กำหนดการ โครงการฝึกอบรม
หลักสูตร: การพัฒนาคุณธรรม จริยธรรม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการปฏิบัติงาน
วันที่ 1
เวลา |
กิจกรรม |
ผู้รับผิดชอบ |
08.00-09.00 |
ลงทะเบียนรายงานตัว /เข้าที่พัก |
เจ้าหน้าที่ |
09.00-09.30 |
กล่าวต้อนรับสู่ร่มธรรม/ปฐมนิเทศ |
อ.แพรภัทร |
09.30-10.30 |
กลุ่มสัมพันธ์/แนะนำวิทยากรและเจ้าหน้าที่ |
อ.ญาณภัทร |
10.30-12.00 |
บรรยายเรื่อง: คนสำราญ งานสำเร็จ (เก่ง ดี มีความสุข) |
วิทยากร |
12.00-13.00 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
13.00-14.30 |
พิธีเปิดโครงการ/มอบตัวและสมาทานกรรมฐาน |
วิทยากร |
14.30-16.00 |
บรรยายเรื่อง: คุณธรรมและจริยธรรมในการดำเนินชีวิต |
พระวิทยากร |
16.00-17.30 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
17.30-18.00 |
กิจกรรมกระจกส่องใจ (เติมพลังใจใฝ่ธรรม) |
วิทยากร |
18.00-19.15 |
กิจกรรม “รู้ ตื่น เบิกบาน” สวดมนต์ทำวัตรเย็น / ปฏิบัติกรรมฐาน |
พระวิทยากร |
19.15-19.30 |
ดื่มน้ำปานะ/พักผ่อนอริยาบถ |
เจ้าหน้าที่ |
19.30-21.00 |
บรรยายเรื่อง: หลักธรรมตามรอยพระยุคลบาท |
วิทยากร |
21.00 |
กราบพระก่อนนอน / พักผ่อนอย่างมีสติ |
ดูแลตัวเอง |
วันที่ 2
เวลา |
กิจกรรม |
ผู้รับผิดชอบ |
05.00-05.30 |
ตื่นนอน/ทำกิจส่วนตัว |
ดูแลตัวเอง |
05.30-06.30 |
กิจกรรม“ธรรมะรับอรุณ ทำบุญอุ่นไอธรรม” สวดมนต์ทำวัตรเช้า/ปฏิบัติกรรมฐาน |
พระวิทยากร |
06.30-07.00 |
โยคะสมาธิ เมตตาภาวนาจิต |
อ.แพรภัทร |
07.00-08.30 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
08.30-09.00 |
ธรรมนันทนาการ |
วิทยากร |
09.00-12.00 |
บรรยายเรื่อง: ครองตน ครองคน ครองงาน |
วิทยากร |
12.00-13.00 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
ดูแลตัวเอง |
13.00-16.00 |
กิจกรรมกลุ่ม: KM เพื่อ MK การจัดการความรู้สู่การจัดการความดี |
พระวิทยากร |
16.00-17.30 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
17.30-18.00 |
กิจกรรมกระจกส่องใจ (เติมพลังใจใฝ่ธรรม) |
วิทยากร |
18.00-19.15 |
กิจกรรม “รู้ ตื่น เบิกบาน” สวดมนต์ทำวัตรเย็น / ปฏิบัติกรรมฐาน |
พระวิทยากร |
19.15-19.30 |
ดื่มน้ำปานะ/พักผ่อนอริยาบถ |
เจ้าหน้าที่ |
19.30-21.00 |
บรรยายเรื่อง: การพัฒนาตนเองเพื่อความสำเร็จในชีวิต |
วิทยากร |
21.00 |
กราบพระก่อนนอน / พักผ่อนอย่างมีสติ |
ดูแลตัวเอง |
วันที่ 3
เวลา |
กิจกรรม |
ผู้รับผิดชอบ |
|
05.00-05.30 |
ตื่นนอน/ทำกิจส่วนตัว |
ดูแลตัวเอง |
|
05.30-06.30 |
กิจกรรม“ธรรมะรับอรุณ ทำบุญอุ่นไอธรรม” สวดมนต์ทำวัตรเช้า /ปฏิบัติกรรมฐาน |
พระวิทยากร |
|
06.30-07.00 |
โยคะสมาธิ เมตตาภาวนาจิต |
อ.แพรภัทร |
|
07.00-08.30 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
|
08.30-09.00 |
ธรรมนันทนาการ |
วิทยากร |
|
09.00-12.00 |
บรรยายเรื่อง: พุทธธรรมนำชีวีสุข สนุกกับการทำงาน |
วิทยากร |
|
12.00-13.00 |
รับประทานอาหารอย่างมีสติ /พักผ่อนตามอัธยาศัย |
เจ้าหน้าที่ |
|
13.00-14.30 |
บรรยายเรื่อง: ความลับแห่งความสำเร็จ |
วิทยากร |
|
15.00 |
พิธีปิดโครงการ - แสดงความรู้สึก - มอบรางวัลผู้ปฏิบัติธรรมดีเด่น - พิธีขอขมา - ลาศีล-มาลาบูชาครู/ถ่ายรูปหมู่/เสร็จพิธี |
พระวิทยากรวิทยากร และเจ้าหน้าที่
|
|
16.00 |
เดินทางกลับโดยสวัสดิภาพ |
คณะทำงาน |
|
หมายเหตุ
1.ตารางอาจมีการเปลี่ยนแปลงตามความเหมาะสม
2.คณะวิทยากร ประกอบด้วย
1.พระอาจารย์ชัยรัตน์ สิริปุญฺโญ วัดกาญจนสิงหาสน์ 2.พระอาจารยาสุชาติ ติกฺขวีโร วัดป่าเจริญราช 3.พระมหารพีภัทร วชิรปัญโญ วัดทองนพคุณ 4.อาจารย์ญาณภัทร ยอดแก้ว มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม 5.อาจารย์แพรภัทร ยอดแก้ว มหาวิทยาลัยราชภัฏนครปฐม
ไม่มีความเห็น