ค่ายธรรมะเรียนรู้กายใจ นำไปใช้ได้จริง
วันที่ 30 สิงหาคม ผมได้ไปศึกษาดูงาน การเข้าค่ายธรรมะเรียนรู้กายใจ ที่นครสวรรค์ ประทับใจมากครับ เป็นค่ายธรรมะที่เห็นผลจริงต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเด็ก ชมภาพก่อนครับ
ฟังธรรรมะ จาก หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ธรรมดาท่านไม่อนุญาตให้ถ่ายรูปขณะแสดงธรรม เนื่องจากจะรบกวนสมาธิ แต่ตอนนี้ ท่านอนุญาตให้ถ่ายรูปได้ครับ ภาพนี้ ผมอยู่ไกล เพราะคนมาก เลยไม่ค่อยชัด
ผู้สนใจเข้าฟัง ประมาณ สองพันกว่าคนครับ
นำนักเรียนมาสัมภาษณ์บนเวที มีคุณไอซ์ ศรัณยู มาร่วมสัมภาษณ์ พร้อมกับมาร้องเพลงให้ฟัง
เมื่อดูงานทั้งหมดแล้ว ขากลับ ผมก็มานั่งคุยกับผู้บริหารโรงเรียนที่ไปด้วยกัน ว่าเราพอจะทำได้ไหม จากการประมวลทั้งหมดร่วมกัน ก็น่าจะทำได้ โดยผมและผู้บริหารโรงเรียนท่านนี้ จะนำมาปรับใช้ในการเข้าค่ายธรรมะแบบเรียนรู้กายใจที่ตราดครับ ทดลองทำดูก่อน ว่าจะได้ผลอย่างไร
สาระธรรมหลักๆ ที่ได้จากการเข้าฟัง ก็จะออกมาประมาณนี้ครับ
"รู้ทันจิตที่หลงไปคิด"
"ดูกาย ดูใจ ขณะทำกิจกรรม"
"ฝึกเห็นกิเลส"
"แค่เผลอแล้วรู้ ก็เปลี่ยนตัวเองได้"
"โกรธ - รู้ หงุดหงิด - รู้ ขุ่นมัว - รู้ มีทุกข์ - รู้"
"เมื่อเห็นความทุกข์ ก็เฝ้าดูความทุกข์อยู่อย่างนั้น ดูเฉยๆ ไม่ต้องไปทำอะไร คิดอะไร ความทุกข์จะค่อยๆหายไป"
"เมื่อโกรธ ก็ให้ดูความโกรธ แล้วความโกรธ จะค่อยๆหายไป"
ทั้งเด็กมัธยม และ เด็กประถมที่นครสวรรค์เขาก็ฝึกกันได้ครับ และ เกิดการเปลี่ยนแปลง ทำมาหลายค่าย
หลักเบื้องต้น คือ เป็นค่ายที่สนุก เน้นการทำกิจกรรม เล่นเกม หลังจากเล่นเกม หลังจากทำกิจกรรม ให้มาสะท้อนว่า "รู้กาย รู้ใจ" อย่างไรบ้าง
แต่ต้องฝึกครั้งละไม่เกิน 50 คน และ ผู้ฝึกจะต้องมีความรู้และประสบการณ์เกี่ยวกับการ "ดูจิต" อยู่บ้าง
ผมจะทดลองนำไปปรับใช้กับเด็กประถม 50 คน เร็วๆนี้ครับ จะใช้ชื่อค่ายธรรมะนี้ว่า ค่าย " รู้ทันความคิด เพื่อจิตไม่ขุ่นมัว"
ความเห็น (17)
สวัสดีค่ะท่านรองหนุ่มเล็ก
ยินดีต้อนรับกลับสู่บ้านบันทึกค่ะ มาเก็บตกค่ายธรรมะดีๆ ว้าว ตั้งสองพันกว่าคนรึคะ
ไว้จะติดตามตอนต่อไปด้วยใจจดจ่อ ขอไปสะสางงาน มีความสุขกับการงานเช่นเคยค่ะ ;)
จำนวนคนที่เข้ารับฟังนับว่ามากพอสมควร..
