ลอดช่องของสมอง

ลอดช่องของสมอง

เหนื่อยนักพักสักนิค..ดีไหมค่ะ เพื่อน ๆ ว่าที่ พนักงานราชการ

อตฺตา หเว ชิตํ เสยฺโย.   ชนะตนนั่นแหละ เป็นดี.

อตฺตา หิ อตฺตโน นาโถ.   ตนแล เป็นที่พึ่งของตน.

อตฺตนา โจทยตฺตานํ.   จงเตือนตนด้วยตนเอง.

อตฺตานํ นาติวตฺเตยฺย.  บุคคลไม่ควรลืมตน.

อตฺตานญฺเจ ตถา กยิรา ยถญฺญมนุสาสติ.  ถ้าพร่ำสอนผู้อื่นฉันใด ก็ควรทำตนฉันนั้น.