วราภรณ์
นางสาว วราภรณ์ ดอกไผ่ ธรรมทิพย์สกุล

สาวน้อยมหัศจรรย์ (มีไหมใครทำได้ ? )


                หน้าต่างชีวิตวันนี้ขอนำผู้อ่านมาพบกับสาวน้อยมหัศจรรย์ท่านหนึ่ง    แม้จะเป็นผู้สูงวัยแต่ท่านก็มีความสดใสไม่แพ้คนหนุ่มสาว  เรามารู้จักท่านกันดีกว่าค่ะ

                          "คุณป้าขา  หนูขอถ่ายภาพไปเขียนบันทึกนะคะ"
                          "ทีนี้ใครถ่ายรูปฉัน  ฉันต้องคิดเงินแล้วแหละ  คราวก่อนก็นักท่องเที่ยวมาขอถ่ายรูปกับฉันเต็มไปหมดเป็นคันรถ "   คุณป้าพูดด้วยท่าทีอารมณ์ดี  และมีความสุข
                          "แล้วคุณป้าคิดภาพละเท่าไร  ละคะ  หนูจะได้เตรียมจ่ายเงินให้ถูก"  เราเปิดฉากสนทนากันด้วยรอยยิ้ม    และเสียงหัวเราะ
                          "วันก่อนรถติดไฟแดงอยู่นะ  ฉันขี่รถจอดอยู่ข้าง ๆ รถเก๋ง  คนนั่งบอกป้าขอดูลายมือหน่อยซี   ฉันก็ยื่นมือให้ดู      เขาก็บอกว่า  "อายุยืนจริง ๆ ป้านี่"       ดูซิติดไฟแดงแท้ ๆ ยังมีคนมาขอดูลายมือ..."
                         


                  ผู้เขียนเคยเห็นคุณป้าบุญช่วยกับรถจักรยานยนต์คู่ชีพบ่อยครั้ง   ซึ่งเห็นมีอยู่คันเดียวในจังหวัดนครปฐม (รูปร่างรถกับคุณป้าช่างได้สัดส่วนกันเหลือเกิน) คุณป้ามักมาออกกำลังกายที่บริเวณองค์พระปฐมเจดีย์ทุกวัน   คุณป้าบอกว่า  ออกกำลังกายมายี่สิบกว่าปีแล้ว   ว่าแล้วก็สาธิตท่าโยคะก้มศีรษะจรดพื้นให้ดู   พร้อมกับกล่าวว่า  "ท่านี้ฉันเล่นได้คนเดียวคนตั้งสามสิบกว่าคน  มีฉันคนเดียวที่หัวติดพื้นได้"
    

 

                    คุณป้าชอบเล่นโยคะ  และแกว่งแขน  สุขภาพแข็งแรง  มีโรคประจำตัวเพียงโรคความดันโลหิตสูงที่เป็นปัญหาอยู่บ้างแต่ก็พยายามดูแลตัวเองเป็นอย่างดี คุณป้าเป็นคนอารมณ์ดี  น่ารักสนุกสนาน   คล่องแคล่วว่องไว  ทุกวันนี้ก็หุงหาอาหารกินเอง  มีความสุขกับชีวิต


                  ลองมาทายกันซีคะว่า คุณป้าอายุเท่าไร ?  เฉลยอยู่ข้างล่างค่ะ    เป็นอย่างไรบ้างคะ  สาวน้อยมหัศจรรย์ของผู้เขียนท่านนี้ 

ภาพนี้แถมให้ค่ะ  อายุ ๘๔ ปีแล้ว  ออกกำลังกายมาสามสิบกว่าปี  ว่าง ๆ ค่อยไป
ทำความรู้จักนะคะ

เฉลย  คุณป้าบุญช่วยอายุ  ๘๑ ปีค่ะ

หมายเลขบันทึก: 401138เขียนเมื่อ 6 ตุลาคม 2010 08:55 น. ()แก้ไขเมื่อ 30 พฤษภาคม 2012 19:45 น. ()สัญญาอนุญาต: ครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-อนุญาตแบบเดียวกัน


ความเห็น (36)

สวัสดีค่ะ

แวะมาชื่นชม "สาวน้อย" ทั้งสองท่าน สาวมากอย่างเรา ๆ ต้องอายเลยค่ะ

ตอนแม่ของคนไม่มีรากอยู่อายุ 78 ปีแล้ว ท่านก็ยังเดินบนไม้กระดานแผ่นเดียวได้เพราะตอนเด็ก ต้องข้ามสะพานแผ่นเดียวบนท้องร่องในสวนเป็นประจำ ลูก ๆ หลาน ๆ คอยอยู่ข้าง ๆ ลุ้นกลัวคุณย่าคุณยายจะพลาด...ฮา ๆ

