เมื่ออายุมากขึ้นสมองก็จะเริ่มแสดงอาการผิดปกติออกมาให้เห็น เช่น อาการหลงลืมเป็นครั้งคราว ซึ่งเราต้องยอมรับอย่างหนึ่งว่ากระบวนการความจำในร่างกายมนุษย์จะมีการเปลี่ยนแปลงไปตามอายุที่มากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าจะทำให้ผู้สูงอายุสูญเสียความสามารถในการปฏิบัติงานต่าง ๆ รวมถึงการช่วยเหลือตนเอง อย่างไรก็ตามถ้าเราได้มีการคลายความเครียดด้วยการทำงานอดิเรกที่เรารักเราชอบ ก็จะทำให้อาการดังกล่าวลดน้อยและมีความสุขมาก
ขึ้น
ผู้เขียนชอบงานศิลปะการวาดรูป แต่ก็ชอบที่จะเป็นผู้ดูภาพที่ผู้อื่นวาดมากกว่า จนกระทั่งวันหนึ่งเกิดอยากที่วาดรูปด้วยตนเอง จึงไปสมัครเรียนศิลปะ กับอาจารย์ทีเปิดสอนศิลปะสำหรับผู้สูงอายุ (ART FOR ADULT ) ซึ่งเปิดอยู่บริเวณใกล้กับที่ทำงาน โดยใชเวลาหลังเลิกงานไปเรียน แต่ละวันเราก็มีการสร้างชิ้นงานของตังเองวันละ 1 ชิ้นงาน ก็นับว่าเป็นความสุขที่ได้มีโอกาสใช้ความคิดสร้างสรรค์และในขณะเดียวกันซลล์สมองได้มีโอกาสแผ่ขยายเพิ่ม
สวัสดีค่ะ
ดีค่ะ ครูอ้อย ก็คิดแบบนี้ ที่จะพัฒนาสมองไปทุกวัน ขี้ลืมมีบ้าง แต่ไม่บ่อย เพราะ ชอบคิด คิดแบบมีจุดมุ่งหมาย
ขอบคุณมากนะคะ อยากวาดรูปเป็นค่ะ
ชอบทุกภาพ แต่ละภาพสื่อความรู้สึกในแง่มุมต่างกัน