรัฐฯ แนะนำว่า ภาพรวมของไข้หวัด คือ ไม่มียารักษาโดยตรง มีแต่ยาบรรเทาอาการ เช่น ยาแก้ไข้-ปวด ยาลดน้ำมูก ยาแก้แพ้ ยาคลายกล้ามเนื้อ ฯลฯ

.

การดื่มน้ำให้มากพอ สังเกตจากสีน้ำปัสสาวะควรเป็นสีเหลืองจาง ไม่ใช่เหลืองเข้ม ปัสสาวะทุกๆ 1-2 ชั่วโมง

.

ถ้านานกว่า 2 ชั่วโมง/ครั้ง บอกว่า น่าจะดื่มน้ำไม่พอ, ถ้าบ่อยกว่า 1 ครั้ง/ชั่วโมง บอกว่า น่าจะดื่มน้ำมากเกินไป

.

การกินอาหารสุขภาพ เช่น ซุปไก่ น้ำอุ่น ฯลฯ ช่วยบรรเทาอาการไข้หวัดได้ ไม่จำเป็นต้องเป็นซุปไก่แพงๆ, ซดน้ำต้มไก่ แกงไก่ โดยต้มให้นานหน่อยก็ใช้ได้ดีเช่นกัน

.

ถ้าไม่ชอบซุปไก่, อาหารสุขภาพ เช่น นมถั่วเหลืองเสริมแคลเซียม ฯลฯ ก็ใช้ได้

.

ไข้หวัดมักจะทำให้คนเราเบื่ออาหาร ถ้ากินอาหารแข็ง เช่น ข้าว ฯลฯ ได้น้อยก็ไม่เป็นไร... ประเด็นสำคัญอยู่ที่การดื่มน้ำให้พอ นอนพักผ่อนให้พอเป็นสำคัญ

.

ถึงตรงนี้... ขอให้ท่านผู้อ่านมีสุขภาพดีไปนานๆ ครับ

.

> [ Twitter ]

• Thank Reuters > SOURCE: bit.ly/qXpzzo Annals of Family Medicine, July/August 2011.
• นพ.วัลลภ พรเรืองวงศ์ รพ.ห้างฉัตร ลำปาง. 13 กรกฎาคม 2554.
• ข้อมูลทั้งหมดเป็นไปเพื่อการส่งเสริมสุขภาพ ไม่ใช่วินิจฉัยหรือรักษาโรค; ท่านที่มีโรคประจำตัวหรือความเสี่ยงต่อโรคสูงจำเป็นต้องปรึกษาหมอที่ดูแลท่านก่อนนำข้อมูลไปใช้.
• ยินดีให้ท่านนำบทความทั้งหมดไปใช้ได้ > CC: BY-NC-ND.

[ไอดิน-กลิ่นไม้]

• ขอบคุณสำหรับบันทึกนี้นะคะ ในภาคเรียนที่ 1/2553 ดิฉันได้บันทึกรายการ TV เป็นสื่อการสอนในหัวเรื่อง "ระเบียบวิธีศึกษาทางจิตวิทยา ซึ่งก็คือ "วิธีวิทยาศาสตร์ : Scientific Method" นั่นเองค่ะ รายการดังกล่าวเสนอเนื้อหาเกี่ยวกับการทดลองบำบัดโรคซึมเศร้าในวัยรุ่น ซึ่งมีการใช้ยาหลอกเป็น "Treatment" หนึ่งด้วย
• ดิฉันจึงขออนุญาตนำสารสนเทศเกี่ยวกับการใช้ยาหลอกจากบันทึกของท่านไปประกอบการจัดการเรียนรู้ในเรื่องดังกล่าวให้กับนักศึกษาที่เรียนในภาคเรียนนี้ และขออนุญาตนำบันทึกเข้าใน Plannet "Research Reports and Research Methodologies" ของดิฉัน เพื่อติดตามศึกษค่ะ
• ขออนุญาตและขอบพระคุณมากค่ะ