การมีสุขภาพที่ดีต้องมีวินัยในตัวเองจริง ๆ นะคะ

ขอบคุณค่ะ

(^___^)

ว้าว พี่ครูค่ะ โอ้โห เจอสาวน้อยมหัศจรรย์ตัวจริงอยู่องค์พระฯ นี่เอง ชอบๆ รถเครื่องป้าฯ  เท่ห์ซะ ;) ขอบคุณค่ะพี่

  • สวัสดีค่ะ คุณคนไม่มีรากIco32
  • ขอบพระคุณที่มาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ดี ๆ
    ชื่นชม   คุณแม่คนไม่มีรากค่ะ เดินไม้กระดานแผ่นเดียวได้เพราะฝึกวิทยายุทธมาก่อน  ยอดเยี่ยมมากค่ะ
  • เห็นด้วยเป็นอย่างยิ่งค่ะ  ต้องมีวินัยในตัวเองจึงจะแข็งแรงนะคะ
  • สวัสดีค่ะ  น้องปูIco32
  • รถเครื่องคุณป้า  เอาอะไรมาแลกก็ไม่ยอม
    ชอบจริง ๆ  อยากยืมขี่สักอาทิตย์ อิอิ
  • ขอบคุณที่มาทักทายค่ะ

ดูภาพและอ่านบันทึกแล้ว

มีกำลังใจและแรงใจเพิ่มขึ้นเพราะ...สาว( เหลือ ) น้อยทั้งสองท่าน

อีกหน่อยเราจะโต  เอ้ย  เราจะแข็งแรงเหมือนคุณยายค่ะ

  • สวัสดีค่ะ คุณkrugui ChutimaIco32
  • ขอบพระคุณที่มาทักทาย  ดีใจที่ผู้อ่านมีแรงใจค่ะ
    คนเขียนก็มีกำลังใจไม่แพ้กันค่ะ  อิิอิ
  • อายคุณป้าจัง  ดูกระฉับกระเฉงกว่าสาว ๆ ตั้งเยอะ 

สวัสดีค่ะ

คุณป้าแข็งแรง จังเลยนะค่ะ

เก่งด้วย ทำงัยค่ะให้หัวติดพื้นได้ สุดยอด!!

  • สวัสดีค่ะ
  • แวะมาชื่นชม คุณยายบุญช่วย  นึกไม่ถึงคนที่อายุปาเข้าไป  ๘๑ ปี ยังแข็งแรงอยู่เลย...
  • บุษราอายุย่าง 40 ปี ยังรู้สึกได้เลยว่า ร่างกายบางส่วนเริ่มไม่สัมพันธ์กันซะแล้ว....
  • ขอบคุณค่ะ
  • สวัสดีค่ะ คุณกอหญ้าIco32
  • นั่นซีคะ  ทำได้ยังไงศีรษะจรดพื้น
    ธรรมทิพย์พยายามแล้วพยายามอีกก็ทำไม่ได้  ยอมยกธงค่ะ
  • ขอบคุณที่เข้ามาทักทายค่ะ
  • สวัสดีค่ะ คุณบุษราIco32
  • คุณป้าบุญช่วย  แข็งแรงเพราะออกกำลังกายทุกวัน
    ชื่นชมเช่นกันค่ะ
  • เห็นคุณป้าแล้วทำให้เห็นคุณค่าของการออกกำลังกายนะคะ

ชื่นชมคุณยายใจสาวค่ะ...ต้องอย่างนี้ซิคะ ถึงจะเรียกว่าใช้ชีวิตอย่างคุ้มค่า..

               

  • สวัสดีค่ะ  พี่ใหญ่Ico32
  • ขอบพระคุณค่ะที่แวะมาทักทายพร้อมข้อคิดเห็นดี ๆ
  • ชีวิตคุณป้ามีคุณค่าดังว่าจริง ๆ ค่ะ  พึ่งตัวเองได้แล้วยังเป็น
    แบบอย่างที่ดีในการดำเนินชีวิตนะคะ

สวัสดีค่ะ

       ท่านแข็งแรงมากเลยนะคะ ท่าโยคะนั้นไม่ธรรมดาเลย คงนำคุณยายมาเป็นตัวอย่างให้กับตัวเองอย่างรีบด่วนแล้วค่ะ  ขอบคุณมากนะ เรื่องออกกำลังกายนี้ไม่ขยันเลยค่ะ   พาสาวน้อยหน่อยมาชมคุณยายพร้อมกัน 4 b.g2k ค่ะ

                  

  • สวัสดีค่ะ คุณกานดา
  • ยินดีต้อนรับสาวน้อยทั้งสี่ท่านค่ะ  ทำท่าโยคะ
    เหมือนคุณยายได้หรือเปล่าคะ ?
  • เห็นคุณยายแล้วก็ตะลึงเหมือนกันค่ะ  คาดไม่ถึง  ลองทำบ้าง
    ทำไม่ได้  ก้มไ้ด้แค่ครึ่งเข่า  อิอิ

+ สวัสดีค่ะ...