หวังว่าการซึมซับจากคำสอนของหลวงพ่อคงมากพอและลึกซึ้งพอที่แต่ละคนจะนำไปปรับใช้และนำไปต่อยอดนะคะ
เอาใจช่วยให้การต่อยอดของท่านรองบรรลุผลค่ะ..
คุณPooครับ
ขอบคุณมากครับที่เข้ามาเยี่ยมชม
มีความสุขและสนุกกับการทำงานนะครับ
Kruguiครับ
ขอบคุณมากครับที่เข้ามาชมและมาให้กำลังใจ
เรียนท่านอาจารย์ที่นับถือ
ขอบคุณมากนะคะที่นำแต่เรื่องดีๆ มาเล่าสู่กันฟังอยู่เสมอ นำไปใช้หลายเรื่องแล้วค่ะ ขอบคุณอีกครั้งนะคะ
คุณยายครับ
ขอบคุณมากครับที่เข้ามาเยี่ยมชม
วันนี้แวะมาเยี่ยมท่านรองหน่อยหลังจากห่างหายโกทูโนว์ไปนานนน
ธรรมฐิตว่าคณะครูนี้แหละขอรับควรได้รับการเรียนรู้ในด้านนี้อันดับแรก
เพื่อจะนำมาบูรณาการทรอดแทรกในขณะสอน
คงจะเห็นอะไรที่ดีๆอย่างไม่คาดคิดเนาะรึท่านรองว่าไง..
ท่านธรรมฐิตครับ
ท่านหายหน้าจอไปนานเลยนะครับ
ก็คงพัฒนาครูก่อนละครับ ก่อนจะลงไปสู่เด็ก
ขอบคุณท่านมากครับ
สวัสดีค่ะท่านรอง
มารับชมกิจกรรมดีๆค่ะ ชื่นชมค่ะมีการนำสาระธรรมไปปรับใช้เพื่อพัฒนาจิตของเด็กๆต่อ
เป็นกำลังใจในการทำงานค่ะ
คุณถาวรครับ
ขอบคุณมากครับที่เข้ามาให้กำลังใจ
จะยากไปสักหน่อยไหมคะ?ท่านรอง
กับเด็กประถม..........ของเรา
เพราะบางที..ผู้ใหญ่อย่างเรา
ยังจัดการให้ "รู้กาย รู้ใจ" ไม่ได้
ครู ป 1 ครับ
ก็คงจะยากอย่างที่ครู ป 1 ว่าไว้แหละครับ แต่จะลองพยายามดูครับ โดยใช้หลักการทางจิตวิทยาของมาสโลว์ และ หลักการฟังอย่างลึกซึ้งมาช่วย ครับ
ขอบคุณครับ
สวัสดีค่ะ
ท่านรองและเด็ก ๆ ครูคณะนี้โชคดีจังนะคะที่ได้รับฟังธรรมะจากหลวงพ่อโดยตรง พี่คิมได้แต่อ่านหนังสือและฟังซีดีของท่านค่ะ
เห็นด้วยนะคะ ที่ผู้ฝึกจะต้องมีความรู้และประสบการณ์เกี่ยวกับการ "ดูจิต" อยู่บ้าง ไม่เช่นนั้นจะพากันลุ่มหลง และเด็กก็จะเบื่อ กลายเป็นให้โทษอีกด้วย
ขอเป็นกำลังใจให้ท่านรองฯ ประสบความสำเร็จนะคะ
พี่คิมครับ
ครับ หัวใจสำคัญอยู่ที่การ "ดูจิต" ครับ ผมเองเรื่องการ "ดูจิต" ก็พออ่านมาบ้าง แต่การปฏิบัติจริง ยังไปไม่ถึงใหนครับ แต่จะพยายามทำให้ดีที่สุดในการพัฒนาเด็กครับ ผมจะทดลองทำในเร็วๆนี้ ด้วยหลักการของ "วินัยเชิงบวก" "Self - esteem" และ "การฟังอย่างลึกซึ้ง" วิธีการเหล่านี้ ก็เป็นแนวในการพัฒนาไปสู่การ "ดูจิต" ครับ