+ เห็นคุณป้าทั้งสองแล้วอายจังค่ะ...อายที่ตัวเองทำสิ่งดี ๆ ง่าย ๆ แบบท่านไม่ได้นะค่ะ

+ ประทับใจมากค่ะ...ยอดเยี่ยมมากค่ะ...ยกนิ้วให้เลย...สุดยอดดดดดดด

  • สวัสดีค่ะ คุณแอมแปร์Ico32
  • บางทีเรื่องของคุณป้า  อาจสร้างแรงบันดาลใจให้คนอยาก
    ออกกำลังกายนะคะ 
  • น่าคิดเหมือนกันนะคะ ทำไมเรื่องดี ๆ เช่น การออกกำลังกาย
    คนส่วนใหญ่จึงทำยากจัง
  • ขอบพระคุณที่ใ้ห้เกียรติมาทักทายค่ะ

โอ้โฮ

มหัศจรรย์จริงๆค่ะ

น่านับถือคุณป้าจริงๆค่ะ

  • สวัสดีค่ะ คุณณัฐรดาIco32
  • ขอบพระคุณที่มาช่วยยืนยันความมหัศจรรย์ของคุณป้า อิิอิ 
  • ถ้าเห็นของจริงแล้วจะหนาวค่ะ ...

เข้ามาชื่นชมความแข็งแรงของสาวน้อยมหัศจรรย์ครับ

              สาวๆบางคนยังอายเลยครับ

  • สวัสดีค่ะ ท่านรองฯsmall man Ico32
  • ขอบพระคุณที่เข้ามาทักทายค่ะ
  • นั่นซีคะ อายคุณป้าจังค่ะ

เรียนท่านIco64

ชอบท่านั้ค่ะ นี่แหละเคล็ดลับความสวย อยู่ตรงนี้ค่ะ

  • สวัสดีค่ะ  คุณยายIco32
  • ท่านี้ทำให้เลือดสูบฉีด ใบหน้าอ่อนกว่าวัย
    คุณป้าเก่งจริง ๆค่ะ
  • ขอบพระคุณที่มาทักทายค่ะ

  • สวัสดีครับพี่ธรรมทิพย์
  • ช่วงนี้ห่างหายไป ไม่ค่อยได้มาทักทาย และขอบคุณที่พี่แวะเข้าไปให้กำลังใจและคำแนะนำดีๆ เพราะช่วงนี้ยุ่งอยู่กับการจะย้ายที่อยู่ใหม่ ทั้งทาสี ย้ายของ จัดห้องให้เด็กๆ ได้ฤกษ์ดีจะย้ายเข้าไปอยู่วันนี้ครับ เลยแวะมาขอบคุณก่อน
  • วัยสาวน้อย หรือ สว ที่เราพูดเล่นๆ กันนั้น เป็นผู้ที่มีคุณค่า เพราะท่านมีประสบการณ์ชีวิตมากมาย ไม่แน่นะครับ ถ้าลองไปนั่งคุยกับคุณยายนานๆ คงได้ประสบการณ์อะไรที่มากกว่านี้  การใช้ชีวิตอย่างกระฉับกระเฉง การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การเข้าร่วมกลุ่ม สว แล้วทำกิจกรรมร่วมกัน ไม่คิดว่าตนเองแก่แล้ว ต้องพักอยู่กับบ้านเท่านั้น จะทำให้มีสุขภาพ กายใจที่ดี  เพลงเพราะ ให้กำลังใจดีมากครับ 
  • สวัสดีค่ะ  น้องชำนาญIco32
  • ขอบพระคุณที่มาทักทายค่ะ  พร้อมความคิดเห็นดี ๆ เกี่ยวกับ
    คุณค่าของ สว.ทั้งหลายที่ผ่านร้อนผ่านหนาว  ผ่านประสบการณ์ที่มีคุณค่า
  • ยินดีกับบ้านหลังใหม่  ขอให้ทุกชีวิตที่อยู่ในบ้านหลังนี้มีความรัก
    ความเข้าใจ  อบอุ่นคุ้นฝัน  สานรักสานสัมพันธ์ด้วยสายใยแห่ง
    ความเื้อื้ออาทร  เปรียบท้องฟ้ากับทะเลที่เติมคุณค่าให้กันตลอดกาล

  • สวัสดีค่ะคุณธรรมทิพย์
  • คุณป้าสมควรเป็นสาวน้อยมหัศจรรย์จริงๆค่ะ ท่านแข็งแรงจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอนะคะ
  • อยากทำได้อย่างท่านบ้างจัง

สวัสดีค่ะ

         ทำได้ครึ่งเดียวเหมือนกันค่ะ

    ดอกยี่หุบหอมๆค่ะ

  • สวัสดีค่ะ  คุณครูกาญจนาIco32
  • ขอบพระคุณที่มาทักทาย  พร้อมความคิดเห็นค่ะ
  • "อยากทำเหมือนคุณป้า"  เหมือนกันค่ะ  แต่ทำไม่ได้ อิอิ
  • เห็นแล้วทำให้อยากออกกำลังกายนะคะ
  • สวัสดีค่ะ คุณครูกานดาIco32
  • ยังเก่งนะคะยังทำได้แม้เพียงครั้งเดียวก็ยังดีค่ะ
    ธรรมทิพย์ทำไม่ได้เลยค่ะ  อิอิ
  • ดอกยี่หุบ สวย สะอาดตา  เสียดายไม่ได้กลิ่นค่ะ
  • ขอบพระคุณค่ะที่มาทักทาย

ชอบมากๆค่ะ ขอยืมภาพไปให้เพื่อน

ผู้ป่วยเบาหวานชมบ้างนะคะ

ขอบคุณค่ะ

  • สวัสดีค่ะ  krutoitingIco32
  • ขอบพระคุณที่มาทักทายให้กำลังใจ
  • ด้วยความยินดีที่เกิดประโยชน์ต่อผู้อ่านค่ะ 

ว้าว! สุดยอดเล้ย  คุณยาย..เหมาะสมกับ  สาวน้อยมหัศจรรย์จริงๆคะ

นี่ก็อีกสาวน้อยคะ..แต่ไม่ค่อยมหัศจรรย์  อิอิ

เพิ่งกลับมาจากแอ่วเหนือคะ..

  • สวัสดีค่ะ  คุณครูบันเทิงIco32
  • ขอบพระคุณ "สาวน้อยมหัศจรรย์ของบล็อกเกอร์โกทูโน"
    ที่แวะมาทักทาย
  • ไปเชียงใหม่คงสดชื่น สดใส ผ่อนคลายไม่น้อยนะคะ

ตอนแรกทายว่าสักห้าสิบกว่าๆ  โอ้โฮ...Krudala อายเลยค่ะ

สุดยอดมหัศจรรย์สาวน้อยจริงๆ...เราต้องออกกำลังกายซะทีนะ

จะได้แข็งแรงเหมือนคุณป้าบุญช่วยบ้าง

                ขอบคุณค่ะ

  • สวัสดีค่ะ คุณครูKRUDALAIco32
  • การออกกำลังกาย  นั่งสมาธิ ทำให้ใบหน้าอ่อนกว่าวัย
    ถือเป็นผลพลอยได้อันวิเศษนะคะ
  • ขอบพระคุณที่แวะมาทักทาย  พร้อมแบ่งปันความคิดเห็นค่ะ

  • ...สวัสดีครับ   คุณวราภรณ์....
  • ...ต้องขออภัยเป็นอย่างสูงที่ไม่ได้มาเยี่ยมเยียน แต่ยังระลึกถึงอยู่เสมอครับ.. 
  • ...ดูสาวน้อยที่คุณวราภรณ์เขียนถึงแล้ว ท่านคงเป็นอารมณ์ดีจริง ๆ ครับ ...
  • ...เห็นท่าจะต้องไปออกกำลังกายที่นครปฐมบ้างแล้ว จะได้อารมณ์ดีและมีอายุยืน เหมือนสาวน้อยท่านนี้...
    • สวัสดีค่ะ  ผอ.udomranIco32
    • ขอบพระคุณที่ให้เกียรติมาทักทาย  ยังระลึกถึงด้วยความเคารพเช่นกันค่ะ
    • คนนครปฐม ทั้งสาวน้อย  สาวใหญ่  ส่วนมากจะอารมณ์ดีค่ะ 
    • ว่าง ๆ ก็เรียนเชิญค่ะ  ที่องค์พระปฐมเจดีย์เป็นศูนย์รวมของคนรักสุขภาพ
      มักพบกันสม่ำเสมอ  บางส่วนก็ไปออกกำลังกายกันที่พระราชวังสนามจันทร์
      ซึ่งร่มรื่น  และร่มเย็นไปอีกแบบค่ะ
    • ออกกำลังกายบ่อย ๆ  จะได้สดใสเหมือนเด็กในภาพนะคะ



    พบปัญหาการใช้งานกรุณาแจ้ง LINE ID @gotoknow
    ขอแนะนำ ClassStart
    ระบบจัดการการเรียนการสอนผ่านอินเทอร์เน็ต
    ทั้งเว็บทั้งแอปใช้งานฟรี