ขอแนะนำคลิปการจัดค่ายเรียนรู้กายใจ
ส่วนหนึ่ง ใน Youtube
ค่ายเรียนรู้กายใจ บรรยายที่ มสธ ตอน ๑
http://www.youtube.com/watch?v=cHqASEIUIFI&feature=related
ค่ายเรียนรู้กายใจ บรรยายที่ มสธ ตอน ๒
http://www.youtube.com/watch?v=KoTBWH6P-Gw&feature=related
ค่ายเรียนรู้กายใจ บรรยายที่ มสธ ตอน ๓
http://www.youtube.com/watch?v=rtfrylfsZUc&feature=related
ค่ายเรียนรู้กายใจ บรรยายที่ มสธ ตอน ๔
http://www.youtube.com/watch?v=rkYfmPn7EpY
ค่ายเรียนรู้กายใจ แพนด้าแคมป์ จ อุทัยธานี ๑
http://www.youtube.com/watch?v=x-exJHiz0t0
ค่ายเรียนรู้กายใจวัดทับทับช้าง จ.ประจีนบุรี ตอนที่ ๑
http://www.youtube.com/watch?v=6PFGU_9T9jM
ครอบครัวอบอุ่น กฟผ รุ่น ๓ ค่ายวันแรก
http://www.youtube.com/watch?v=zbSPEwuN24U&feature=related
ครอบครัวอบอุ่น กฟผ รุ่น ๓ ค่ายวันที่สอง
ขอแนะนำคลิปการจัดค่ายเรียนรู้กายใจ,
และคลิปเพื่อการเรียนรู้ส่วนหนึ่งที่ลงใน Youtube
ของ สพป.นว.๑
ค่ายวิทยากรผู้บริหารครูคุณธรรมเรียนรู้กายใจรุ้นที่๑๓สพท นว ๑
http://www.youtube.com/watch?v=ZYPc8UH1pj4&feature=related
ดร สมเดช สีแสงขับเคลื่อนโครงการพัฒนาศักยภาพผู้อำนวยการสำนักงานเขตพื้นที่การศึกษา สพฐ
http://www.youtube.com/watch?v=fD4Vo2l9Q1g
ดร สมเดช สีแสงขับเคลื่อนโครงการพัฒนาศักยภาพ ผอ สพท สพฐ รุ่น ๒ ที่จ ขอนแก่น
http://www.youtube.com/watch?v=iY-RBqaxToU
ดร สมเดช สีแสงขับเคลื่อนโครงการพัฒนาศักยภาพ ผอ เขต จุดที่ ๓ จ สงขลา
http://www.youtube.com/watch?v=-W2BOFFEpYc
ดร สมเดช สีแสงพัฒนาวิทยฐานะผู้บริหารโรงเรียน
http://www.youtube.com/watch?v=8T0g5iY2rsg
สพป นว ๑ นำสื่อDVDจุดเน้นคุณภาพผู้เรียนในทศวรรษที่๒ประชุมขับเคลื่อน
http://www.youtube.com/watch?v=nC7LQ_aY5Dw
ครู สพท นว ๑ ดูห้องสมุดโรงเรียนวัดถนน อ่างทอง
http://www.youtube.com/watch?v=fjvOGCOVINI
ครู สพท.นว.๑ ดูรถสมุดเคลื่อนที่ กทม.
ท่าน ผอ.วุฒิ ครับ ขอบคุณมากครับ ที่นำรายละเอียดมาฝาก ผมกำลังศึกษาเรื่องนี้อยู่และจะทดลองนำไปใช้จริงครับ ได้ผลอย่างไร จะนำมาแลกเปลี่ยนเรียนรู้